Phụ Nữ Sức Khỏe

tập thể dục - Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về tập thể dục trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Tập thể dục mà vẫn không thể giảm cân được thì thế nào cũng từ những nguyên do này mà ra

Một trong những nỗi lo hàng đầu của phụ nữ chính là thừa cân. Nhưng có chị nào rơi vào trường hợp rất chăm tập thể dục thể thao mà mãi vẫn không giảm ...

Phát hiện chấn động: Vòng bụng tăng 1cm sẽ khiến não ‘già’ thêm một tuổi, nếu không muốn bị teo não, thoái hóa thần kinh hãy kiểm soát ngay điều này

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, với những người béo phì khi vòng bụng tăng lên 1cm đồng nghĩa với việc não của bạn sẽ bị lão hóa 1 năm.

Gác hai chân sau lên GẦM XE ô tô, chú mèo HĂNG SAY ‘gập bụng’, ai cũng bật cười khi chứng khiến

Đoạn clip ghi lại cảnh một con mèo gác hai chân sau lên gầm xe và thực hiện những động tác gập bụng. Chứng kiến cảnh này khiến dân mạng không khỏi thí ...

Chàng trai cứ tập thể dục xong lại đòi "yêu" cả tiếng khiến bạn gái sợ hãi

Một chàng trai chia sẻ trên mạng xã hội về việc cảm thấy bị tổn thương khi bị bạn gái mắng do anh có ham muốn tình dục quá cao.

Thích thú với chú chó thông minh bắt chước tập thể dục khiến ai cũng bất ngờ

Một clip ngắn chia sẻ hình ảnh chú chó chăm chú nhìn theo những động tác trên màn hình rồi bắt chước lại. Sự thông minh của chú chó đã thu hút sự thíc ...

Sau khi ngủ dậy và trước khi ăn sáng nhất định phải làm 4 điều này để có sức khỏe dẻo dai, chống lại bệnh tật

Buổi sáng là khởi đầu cho một ngày mới, vì vậy, con người cần khởi động đúng cách để có sức khỏe và tinh thần tốt nhất cho một ngày dài làm việc.

Tắm nước lạnh có lợi hơn cả thực hiện các bài tập, cực kì có lợi cho não bộ nhưng tắm thế nào mới phù hợp?

Trong mùa hè nóng bức, tắm nước lạnh thực sự là một biện pháp tuyệt vời dể hạ nhiệt.

Nếu bạn vẫn có thói quen xả nước bồn cầu bằng một đầu ngón tay thì hãy dừng ngay lại

Các chuyên gia đã chứng minh, nhấn nút xả bồn cầu bằng đầu ngón tay sau khi đi vệ sinh là một thói quen tai hại.

Ngăn ngừa giảm thị lực nhờ tập thể dục

Nghiên cứu mới cho thấy, tập thể dục có thể làm chậm hoặc ngăn ngừa sự phát triển các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, tăng nhãn áp, võng mạc tiểu ...