Phụ Nữ Sức Khỏe

Tăng sức đề kháng cho làn da của trẻ: Bác sĩ Nhi chỉ ra 5 điều cần thực hiện

Chăm sóc da cho trẻ em để tăng sức đề kháng làn da là một trong những vấn đề được cha mẹ quan tâm hàng đầu. Phụ huynh nên ghi nhớ 5 điều cần thực hiện dưới đây.

Trẻ em có đề kháng da không?

Làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đặc biệt mỏng manh, nhạy cảm. Vì vậy, nhiều bậc cha mẹ luôn dành nhiều thời gian để chăm sóc da cho trẻ em

Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi đồng TP.HCM, cho biết da như một loại bao bì đặc biệt có chức năng che chở các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể.

"Ngoài vai trò là hàng rào vật lý, da còn chứa các tế bào chuyên biệt của hệ thống miễn dịch nên còn gọi là hệ 'đề kháng da', phát hiện và khởi động chương trình tiêu diệt đầu tiên chống lại các xâm nhập ngoại lai, chẳng hạn như vi khuẩn và virus, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh", bác sĩ Khanh thông tin. 

cham soc da cho tre em 1
Cha mẹ cần biết cách chăm sóc da cho trẻ em để tăng sức đề kháng - Ảnh minh họa: Internet

Nếu bức tường phòng thủ bên ngoài này bị phá vỡ (bị trầy xước nhỏ như thông qua một vết cắt), cũng dễ bị nhiễm trùng.

Trẻ em vẫn có đề kháng da như người lớn. Theo bác sĩ Khanh, ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tỷ lệ diện tích bề mặt da đối với cơ thể lớn hơn rất nhiều so với người lớn. Cấu trúc làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mỏng hơn nhiều so với người lớn, cấu trúc còn khá lỏng lẻo nên rất dễ bị vi khuẩn “lợi dụng” xâm nhập tấn công cơ thể.

Vì vậy, cha mẹ cần biết cách tăng sức đề kháng cho da trẻ em ngay từ những năm đầu đời. 

Chăm sóc da cho trẻ em để tăng sức đề kháng cần làm gì?

Bác sĩ Trương Hữu Khanh đã chỉ ra 5 điều cha mẹ nên thực hiện để chăm sóc da cho trẻ em nhằm tăng sức đề kháng, bao gồm:

Cho trẻ bú mẹ

Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em nên được bú sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Bú sữa mẹ giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, kể cả việc tăng cường sức đề kháng cho làn da. 

Dinh dưỡng đầy đủ, vận động thường xuyên

cham soc da cho tre em 2
Dinh dưỡng khoa học là một trong những bí quyết làm tăng sức đề kháng cho da trẻ em - Ảnh minh họa: Internet

Bác sĩ Khanh cho biết để tăng sức đề kháng cho da trẻ em, cha mẹ nên chú ý chế độ ăn đa dạng, đầy đủ dưỡng chất, bổ sung phù hợp, các vitamin A, C, E, D, các nguyên tố vi lượng như kẽm. Đồng thời, nên cho trẻ uống đủ nước theo nhu cầu hàng ngày. 

Cho trẻ ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong những năm đầu đời của trẻ. Ngủ đủ giấc không những giúp hệ thần kinh của trẻ hoàn thiện và làm việc hiệu quả. Tiêu chí này còn giúp tăng sức đề kháng cho da ở trẻ em. 

Vệ sinh da đúng cách

"Vệ sinh da đúng cách cho trẻ để phát huy chức năng đề kháng của da. Thông qua sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe như xà phòng, nước rửa tay, sữa tắm… chứa các chất kháng khuẩn như ion bạc, Terpineol hay Thymol giúp hạn chế sự phát triển quá mức và lây lan của các vi khuẩn trên da", bác sĩ Khanh chia sẻ. 

Đặc biệt đối với thời tiết nóng ẩm, “sáng nắng chiều mưa” như hiện nay, cơ thể trẻ càng dễ tăng tiết mồ hôi và chất bã nhờn tại da. Vì vậy cha mẹ cần đặc biệt chú ý chăm sóc da cho trẻ em thông qua hoạt động vệ sinh, tắm rửa hàng ngày.

Không tiếp xúc với khói thuốc lá

Khói thuốc lá không chỉ tác động đến hệ hô hấp của trẻ em và còn ảnh hưởng đến sức đề kháng làn da trẻ. Để tăng mức độ khỏe khoắn cho làn da, cha mẹ nên hạn chế tối đa khói thuốc lá trong môi trường sống của bé.

Tuệ Lâm

Tin liên quan

Trẻ chỉ thích ăn vặt: Cha mẹ nên làm thế nào?

Cha mẹ giới thiệu các loại bánh snack, nước ngọt quá sớm khiến bé chỉ thích ăn vặt. Thói quen...

Những tai nạn đáng sợ trong mùa hè

Bị cửa cuốn đè, chết đuối trong hồ bơi, ngã từ chung cư… là các tai nạn thương tâm mà...

Mẹ chồng cho cháu ăn "quá kinh khủng", mẹ trẻ quyết nghỉ việc ở nhà tự nuôi

Mặc dù Băng liên tục dặn mẹ không nêm muối vào cháo của cháu nhưng bà nhất quyết không nghe...

Bật mí cho cha mẹ 6 cách để con có hàm răng đều, không khấp khểnh, hô móm

Để trẻ có được một hàm răng đều, khỏe mạnh và không hô móm cha mẹ cần thường xuyên theo...

Cẩm nang giúp bạn xử lý vấn đề trẻ khó chịu khi mọc răng

Mọc răng tuy là quá trình phát triển sinh lý bình thường nhưng cũng không tránh khỏi nhiều triệu chứng...

Nhận biết các biểu hiện sốt mọc răng ở trẻ em như thế nào?

Niềm vui của các bậc cha mẹ khi thấy con mình mọc răng rất khó tả, đặc biệt khi bé...

6 kiểu tính cách của con phản ánh mối quan hệ của cha mẹ

Cha mẹ hay đổ lỗi cho nhau, con cái sẽ trở nên bướng bỉnh, luôn tìm cớ bào chữa.

Tin mới nhất

Trứng rất tốt nhưng 4 nhóm người này chớ dại ăn kẻo hối không kịp

15 giờ trước

Những loại nước ép giúp lọc sạch cơ thể, là ‘KHẮC TINH’ của bệnh tật trong đó có cả ung...

16 giờ trước

CĐM ‘xỉu up xỉu down’ với trò ‘xếp hình, chơi màu’ của gái đảm, chưa ăn đã thấy ngon mắt,...

1 ngày 10 giờ trước

'Chị đẹp' mời gọi ăn xoài 'giải nóng mùa hè', dân tình lác mắt với kỳ quan hoa lá xanh...

1 ngày 15 giờ trước

4 thực phẩm CỰC HẠI gan nhưng lại là món KHOÁI KHẨU của nhiều gia đình Việt

1 ngày 15 giờ trước

4 thực phẩm ăn càng nhiều càng BỔ NÃO, rất tốt cho người già chống lại bệnh ĐÃNG TRÍ

2 ngày 15 giờ trước

5 bài thuốc chữa chứng lây nhiễm qua đường hô hấp (ôn dịch)

15/05/2021 18:16

Ăn rau ngót nhiều năm nhưng không phải ai cũng biết những tác dụng phụ đáng sợ này

15/05/2021 06:14

Tự làm bánh mì vàng ươm, giòn rụm với 'bí kíp' lên men tự nhiên cực hot

14/05/2021 09:41

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình