Có rất nhiều phương pháp tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu tự nhiên và thực hiện ngay tại nhà, chẳng hạn như dùng mật ong, dầu dừa, đường nâu hay muối. Ngoài ra, một số chị em còn truyền tai nhau cách tẩy da chết bằng cám gạo nguyên chất, vừa an toàn, vừa thân thiện lại cho làn da đẹp láng mịn chỉ sau vài lần sử dụng.

 tẩy tế bào chết</a> bằng cám gạo " src="https://cdn.phunusuckhoe.vn/tay-te-bao-chet-bang-cam-gao-1.jpg" title=" <a target=" alt=" <a target=" style="max-width:100%">
<figcaption>Tẩy tế bào chết bằng cám gạo. Nguồn: Internet.</figcaption>
</figure>
</div>

<h2 dir="ltr"><strong>Chính xác thì tẩy tế bào chết bằng cám gạo có tốt không?</strong></h2>

<p dir="ltr">Cho các chị em sống và lớn lên ở thành phố chưa biết rõ nguồn gốc của cám gạo thì cám gạo là phần bột thu lại được sau quá trình xay xát lúa. Đây là lớp màng mỏng bọc ngoài hạt gạo và phải qua nhiều công đoạn làm sạch thì mới loại bỏ hết tạp chất ra khỏi cám gạo.</p>

<p dir="ltr">Cám gạo bao gồm hai loại là cám gạo thô thường dùng làm thức ăn cho gia súc và cám gạo dùng để làm đẹp. Với loại cám gạo phục vụ cho mục đích làm đẹp thì phải kỳ công hơn nhiều trong khâu tạo ra thành phẩm vì phải đảm bảo an toàn, mịn mà không làm hao mòn dưỡng chất.</p>

<p dir="ltr">Nhiều chị em nghi ngờ tác dụng làm đẹp của cám gạo vì cho rằng giá thành của cám gạo rẻ hơn nhiều so với các loại mỹ phẩm đắt tiền hay các nguyên liệu như dầu ô liu hay yến mạch. Chính vì vậy, dù mua được cám gạo nguyên chất nhưng không ít người vẫn không dám dùng cám gạo để tẩy tế bào chết.</p></div>
                            <div id="articleCenter-99219">
									<AdRender name="MB_Inview"></AdRender>
									<AdRender name="PC_Inread"></AdRender>
								
								<AdRender name="Oustream"></AdRender>
							</div>
                            <div id="articleBottom-99219">

<p dir="ltr">Tuy nhiên, hai lợi ích này của cám gạo sẽ làm bạn bất ngờ:</p>

<ul dir="ltr">
	<li>Cám gạo có thể dùng như <a href="http://www.phunusuckhoe.vn/tag/sua-rua-mat" target="_blank"><i>sữa rửa mặt</i></a> giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết và đẩy lùi các nguyên nhân gây nhờn.</li>
	<li>Hỗn hợp cám gạo và sữa chua giúp làm mát dịu làn da sau khi tiếp xúc nhiều với nắng nóng, giúp cho làn da trắng sáng và rạng rỡ hơn.</li>
</ul>

<h2 dir="ltr"><strong>Công thức tẩy tế bào chết bằng cám gạo</strong></h2>

<div style="text-align:center">
<figure class="caption" style="display:inline-block"><img alt="tẩy tế bào chết bằng cám gạo " src="https://cdn.phunusuckhoe.vn/tay-te-bao-chet-bang-cam-gao-2.jpg" title="tẩy tế bào chết bằng cám gạo " alt="tẩy tế bào chết bằng cám gạo " style="max-width:100%">
<figcaption>Dùng cám gạo tẩy tế bào chết. Nguồn: Internet.</figcaption>
</figure>
</div>

<h3 dir="ltr"><strong>Tẩy tế bào chết cho mặt với cám gạo</strong></h3>

<ul dir="ltr">
	<li>Bước 1: Trộn 2 thìa cám gạo + 1 lòng trắng trứng gà (cho da dầu) hoặc lòng đỏ (cho da khô) + 1 thìa mật ong cho đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt.</li>
	<li>Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 15 đến 20 phút.</li>
</ul>

<p dir="ltr">Thực hiện 2 lần/tuần.</p>

<h3 dir="ltr"><strong>Tẩy tế bào chết toàn thân với cám gạo</strong></h3>

<ul dir="ltr">
	<li>Bước 1: Trộn đều nửa chén cám gạo và một ít sữa tươi. Có thể thay sữa tươi bằng nước ấm hoặc nước cam đều được.</li>
	<li>Bước 2: Thoa hỗn hợp đều khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và thư giãn trong 15 phút.</li>
	<li>Bước 3: Tắm lại bằng nước sạch. Chị em có da dầu thì nên tắm lại với sữa tắm.</li>
</ul>

<h2 dir="ltr"><strong>Làm thế nào để nhận biết cám gạo nguyên chất?</strong></h2>

<p dir="ltr">Tẩy tế bào chết bằng cám gạo hiệu quả nhất khi chọn loại cám gạo nguyên chất, độ mịn cao và chuyên dụng cho làm đẹp.</p>

<div style="text-align:center">
<figure class="caption" style="display:inline-block"><img alt="cám gạo nguyên chất" height="440" src="https://cdn.phunusuckhoe.vn/tay-te-bao-chet-bang-cam-gao-3.jpg" title="cám gạo nguyên chất" alt="cám gạo nguyên chất" style="max-width:100%" width="660">
<figcaption>Cám gạo nguyên chất. Nguồn: Internet.</figcaption>
</figure>
</div>

<p dir="ltr">Hiện nay cám gạo được bày bán rất nhiều ở chợ, cửa hàng hay siêu thị nên để phân biệt được cám gạo nguyên chất và cám gạo thường thì không phải là điều dễ dàng. Tuy nhiên, chị em có thể tham khảo một số hướng dẫn dưới đây để chọn mua được cám gạo làm đẹp tốt nhất nhé.</p>

<ul dir="ltr">
	<li>Màu sắc: Cám gạo nguyên chất có màu nâu vàng nhạt, hơi giống màu da. Cám gạo có pha tạp sẽ có màu trắng hoặc màu sậm hẳn.</li>
	<li>Mùi thơm: Cám gạo nguyên chất có mùi thơm nhẹ của gạo. Còn cám nặng mùi hoặc mùi nồng thì không phải.</li>
	<li>Độ mịn: Nếu vo nhẹ cám thấy cám mịn, hơi dính tay là cám tốt.</li>
	<li>Trọng lượng: Cầm thử túi cám lên và lắc túi. Nếu cám gạo nguyên chất thì túi sẽ nhẹ hơn. Còn cám gạo pha tạp thì nặng hơn và phần dưới đáy sẽ có màu bất thường.</li>
</ul>

<p dir="ltr">Giờ thì chị em đã biết được cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo rồi đấy. Chúc chị em thành công và hãy chia sẻ bí quyết này cho nhiều người cùng biết nhé.</p>

<table align="center" border="0" cellpadding="1" cellspacing="1" class="link-news-box table-box" style="width:100%; margin-bottom: 10px; background-color: #E4C1D3;">
	<tbody>
		<tr>
			<td style="width:150px;height:auto;vertical-align: middle;"><a href="http://phunusuckhoe.vn/tay-te-bao-chet-bang-duong-nau-cach-don-gian-nhung-chua-chac-nhieu-nguoi-biet-98154.html"><img alt="Tẩy tế bào chết bằng đường nâu - cách đơn giản nhưng chưa chắc nhiều người biết" height="100px" src="https://cdn.phunusuckhoe.vn/cacheclient/2017/07/12//2017071222071116@660x396-150x100.jpg" title="Tẩy tế bào chết bằng đường nâu - cách đơn giản nhưng chưa chắc nhiều người biết" alt="Tẩy tế bào chết bằng đường nâu - cách đơn giản nhưng chưa chắc nhiều người biết" width="150px"></a></td>
			<td style="vertical-align: middle;width: 74%;height:auto;">
			<p class="box-news-title" style="font-weight: bold;line-height: 16px !important; padding: 0px 5px 0px 5px; font-size: 14px;"><a href="http://phunusuckhoe.vn/tay-te-bao-chet-bang-duong-nau-cach-don-gian-nhung-chua-chac-nhieu-nguoi-biet-98154.html" style="color: #222 !important;">Tẩy tế bào chết bằng đường nâu - cách đơn giản nhưng chưa chắc nhiều người biết</a></p>

			<p class="box-summary" style="width:100%;line-height: 18px;padding: 5px 5px 5px 5px;font-size: 13px;max-height: auto;display: block;">Thay vì bỏ tiền ra mua các loại mỹ phẩm ngoài thị trường, chị em hoàn toàn có thể tự tẩy tế bào chết cho da ngay tại nhà bằng...</p>
			</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<table align="center" border="0" cellpadding="1" cellspacing="1" class="link-news-box table-box" style="width:100%; margin-bottom: 10px; background-color: #E4C1D3;">
	<tbody>
		<tr>
			<td style="width:150px;height:auto;vertical-align: middle;"><a href="http://phunusuckhoe.vn/3-cach-tay-te-bao-chet-bang-dau-dua-cho-da-dep-min-mang-ma-khong-bi-kho-98135.html"><img alt="3 cách tẩy tế bào chết bằng dầu dừa cho da đẹp mịn màng mà không bị khô" height="100px" src="https://cdn.phunusuckhoe.vn/cacheclient/2017/07/12//2017071221073105@660x396-150x100.jpg" title="3 cách tẩy tế bào chết bằng dầu dừa cho da đẹp mịn màng mà không bị khô" alt="3 cách tẩy tế bào chết bằng dầu dừa cho da đẹp mịn màng mà không bị khô" width="150px"></a></td>
			<td style="vertical-align: middle;width: 74%;height:auto;">
			<p class="box-news-title" style="font-weight: bold;line-height: 16px !important; padding: 0px 5px 0px 5px; font-size: 14px;"><a href="http://phunusuckhoe.vn/3-cach-tay-te-bao-chet-bang-dau-dua-cho-da-dep-min-mang-ma-khong-bi-kho-98135.html" style="color: #222 !important;">3 cách tẩy tế bào chết bằng dầu dừa cho da đẹp mịn màng mà không bị khô</a></p>

			<p class="box-summary" style="width:100%;line-height: 18px;padding: 5px 5px 5px 5px;font-size: 13px;max-height: auto;display: block;">Dùng dầu dừa tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn có làn da mịn như da em bé, không còn bị sần sùi và trắng sáng hơn bao giờ hết. Cùng...</p>
			</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<table align="center" border="0" cellpadding="1" cellspacing="1" class="link-news-box table-box" style="width:100%; margin-bottom: 10px; background-color: #E4C1D3;">
	<tbody>
		<tr>
			<td style="width:150px;height:auto;vertical-align: middle;"><a href="http://phunusuckhoe.vn/lam-the-nao-de-tay-te-bao-chet-do-da-mun-tai-nha-97990.html"><img alt="Làm thế nào để tẩy tế bào chết do da mụn tại nhà?" height="100px" src="https://cdn.phunusuckhoe.vn/cacheclient/2017/07/11//2017071122073218@660x396-150x100.jpg" title="Làm thế nào để tẩy tế bào chết do da mụn tại nhà?" alt="Làm thế nào để tẩy tế bào chết do da mụn tại nhà?" width="150px"></a></td>
			<td style="vertical-align: middle;width: 74%;height:auto;">
			<p class="box-news-title" style="font-weight: bold;line-height: 16px !important; padding: 0px 5px 0px 5px; font-size: 14px;"><a href="http://phunusuckhoe.vn/lam-the-nao-de-tay-te-bao-chet-do-da-mun-tai-nha-97990.html" style="color: #222 !important;">Làm thế nào để tẩy tế bào chết do da mụn tại nhà?</a></p>

			<p class="box-summary" style="width:100%;line-height: 18px;padding: 5px 5px 5px 5px;font-size: 13px;max-height: auto;display: block;">Muốn tẩy tế bào chết do da mụn tại nhà, chị em cần lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên phù hợp. Ngoài ra, cũng cần tuân thủ những...</p>
			</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<table align="center" border="0" cellpadding="1" cellspacing="1" class="link-news-box table-box" style="width:100%; margin-bottom: 10px; background-color: #E4C1D3;">
	<tbody>
		<tr>
			<td style="width:150px;height:auto;vertical-align: middle;"><a href="http://phunusuckhoe.vn/4-cach-tay-te-bao-chet-bang-mat-ong-dam-bao-da-dep-nhu-ngoc-trinh-chi-sau-2-tuan-97985.html"><img alt="4 cách tẩy tế bào chết bằng mật ong đảm bảo da đẹp như Ngọc Trinh chỉ sau 2 tuần" height="100px" src="https://cdn.phunusuckhoe.vn/cacheclient/2017/07/11//2017071122072636@660x396-150x100.jpg" title="4 cách tẩy tế bào chết bằng mật ong đảm bảo da đẹp như Ngọc Trinh chỉ sau 2 tuần" alt="4 cách tẩy tế bào chết bằng mật ong đảm bảo da đẹp như Ngọc Trinh chỉ sau 2 tuần" width="150px"></a></td>
			<td style="vertical-align: middle;width: 74%;height:auto;">
			<p class="box-news-title" style="font-weight: bold;line-height: 16px !important; padding: 0px 5px 0px 5px; font-size: 14px;"><a href="http://phunusuckhoe.vn/4-cach-tay-te-bao-chet-bang-mat-ong-dam-bao-da-dep-nhu-ngoc-trinh-chi-sau-2-tuan-97985.html" style="color: #222 !important;">4 cách tẩy tế bào chết bằng mật ong đảm bảo da đẹp như Ngọc Trinh chỉ sau 2 tuần</a></p>

			<p class="box-summary" style="width:100%;line-height: 18px;padding: 5px 5px 5px 5px;font-size: 13px;max-height: auto;display: block;">Tẩy tế bào chết bằng mật ong 2 lần mỗi tuần sẽ giúp chị em có làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh. Hãy áp dụng các công...</p>
			</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p dir="ltr"> </p>
</div>
							<span class="line"></span>
							<div class=
Vân Anh
Tin liên quan
Dương Mịch tiết lộ thực đơn ăn kiêng hà khắc để giữ cân
Những loại kem chống nắng cho da dầu được ưa chuộng nhất!
Gợi ý những cách tết tóc đẹp 'miễn chê' giúp nàng điệu đà tỏa sáng
9 trào lưu làm đẹp đang được các ngôi sao nhiệt tình lăng xê