Phụ Nữ Sức Khỏe

Thải độc gan và trẻ ra 10 tuổi bằng cách uống 1 thìa này mỗi sáng

Bạn có thể thanh lọc gan và trẻ ra nhiều hơn nếu uống li nước này hàng ngày, theo naturehealthandbeauty.

Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng của cơ thể. Nó tham gia vào quá trình phục hồi, thanh lọc máu và loại bỏ chất độc khỏi cơ thể, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa. Đó là lí do vì sao bạn cần có 1 quả gan khỏe mạnh. Gan khỏe đồng nghĩa với việc bạn có sức khỏe, năng lượng, tâm trạng tốt và trẻ trung.

Thải độc gan và trẻ ra 10 tuổi bằng cách uống 1 thìa này mỗi sáng - Ảnh 1
Thải độc gan và trẻ ra nhiều tuổi nhờ uống 1 thìa này mỗi ngày - Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, việc giữ cho bộ phận này hoạt động trơn tru không hề dễ dàng trong môi trường hiện nay. Không khí ô nhiễm, thực phẩm chứa hóa chất cùng lối sinh hoạt thiếu lành mạnh, lười vận động khiến gan dễ bị mắc các bệnh nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, xơ gan và ung thư gan.

Để gan luôn ở trạng thái tốt nhất, trước tiên bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lí, tránh bia rượu và siêng tập thể dục. Ngoài ra, bạn có thể hỗ trợ gan bằng cách dùng các loại nước uống tự nhiên. Chúng có khả năng thải hết độc tố trong gan, giúp phục hồi hoạt động của gan. Khi gan khỏe mạnh, các cơ quan khác trong cơ thể cũng làm việc tốt hơn. Bạn sẽ thấy làn da trở nên mịn màng, săn chắc hơn.

Trong bài này chúng tôi xin giới thiệu cho bạn 1 công thức tự nhiên giúp gan khỏe mạnh:

Nguyên liệu

1 muỗng dầu ô liu

1 thìa nước cốt chanh

Hướng dẫn

Trộn cả hai lại với nhau rồi uống mỗi buổi sáng. Lưu ý là bạn cần uống trước khi ăn.

Thải độc gan và trẻ ra 10 tuổi bằng cách uống 1 thìa này mỗi sáng - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Vì sao hỗn hợp này có khả năng thải độc gan? Ai cũng biết chanh có vô số lợi ích cho sức khỏe. Loại quả này giàu vitamin C và có khả năng thanh lọc mỡ máu và xơ vữa khỏi mạch máu. Ngoài ra, nó còn có thể thanh lọc gan. Tính chua của chanh kích hoạt các thần kinh và hormone của gan và hệ tiêu hóa.

Trong khi đó, dầu ô liu có lợi cho sức khỏe. Những ai dùng loại dầu này thường xuyên ít gặp nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đột quỵ, cao huyết áp, mỡ máu cao, vv. Dầu ô liu còn giúp giảm viêm, chứng huyết khối, vấn đề trao đổi carbohydrate, vv.

Điều gì xảy ra sau 1 tháng?

Bạn sẽ nhận thấy những thay đổi rõ rệt ở cơ thể sau 1 tháng. Bạn sẽ thấy trẻ trung hơn, các quầng thâm quanh mắt sẽ biến mất. Các vấn đề tiêu hóa không còn hành hạ bạn vì ruột sẽ hoạt động trơn tru. Ngoài ra, bạn sẽ cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng.

Chúc bạn sống khỏe (thông tin mang tính tham khảo).

Công Mỹ

Tin liên quan

Những loại nước ép giúp lọc sạch cơ thể, là ‘KHẮC TINH’ của bệnh tật trong đó có cả ung...

Bệnh từ miệng mà ra, nhưng nếu chọn đúng thực phẩm để dùng thì bạn sẽ giúp cơ thể khỏe...

5 bài thuốc chữa chứng lây nhiễm qua đường hô hấp (ôn dịch)

Thực tế cho thấy chứng “ôn dịch” trong Y học cổ truyền (YHCT) tương đồng với bệnh Covid-19. Người bệnh...

Giới Đông y bất ngờ với lợi ích tuyệt vời quả loại quả được mệnh danh là vị ‘VUA’ vitamin...

Đây là loại quả quen thuộc được dùng để chế biến món ăn, với nhiều người thì đây không được...

5 loại "rau trường thọ" được thế giới săn lùng, Việt Nam có đầy mà không ai biết

Những loại rau này ở Việt Nam rất dễ mua, giá cả phải chăng nhưng ở một số nước khác...

Củ sắn dây - thức uống giải khát và làm thuốc

Sắn dây là loài cây dây leo thuộc họ đậu, được trồng ở nhiều nơi ở nước ta để làm...

Chanh - thuốc chống viêm, giảm ho

Chanh, cây của vùng Đông nam Á, được trồng ở tất cả các vùng nhiệt đới trên thế giới. Trong...

Bài thuốc trị thiếu máu não

Thiếu máu não được xem là bệnh lý “tiền đột quỵ”; tuy nhiên biểu hiện bệnh không rõ ràng và...

Tin mới nhất

Xót xa bé gái 1 tuổi tử vong vì cô giáo cho con ăn món này… sai lầm nhiều mẹ...

16 giờ trước

Không phải là loại sữa đắt tiền, đây mới chính là loại sữa mang đến ‘siêu lợi ích’ cho mẹ...

16 giờ trước

Những loại lá rẻ tiền mẹ nên tắm sau khi sinh em bé, vừa giúp cơ thể thơm tho lại...

1 ngày 16 giờ trước

Con bị kẹt tay vào quạt chảy máu, mẹ mát tay sơ cứu thế này được bác sĩ gật gù...

1 ngày 16 giờ trước

Không muốn con THẤP LÙN so với bạn bè cùng trang lứa thì BỎ ngay 4 món ăn này

2 ngày 16 giờ trước

5 kỹ năng cần thiết bố mẹ nên rèn luyện cho con để giúp bé yêu thông minh lại tự...

2 ngày 22 giờ trước

Top 6 mẹo dân gian nuôi con ‘khỏe re’, sổ sữa, bụ bẫm phát mê, mẹ bỉm nào cũng phải...

15/05/2021 06:18

Đây là 3 lý do vì sao không nên nêm gia vị vào đồ ăn dặm cho trẻ dưới 1...

15/05/2021 06:12

Những yếu tố quyết định sự thông minh của con trong đó có tháng sinh, bố mẹ nên biết để...

15/05/2021 00:45

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình