Phụ Nữ Sức Khỏe

Thảo dược tăng cường sinh lý cho chị em không cần dùng thuốc

Chị em đang gặp vấn đề về sức khỏe tình dục như suy giảm ham muốn, khô âm đạo,... có thể thử các phương pháp cải thiện đời sống chăn gối bằng những loại thảo mộc an toàn sau.

Phụ nữ thường rất ngại khi phải trao đổi với các bác sĩ chuyên khoa về vấn đề ham muốn tình dục bất thường của mình. Biểu hiện phổ biến nhất của chứng yếu sinh lý nữ là không muốn gần gũi chồng, âm đạo khô rát, dễ nổi nóng và cáu gắt, da sạm, tóc rụng nhiều, kinh nguyệt rối loạn, khó ngủ…

Trong khi đó, nhiều chị em lại không muốn sử dụng các chất kích thích hay thuốc men vì sợ tác dụng phụ. Do vậy, các liệu pháp thảo dược là một trong những lựa chọn an toàn mà các chị em có thể cân nhắc.

Thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên đều có giá thành khá rẻ và có thể tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm tự nhiên hay dược phẩm. Dưới đây là một số loại thảo dược giúp tăng ham muốn ở nữ giới vô cùng hiệu quả.

Yohimbe

Yohimbe được ví như
Yohimbe được ví như "viagra tự nhiên". Ảnh minh họa: Internet

Yohimbe là loại thảo dược có nguồn gốc từ châu Phi, được ví như “viagra tự nhiên”. Thảo dược này có thể tăng cường cảm giác tình dục, khoái cảm khi “yêu” và kéo dài thời gian quan hệ tình dục.

Với phụ nữ, yohimbe có khả năng thúc đẩy lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục, tăng ham muốn tình dục hiệu quả.

Cây thảo linh lăng

Từ xa xưa, các dân tộc cổ ở Rome, Ai Cập và Hy Lạp đã biết sử dụng hạt của cây thảo linh lăng như một vị thuốc giúp tăng ham muốn tình dục cho phái đẹp. Vị của thảo linh lăng ngọt nhẹ, hương giống như si rô. Ở Ấn Độ, lá của thảo linh lăng được dùng để ăn như một loại rau xanh.

Tác dụng chính của thảo linh lăng là giúp thúc đẩy mô vú khỏe mạnh, cải thiện sản xuất sữa ở phụ nữ đang cho con bú. “Chìa khóa” làm nên công dụng của thảo linh lăng là nhờ vào hàm lượng phytoestrogen dồi dào có trong đó.

Các loại thảo mộc cay nồng

Các loại gia vị có tính cay nồng tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ
Các loại gia vị có tính cay nồng tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ. Ảnh minh họa: Internet

Gừng, quế, nhục đậu khấu là những loại thảo mộc cay nồng, giúp làm nóng dòng máu ở vùng bụng, vùng chậu, giúp tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.

Bạn có thể dễ dàng thêm chúng vào nhiều công thức nấu ăn, thức uống nóng hoặc ngâm gừng và dùng hàng ngày. Khi được sử dụng thường xuyên, những gia vị này làm tăng độ ẩm âm đạo, tăng cường khoái cảm tình dục hiệu quả.

Shatavari

Shatavari, hay còn gọi là satavar, shatamull, chúng là một loại thuốc thảo mộc quen thuộc được sử dụng để làm trẻ hóa âm đạo cho phụ nữ ở Ấn Độ trong nhiều thế kỷ nay.

Loại thảo mộc này giúp tăng cường hệ thống sinh sản, điều hòa kinh nguyệt và thời kỳ mãn kinh, giảm các triệu chứng trước kỳ kinh. Hơn hết, shatavari còn có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.

Củ Maca

Maca có khả năng cân bằng hormone ở phụ nữ.
Maca có khả năng cân bằng hormone ở phụ nữ. Ảnh minh họa: Internet

Maca có hàm lượng i-ốt cao, có khả năng cân bằng hormone ở phụ nữ. Bên cạnh đó, trong củ maca còn chứa nhiều kẽm, một nguyên tố cực kỳ cần thiết cho quá trình sản xuất nội tiết tố của cơ thể.

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục nữ giới, giúp tăng khả năng sinh lý, thúc đẩy ham muốn tình dục. Đó chính là lý do, củ maca được ví như “thần dược” trong đời sống chăn gối.

Yên Lam (T.H)

Tin liên quan

Khi nhận được kích thích tình dục, cơ thể nữ giới có gì thay đổi?

Đến nay cơ thể chúng ta vẫn là "ẩn số" thú vị. Dưới đây là những thay đổi đáng ngạc...

Sự thật bất ngờ: Phụ nữ có thể 'lên đỉnh' 60 lần khi quan hệ tình dục

Các cuộc khảo sát trực tuyến đã cho thấy, 7/10 phụ nữ có thể đạt cực khoái hơn 1 lần...

Làm sao xử lý cơn đau vùng kín sau quan hệ?

Tình trạng vùng kín bị đau trong hoặc sau khi quan hệ sẽ khiến nữ giới đánh mất khoái cảm...

Có nên dùng dầu dừa khắc phục tình trạng 'khô hạn' cho phụ nữ?

Các chuyên gia cho rằng các cặp đôi hoàn toàn có thể dụng các loại dầu từ thiên nhiên như...

7 lời khuyên về tình dục phụ nữ nhất định phải đọc trước tuổi 30

Tình dục sẽ càng thăng hoa theo độ tuổi nếu như phụ nữ biết được những điều sau.

Sau khi quan hệ tình dục, vùng kín phụ nữ thay đổi thế nào?

Quan hệ tình dục và các phản ứng của "cô bé" sau khi quan hệ vẫn là những bí mật...

Muốn chàng dễ dàng đạt khoái cảm khi 'yêu', phụ nữ phải biết những điều sau

Hiểu được những gì anh ấy muốn khi "yêu" sẽ giúp cả hai đạt khoái cảm dễ dàng hơn.

Tin mới nhất

Bụng to bất thường gần 4 tháng trời nhưng chủ quan, người phụ nữ không ngờ bị ung thư giai...

12 giờ trước

Có 6 dấu hiệu này tuyệt đối không nên ăn rau bắp cải, tránh biến bổ dưỡng thành ‘chất độc’...

12 giờ trước

3 dấu hiệu trên làn da cảnh báo nguy cơ mắc bệnh ung thư, ai cũng cần biết để chữa...

12 giờ trước

Trà xanh rất tốt nhưng phải uống đúng thời điểm nếu không sẽ nguy hại nghiêm trọng đến với sức...

12 giờ trước

Nữ sinh 14 tuổi có vòng ngực to bất thường, gấp 4 lần người lớn… bác sĩ chỉ định phẫu...

17 giờ trước

Tết Tân Sửu đến gần, món thịt hun khói ‘lên mâm cổ’ nhiều gia đình, nhưng trước khi ăn nên...

17 giờ trước

Nam thanh niên bị ung thư dạ dày sau nhiều ngày đau bụng, nguyên nhân đến từ thói quen ‘chết...

17 giờ trước

Làm đẹp đón Tết, cô gái 27 tuổi sưng phù miệng kinh hoàng, chảy mủ nặng nề vì xăm môi...

1 ngày 6 giờ trước

Chỉ cần mỗi ngày uống 1 ly nước ép cà rốt, cơ thể bạn sẽ thay đổi kỳ diệu

1 ngày 12 giờ trước