Phụ Nữ Sức Khỏe

Quần áo chống bức xạ cho bà bầu giặt thế nào mới đúng?

Đồ chống bức xạ đang được nhiều mẹ bầu chọn dùng. Tuy nhiên, có thể mẹ còn nhiều băn khoăn khi giặt giũ loại quần áo chuyên dụng này.

Những chú ý cơ bản khi giặt giũ đồ chống bức xạ của bà bầu

Đồ chống bức xạ có thể chia thành nhiều chất liệu khác nhau, trong đó có chất liệu dệt hỗn hợp bằng sợi thuộc kim hoặc sợi bạc, ngoài ra còn có chất liệu đa ly tử cũng có thể giặt giũ bình thường.

Nhìn chung, đồ chống bức xạ của bà bầu có phần khác hơn so với quần áo thông thường. Khi được vệ sinh, bảo quản đúng cách sẽ kéo dài tuổi thọ sử dụng cho loại đồ chuyên dụng này. Mẹ bầu cần chú ý những nguyên tắc cơ bản sau đây.

Ở một mức độ nhất định thì đồ chống bức xạ có tác dụng tốt cho bà bầu
Ở một mức độ nhất định thì đồ chống bức xạ có tác dụng tốt cho bà bầu - Ảnh minh họa: Internet

Lựa chọn nước giặt tẩy trung tính để giặt giũ đồ chống bức xạ, vì nếu hàm lượng kiềm hay axit quá mạnh sẽ dễ làm hỏng thành phần cấu tạo của đồ.

Lúc giặt, mẹ không nên sử dụng các chất tẩy trắng như than hoạt tính hay than gỗ có chứa HClO, Na2O2 vì chúng có tính axit rất mạnh, dễ làm mục đồ và ảnh hưởng hiệu quả chống bức xạ.

Nếu dùng nước ấm giặt đồ chống bức xạ thì không nên nóng quá 40 độ C và phải đảm bảo trong nước không chứa Clo. Đặc biệt cần nhấn mạnh chính là tuyệt đối không cho đồ chống bức xạ vào máy giặt.

Sau khi giặt sạch, mẹ cũng không nên vắt quá mạnh mà tốt nhất nên phơi ngoài trời mát để đồ khô tự nhiên. Nếu đồ xuất hiện những nếp nhăn thì mẹ có thể dùng bàn ủi nhiệt độ thấp để làm phẳng lại, đảm bảo hiệu quả chống bức xạ cho bà bầu.

Đồ chống bức xạ cho bà bầu không nên giặt thường xuyên
Đồ chống bức xạ cho bà bầu không nên giặt thường xuyên - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, đồ chống bức xạ cho mẹ bầu thì không cần phải giặt quá thường xuyên, chỉ nên giặt với tần suất 3 tháng một lần. Để đồ không bị oxi hóa khi tiếp xúc không khí quá lâu thì lúc không mặc, mẹ nên dùng túi ni lông sạch bao bọc đồ lại.

Ngoài mặc đồ chống bức xạ, mẹ bầu nên cố gắng hạn chế tiếp xúc với các tia bức xạ độc hại

Đồ điện máy trong nhà nên đặt phân tán

Nhiều gia đình vì để thuận tiện hoặc do diện tích nhà hạn chế nên các đồ điện gia dụng thường đặt tập trung một chỗ, điều này khiến bức xạ sẽ càng mạnh hơn, rất có hại cho phụ nữ khi mang thai.

Chính vì vậy, các chuyên gia sức khỏe sinh sản trên Familydoctor khuyến cáo cần phải phân tán đồ điện để giảm tác hại của bức xạ.

Đồ điện gia dụng nên đặt phân tán tránh bức xạ quá mạnh
Đồ điện gia dụng nên đặt phân tán tránh bức xạ quá mạnh - Ảnh minh họa: Internet

Mẹ bầu không nên ngồi nhiều trước máy vi tính

Cảm giác buồn chán khi bầu bì có thể khiến mẹ thích ngồi máy vi tính để xem phim, nghe nhạc giải trí. Tuy nhiên, thói quen này không những gây hại cho chính mẹ mà còn tăng nguy cơ dị dạng thai nhi do bức xạ.

Kiến nghị mẹ bầu nên hạn chế dùng máy tính, nếu cần có thể trồng thêm loại cây hấp thu bức xạ kết hợp mặc đồ chống bức xạ để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé.

Ngắt nguồn điện khi không sử dụng máy móc

Các vật dụng vận hành bằng điện trong nhà nếu không sử dụng thì nên rút nguồn điện. Bởi vì dù bạn không mở máy nhưng khi dòng điện vẫn duy trì thì tác dụng bức xạ vẫn tồn tại, thậm chí còn gây lãng phí điện.

Mẹ bầu nên siêng rửa tay, rửa mặt

Sau khi sử dụng đồ điện, mẹ bầu nên rửa tay rửa mặt để giảm tác hại tĩnh điện
Sau khi sử dụng đồ điện, mẹ bầu nên rửa tay rửa mặt để giảm tác hại tĩnh điện - Ảnh minh họa: Internet

Sau khi sử dụng máy vi tính, điện thoại hay bất cứ đồ điện gia dụng nào, mẹ bầu nên tập thói quen rửa tay, rửa mặt. Hành động này vừa giúp mẹ có cảm giác dễ chịu hơn vừa giúp làm sạch bớt bụi bẩn và các tia tĩnh điện tác động đến cơ thể.

Cố gắng ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống nước

Tác dụng của rau củ quả và nước không chỉ là cung cấp dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé mà còn góp phần điều tiết các rối loạn từ trường trong cơ thể, giúp mẹ bầu giảm được tác hại của tia bức xạ.

Nguồn: http://yc.familydoctor.com.cn/a/201605/1015055.html

Hoài Ngọc (Theo Familydoctor)

Tin liên quan

Bầu bí và những nỗi khổ "than không ai hiểu, khóc chẳng ai hay"

Đi kèm với niềm hạnh phúc ngập tràn khi sắp được chào đón một thiên thần nhỏ, mang bầu cũng...

Trời nắng nóng, bà bầu đừng quên ăn dưa hấu vì 9 lợi ích tốt cho sức khỏe này

Những công dụng "vàng" dưới đây sẽ giúp bà bầu giải đáp thắc mắc tại sao nên ăn dưa hấu...

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu bà bầu ngồi xổm nhiều

Ở tư thế ngồi xổm, trong lượng cơ thể và thai nhi chèn ép lên các bộ phận phía dưới...

Ăn gì khi ốm nghén để có lợi cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi?

Nhiều bà bầu thường xuyên bị nôn, sợ mùi thức ăn và thậm chí không ăn được gì trong những...

Cảnh báo: Những loại thực phẩm nguy hại cho sức khỏe bà bầu 5 tháng

Bà bầu 5 tháng cần hạn chế ăn các thức ăn giàu chất béo, loại bỏ các loại trái cây...

10 lý do tốt cho sức khỏe nhắc nhở bà bầu nên ăn cải bó xôi trong thai kỳ

Cải bó xôi được mệnh danh là "siêu thực phẩm" không chỉ tốt cho trẻ em trong độ tuổi ăn...

Ăn cay có gây hại cho sức khỏe phụ nữ mang thai?

Ăn cay trong thời gian mang thai với liều lượng vừa phải sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức...

Tin mới nhất