Phụ Nữ Sức Khỏe

Súc miệng bằng 3 loại nước này mỗi sáng sẽ đánh bay hơi thở "rau mùi" kinh niên

Sau mỗi đêm, mùi hôi trong miệng cực cao, ngay cả khi bạn đánh răng súc miệng vẫn không thể hết ngay lập tức. Sao không thử súc miệng bằng 3 loại nước này?

Nước muối pha loãng

Súc miệng bằng 3 loại nước này mỗi sáng sẽ đánh bay hơi thở 'rau mùi' kinh niên - Ảnh 1

Trong dân gian, muối pha với nước sẽ tạo thành một hỗn hợp nước muối có thể giúp ngăn ngừa đau họng, sâu răng, rát cổ,… Không những vậy, nước muối pha loãng còn giúp trị hôi miệng hiệu quả. Vị mặn từ muối có tác dụng trong việc sát khuẩn, đánh bay các mảng bám trong răng, diệt khuẩn ở lợi, lưỡi và kẽ răng. Để chữa hôi miệng, bạn chỉ cần đem muối tinh khiết hòa tan với một cốc nước rồi ngậm nước này khoảng 10-15 phút rồi súc miệng sạch.

Nước giấm táo

Súc miệng bằng 3 loại nước này mỗi sáng sẽ đánh bay hơi thở 'rau mùi' kinh niên - Ảnh 2

Tính axit trong giấm cũng như polyphenol trong táo giúp giấm táo trở thành một sự kết hợp tuyệt vời để điều trị hơi thở có mùi. Không những thế, giấm táo còn giúp làm trắng răng và làm sạch mọi vi khuẩn quanh những kẽ chân răng hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, mỗi sáng thức dậy các bạn chỉ cần ngậm một chút giấm táo, sau đó súc miệng khoảng 2-3 phút. Cuối cùng dùng bàn chải (không dùng kem) đánh răng kĩ lưỡng, sau đó súc miệng lại với nước ấm. Chỉ sau 3 ngày thực hiện, các bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Răng sạch, trắng đều tự nhiên.

Nước trà

Súc miệng bằng 3 loại nước này mỗi sáng sẽ đánh bay hơi thở 'rau mùi' kinh niên - Ảnh 3

Ngậm nước trà vào buổi sáng giúp kiểm soát khử mùi hiệu quả. Các hợp chất polyphenol trong trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn có thể lựa chọn trà bình thường hoặc trà thảo dược với cỏ linh lăng. Để pha trà thảo dược này, bạn cho 2 thìa cà phê lá cỏ linh lăng khô vào một cốc nước sôi và ngâm trong khoảng 15 phút. Bạn có thể uống trà thảo dược này nhiều lần trong ngày hay ngậm trong 15 phút để giữ cho hơi thở được thơm mát.

Theo Vivi/Bestie/Thể thao văn hóa

Tin liên quan

Lần đầu tiên BV tuyến thành phố cắt gan nội soi cho bệnh nhân ung thư

Các bác sĩ Khoa Ngoại Tổng hợp – Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội vừa thực hiện thành công ca...

Ít nhất thêm ba trường hợp nghi ngờ nhiễm virus cúm mới ở Thâm Quyến, Thượng Hải

Ít nhất ba trường hợp nghi ngờ nhiễm coronavirus được báo cáo tại hai thành phố của Trung Quốc bên...

Ấm áp "Tết đụng" ở chung cư Hà thành: Chị em chung nhau gói bánh chưng, hành lang bỗng thành nơi tụ tập như ngày hội

Nhiều chung cư tại Hà Nội đã tổ chức các chương trình đón Tết cho cư dân sinh sống tại...

Dùng hàng nghìn cuộn giấy vệ sinh hút nước bể bơi, YouTuber bị ném đá

Một YouTuber đã bị chỉ trích nặng nề sau khi đăng video sử dụng hàng nghìn cuộn giấy vệ sinh...

Chàng trai lùn nhất thế giới qua đời ở tuổi 27, đã sống một cuộc đời đáng ngưỡng mộ

Vào ngày sinh nhật lần thứ 18 của mình, chàng trai này chỉ cao 67,08 cm, trở thành chàng trai...

Muôn kiểu tạo dáng gà cúng ngày Tết khiến dân tình 'giật bắn mình'

Dù là món quen thuộc nhưng việc tạo dáng gà cúng chưa bao giờ là điều dễ dàng, nhất là...

Giá bánh chưng leo thang "đu" theo giá thịt lợn, dân kinh doanh bánh "nhà làm" lo thấp thỏm khách quay lưng

Giá thịt lợn tăng vọt đã khiến giá bánh chưng tăng "ăn theo". Nhiều hộ gia đình gói bánh chưng...

Đào cành Tết Nguyên đán đã nở thắm ruộng, giá nửa triệu mỗi cành khách vẫn năn nỉ mua bằng được

Giá đào cành chơi Tết Canh Tý 2020 hiện đang đắt lên từng ngày. Có những cành đào giá lên...

Thông tin mới nhất vụ thầy giáo bị lộ clip nóng với nữ sinh lớp 12 ở Gia Lai

Vụ clip "nóng" ghi lại cảnh quan hệ nam nữ giữa thầy giáo và nữ sinh lớp 12 ở huyện...

Cụ bà 81 tuổi chinh phục đỉnh Fansipan

Bà Nguyễn Thị Nghĩa (81 tuổi, Đồng Nai) cùng hai cháu quyết tâm leo bộ 600 bậc đá, chinh phục...

Tin mới nhất