Phụ Nữ Sức Khỏe

Những thói quen hủy hoại làn da, khiến bạn già đi hàng chục tuổi mà 99% phái đẹp mắc phải

Làn da láng mịn, tươi tắn luôn là niềm mong ước của chị em phụ nữ. Thế nhưng bạn có biết chính những hành động tưởng chừng như vô hại của mình lại là nguyên nhân chính da sần sùi, nổi mụn và xuất hiện nếp nhăn? Hãy loại bỏ những thói quen dưới đây để làn da luôn tươi trẻ nhé!

Các chị em hãy tìm cách loại bỏ ngay những thói quen dưới đây nếu không muốn da mặt nổi mụn và lộ những dấu hiệu lão hóa nhanh chóng.

Thường xuyên nheo mày, cau mặt

Những thói quen hủy hoại làn da, khiến bạn già đi hàng chục tuổi mà 99% phái đẹp mắc phải - Ảnh 1
Nheo mắt, cau mày là nguyên nhân gây ra nếp nhăn tĩnh - Ảnh minh họa: Internet

Những hành động tưởng chừng như vô hại như nheo mặt, cau mày của bạn sẽ khiến nếp nhăn từ từ xuất hiện trên khuôn mặt. Thời gian đầu chúng chỉ xuất hiện khi nhíu mày hay nhăn trán nhưng sau một thời gian chúng sẽ biến thành nếp nhăn tĩnh ở khắp các vùng rãnh của khuôn mặt khiến bạn già đi trông thấy.

Rửa hoặc mát xa da mặt quá thô bạo

Những thói quen hủy hoại làn da, khiến bạn già đi hàng chục tuổi mà 99% phái đẹp mắc phải - Ảnh 2
Hãy rửa mặt nhẹ nhàng để nâng niu làn da - Ảnh minh họa: Internet

Nhiều người nghĩ rằng rửa mặt kĩ sẽ giúp làm sạch da tốt hơn. Thế nhưng quan niệm này hoàn toàn sai lầm, rửa mặt quá mạnh tay sẽ khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, làm giảm độ đàn hồi đáng kể.

Khi mất độ ẩm da sẽ nhạy cảm, dễ nổi mụn và sẽ xuất hiện các nếp nhăn sớm. Để tránh tình trạng này bạn chỉ nên mát xa da thật nhẹ nhàng khi rửa để da luôn ẩm và giữ được độ đàn hồi cần thiết.

Nhìn màn hình máy tính quá lâu

Những thói quen hủy hoại làn da, khiến bạn già đi hàng chục tuổi mà 99% phái đẹp mắc phải - Ảnh 3
Nhìn màn hình quá lâu có thể gây nên vết chân chim - Ảnh minh họa: Internet

Việc cứ nhìn sát màn hình máy tính trong thời gian liên tục có thể gây ra tình trạng mỏi mắt. Lúc này, bạn sẽ có xu hướng nheo mắt và cố gắng nhìn. Lâu dài, chúng sẽ khiến các nếp nhăn xuất hiện quanh khóe mắt và vùng chân mày. Nếu phải làm việc với máy tính thường xuyên, bạn nên thư giãn vài phút sau mỗi 45 phút để đảm bảo đôi mắt khỏe đẹp và không xuất hiện vết chân chim nhé!

Nằm nghiêng liên tục trong nhiều giờ

Những thói quen hủy hoại làn da, khiến bạn già đi hàng chục tuổi mà 99% phái đẹp mắc phải - Ảnh 4
Nằm nghiêng khi ngủ sẽ khiến vùng da má, cổ và ngực chùng, nhão - Ảnh minh họa: Internet

Nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây áp lực lên các khu vực má, cổ và ngực. Thường xuyên giữ tư thế ngủ như thế này sẽ làm cho các vùng da đó bị chèn áp gây chùng, nhão và nếp nhăn. Chưa kể, việc này còn khiến da mặt tiếp xúc nhiều với gối khiến khu vực má dễ bị mụn ẩn mụn trứng cá. Cách khắc phục là bạn nên nằm ngửa khi ngủ hoặc nằm nghiêng sang cả 2 hướng để tránh tạo áp lực nhiều cho một bên khiến các vùng da đó dễ bị lão hóa.

Chống cằm

Những thói quen hủy hoại làn da, khiến bạn già đi hàng chục tuổi mà 99% phái đẹp mắc phải - Ảnh 5
Chống cằm làm giảm độ đàn hồi của da - Ảnh minh họa: Internet

Thường xuyên chống tay lên má hay cằm sẽ khiến độ đàn hồi của da bị ảnh hưởng. Thêm vào đó việc này còn có thể khiến cho vi khuẩn từ tay tiếp xúc với mặt khiến da dễ bị mụn hơn.

nguyetminh

Tin liên quan

'Bắt bài' 6 dấu hiệu của anh chàng có tính lăng nhăng, chị em tránh bị mật ngọt đánh lừa...

Chị em hãy tham khảo để tránh bị mật ngọt đánh lừa kẻo mất cả tình lẫn tiền nhé...

Tận dụng 7 ngày cuối tháng 10, 3 con giáp may mắn được quý nhân phù trợ làm đâu thắng...

Thần tài chỉ đích danh 3 con giáp cuối tháng 10/2020 dương lịch may mắn hết phần thiên hạ, bắt...

Sách trời chỉ rõ trong 3 năm tới, 3 con giáp được Thần Tài 'theo gót', dù kinh doanh cho...

Những con giáp này kiếm tiền giỏi, quản lý tiền còn giỏi hơn. Họ biết cách khiến tiền đẻ ra...

30 ngày cuối năm 2020, 3 con giáp bỗng dưng nhận được lộc lớn, công danh tài vận bùng phát,...

30 ngày cuối năm 2020, 3 con giáp sau sẽ thật sự khổ tận cam lai, thời gian tới không...

Đúng 5 ngày tới, 3 con giáp uống no lộc trời, bỗng dưng 'đào trúng hố vàng', cuộc sống không...

Tử vi cho biết thời gian 5 ngày tới, vận may đến với 3 con giáp này chủ yếu ở...

Đúng ngày 1/1 Tết dương lịch, 3 con giáp cực kỳ may mắn, nằm chơi cũng hưởng lộc, làm gì...

Ngày đầu tiên của năm 2021, 3 con giáp này gặp được nhiều may mắn, vận khí hanh thông, mọi...

Tử vi 100 ngày tới: 3 con giáp vướng hạn tiểu nhân, không những mất tiền mà còn mất việc...

Những con giáp có tên sau nên chú ý thời điểm 100 ngày tới, đây là giai đoạn bản mệnh...

Tin mới nhất