Phụ Nữ Sức Khỏe

Ô nhiễm không khí báo động: Chuyên gia cảnh báo cách phòng tránh như thế nào?

Ô nhiễm không khí ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ người dân nhất là người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh lý mạn tính. Người bình thường tiếp xúc ở môi trường không khí ô nhiễm như hiện nay cũng có thể bị viêm mũi họng.

Báo động ô nhiễm 

Sáng nay (30/9), tình trạng ô nhiễm không khí tiếp tục gia tăng tại Hà Nội, chỉ số AQI đã chạm mốc 224 ở thời điểm 10 giờ sáng (theo số liệu của trang Airvisual), lúc 6 giờ sáng, chỉ số AQI là 289.

Trước đó trong nhiều ngày qua, Hà Nội thường xuyên đứng vị trí số 1 trong top các thành phố ô nhiễm nhất thế giới khi chỉ số AQI luôn mở mức xấp xỉ 200. Ô nhiễm không khí đã trở thành điều người dân sống tại thủ đô lo ngại nhất. Nhiều người đổ xô đi mua máy lọc không khí, nhà có con nhỏ thì lo lắng trẻ bị viêm mũi họng.

Thay vì Hà Nội trong trẻo mùa thu, người dân Hà Nội đang đau đầu tìm cách chống lại ô nhiễm không khí. 

Theo PGS TS Vũ Văn Giáp, Tổng Thư ký Hội hô hấp Việt Nam, Phó Giám đốc Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), ô nhiễm không khí ở Hà Nội đang báo động. Ảnh hưởng tới sức khoẻ người dân đặc biệt là phụ nữ có thai, người già, trẻ em, những người bị bệnh lý hô hấp mãn tính.

Bác sĩ Giáp cho biết Tổ chức Y tế thế giới (WTO) nhiều lần lên tiếng cảnh báo ô nhiễm không khí được coi là kẻ giết người thầm lặng.

Tinh trang o nhiem khong khi o Ha Noi
Tình trạng ô nhiễm không khí ở Hà Nội sáng 30/9 do người dân tự đo chụp

Các nghiên cứu chỉ ra rằng có khoảng 30% trường hợp tử vong do ung thư phổi có liên quan đến ô nhiễm không khí. Không chỉ có ung thư phổi, ô nhiễm không khí còn gây ra các bệnh khác như tim mạch. Tỷ lệ đột quỵ não cũng như các bệnh lý về tim mạch chiếm khoảng 25%.

Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến hệ hô hấp và gây ra 43% ca tử vong do các bệnh lý hô hấp gây ra. Ô nhiễm không khí thực sự trở thành vấn đề đáng báo động.

Tổ chức y tế thế giới nhiều lần đưa ra khuyến cáo nếu không có biện pháp để bảo vệ môi trường, giữ cho bầu không khí trong lành, chất lượng không khí tốt thì con người sẽ là đối tượng đầu tiên phải gánh chịu hậu quả và tiếp theo sẽ là thế hệ tương lai.

Tại Hà Nội, các chuyên gia môi trường cũng cảnh báo ô nhiễm không khí chủ yếu ở dạng bụi mịn. Các hạt bụi mà chúng ta nhìn thấy hay cảm nhận được là các hạt bụi kích thước lớn. Còn các hạt bụi siêu mịn, kích thước dưới 2,5 micromet, không thể nhìn thấy cũng không cảm nhận được rõ ràng. Dạng bụi này mới độc và gây hại cho sức khoẻ.

Khi hít vào phổi, chúng sẽ đi theo đường máu đến các cơ quan trong cơ thể và gây ra phản ứng viêm và có thể gây bệnh ở nhiều cơ quan khác nhau.

Những người khỏe mạnh tiếp xúc nhiều trong môi trường không khí bị ô nhiễm như hiện nay có thể bị nghẹt mũi, viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản. Nếu phải tiếp xúc với môi trường không khí kém trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng đến phổi, tim mạch.

Làm gì khi không khí ô nhiễm?

Với các bệnh nhân mắc bệnh hô hấp, ngoài bụi thì khói và các mùi hắc khó chịu cũng là tác nhân gây các đợt viêm hô hấp cấp. PGS Giáp khuyến cáo những người có bệnh lý về hô hấp những ngày ô nhiễm nên hạn chế ra ngoài đườn, đặc biệt vào các giờ cao điểm từ chiều hôm trước tới sáng ngày hôm sau.

"Với người dân thủ đô, khi đi ra ngoài nên đeo khẩu trang để tránh khói từ các phương tiện giao thông, bụi từ các công trình xây dựng hoặc các mùi hắc khó chịu, lưu ý phải chọn lựa khẩu trang có thể lọc được bụi mịn. Khẩu trang lọc được bụi mịn là khẩu trang chuyên dụng còn các loại khẩu trang vải, khẩu trang y tế không lọc được bụi mịn", PGS Giáp thông tin.

Ha Noi o nhiem nang
Chuyên gia khuyến cáo không nên đi ra ngoài đường nhiều vào lúc ô nhiễm nhất - Ảnh minh họa: Internet

Còn những bệnh nhân bị hen, viêm phổi, phổi tắc nghiẽn mạn tính cần tuân thủ thuốc điều trị của bác sĩ, không nên bỏ thuốc. Khi có các dấu hiệu bất thường nên đến ngay bác sĩ để được thăm khám và tư vấn cụ thể.

Hiện nay, các chuyên gia hô hấp khuyến cáo nên sử dụng những loại khẩu trang đạt tiêu chuẩn của Viện quốc gia về an toàn và sức khỏe nghề nghiệp Mỹ (NIOSH), có ký hiệu N95, N99 hoặc đạt tiêu chuẩn chuẩn châu Âu có ký hiệu FFP2. Nếu dùng đúng cách, đúng loại chuẩn thì có thể lọc được 85-99% hạt bụi có kích thước chỉ 0,3 micromet, ngăn được cả vi khuẩn, virus.

Khi sử dụng khẩu trang chống bụi, vi khuẩn, virus nếu bẩn thì bỏ đi và không được giặt vì giặt đi làm phá vỡ cấu trúc màng lọc của khẩu trang, khi đó khẩu trang không còn chức năng lọc nữa. 

Bảo Lâm

Tin liên quan

NSND Thế Anh bị nhồi máu cơ tim: Căn bệnh tim mạch đáng sợ nhất

Ngày 299, NSND Thế Anh qua đời tại Bệnh viện Thống Nhất (TP.HCM) do bị nhồi máu cơ tim. Ông...

Những biến chứng kinh khủng của sỏi mật

Theo các bác sĩ chuyên khoa gan mật, khoảng 20% dân số thế giới từng mắc sỏi mật và thời...

Là phụ nữ, phải nhớ 3 xét nghiệm để sàng lọc sớm ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là bệnh ung thư phổ biến ở nữ giới và đặc biệt bệnh ngày càng...

Kinh hoàng búi giun 100 con trong bụng bé 11 tuổi gây đau bụng, buồn nôn

Bé Vương Minh V. (11 tuổi) nhập viện trong tình trạng đau bụng vùng hố chậu phải kèm buồn nôn,...

4 biểu hiện khi ngủ cho thấy phổi của bạn đã bị tổn thương

Phổi là một cơ quan hô hấp quan trọng của cơ thể con người. Khi phổi bị tổn thương, cơ...

Hàng tỉ hạt vi nhựa có thể đang tồn tại ngay trong tách trà của bạn

Một số nhà sản xuất trà gần đây đã thay thế túi trà giấy như trước đây bằng túi nhựa...

Bệnh lạnh hai bàn chân: Dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ có vấn đề

Chân tay lạnh thường xảy ra ở phụ nữ và người cao tuổi khi thời tiết chuyển lạnh. Tuy nhiên,...

Tin mới nhất

Ca nghi nhiễm Covid-19 ở Quảng Nam từng đi làm căn cước

1 giờ trước

Từ F2 thành F0, Thừa Thiên Huế phong tỏa thêm thôn Phú Hải

1 giờ trước

Cán bộ tư pháp dương tính COVID-19 liên quan chùm ca bệnh Đà Nẵng

2 giờ trước

Cả nước có 31 bệnh nhân Covid-19 nặng, một ca tiên lượng rất nặng

2 giờ trước

8 người Quảng Ngãi phản vệ sau tiêm vaccine Covid-19

2 giờ trước

Phát hiện ca mắc mới, Đà Nẵng tìm người tới bar New Phương Đông, thẩm mỹ viện Amida

5 giờ trước

Bị chê thiết kế hỗn tạp, bê nguyên si phong cách Châu Âu thập niên 'hồi đó', NTK Quách Thái...

5 giờ trước

Giả thầy cô lừa sinh viên nộp tiền học lại, thi lại

6 giờ trước

Hai viên bi nam châm làm thủng ruột bé gái

7 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình