Phụ Nữ Sức Khỏe

Những sai lầm của mẹ khiến con biếng ăn

Nhiều bà mẹ vì mắc những sai lầm này mà vô tình khiến con biếng ăn

Mẹ nào cũng mong con có thể phát triển khỏe mạnh và mau lớn. Nhưng việc bắt trẻ ăn, ép trẻ uống sữa sẽ càng khiến con trở nên chán ăn. 

Và những sai lầm dưới đây của mẹ sẽ làm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ

Mẹ không để trẻ noi gương tốt

Hành động, tính cách và cả suy nghĩ của trẻ đều một phần ảnh hưởng bởi cha mẹ và người thân. Bé sẽ luôn bắt chước những gì người lớn thể hiện. Và cả những thói quen ăn uống không tốt của cha mẹ bé cũng sẽ học theo. Cha mẹ hãy luôn chú ý đến từng hành động của mình. Như việc cha mẹ vừa ăn vừa làm việc khác, trẻ cũng sẽ bắt chước. Do đó, cha mẹ nên cho con thấy thói quen ăn uống  tốt cho sức khỏe. Từ đây, trẻ cũng sẽ học hỏi cha mẹ mà làm theo.

Những sai lầm của mẹ khiến con biếng ăn
Ảnh minh họa: Internet

Hăm dọa hay “treo thưởng” để trẻ ăn

Nhiều cha mẹ rất khó khăn để con có thể ăn trọn một bữa cơm. Trẻ không chịu nuốt, và có quá nhiều lý do để không ăn. Vì không đủ kiên nhẫn mà nhiều mẹ đã quát mắng, thậm chí là dọa nạt con, tệ hơn là đánh con. Cũng có mẹ “treo thưởng” sẽ cho con cái này, cái kia chỉ để con ăn. Thật sự đây là những sai lầm mà nhiều bà mẹ mắc phải.

Để khắc phục tình trạng này, mẹ hãy khiến trẻ muốn ăn khi để trẻ chọn món trẻ thích. Cũng nên khiến bữa ăn của trẻ đa dạng và đầy đủ chất dinh dưỡng hơn. Đừng khiến trẻ trở nên căng thẳng khi ăn uống. Mẹ hãy tạo không khí vui vẻ và thoải mái khi con ăn cơm

Mẹ quá xuề xòa với bữa ăn của con

Nhiều mẹ không quan tâm về dinh dưỡng cho bữa cơm của con. Vì nhiều lý do, mẹ không chuẩn bị chu đáo cho từng bữa cơm của con. Vì vậy mà thực đơn giản và lặp lại quá nhiều khiến trẻ chán ăn. Mẹ nên khiến bữa ăn của trẻ trở nên đa dạng và chăm chút nhiều hơn. Mỗi ngày mẹ nên có thực đơn ba buổi cụ thể và đừng lặp lại quá nhiều lần vào những ngày sau. Mẹ cũng nên chú ý đến hình thức bữa ăn để thu hút trẻ.

Những sai lầm của mẹ khiến con biếng ăn
Ảnh minh họa: Internet

Cứ để trẻ ăn vặt

Mẹ mắc sai lầm khiến con biếng ăn là cứ để con ăn vặt không kiểm soát. Chính những thức ăn vặt như bánh kẹo, nước ngọt sẽ khiến con dễ bị hư răng, lại mau no mà sinh ra chán ăn. Mẹ nên chọn lọc đồ ăn mà kiểm soát thức ăn vặt của trẻ. Trước bữa ăn, mẹ đừng cho trẻ ăn gì để con không có cảm giác no.

Không chăm chút chế độ dinh dưỡng cho trẻ

Dinh dưỡng tốt cho trẻ không phải là cứ nhiều thịt, trứng, sữa là tốt. Mẹ cần phải có chế độ ăn đủ đầy và khiến hệ tiêu hóa của trẻ phát triển tốt. Mẹ hãy trau dồi kiến thức dinh dưỡng cho trẻ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ từng lứa tuổi. 

Ngọc Thi

Tin liên quan

Nhân quả luân hồi, trước đây đàn ông tạo nghiệp thì bây giờ phải gặp báo ứng

Tôi không hiểu được nỗi vất vả của vợ cũ mà còn ngoại tình rồi phá hủy hạnh phúc gia...

Sự khác biệt của năm đầu tiên và năm thứ 7 sau khi kết hôn mà bất kỳ cặp vợ...

Cuộc sống vợ chồng không tránh khỏi những lúc thăng trầm. Phụ nữ phải biết cách thấu hiểu còn đàn...

Phụ nữ càng hiền lành trải qua tổn thương càng tàn nhẫn

Nỗi đau quá lớn, ngoài tuyệt tình và tàn nhẫn để đứng lên đàn bà biết phải lựa chọn con...

Bí mật của đàn ông, biết càng ít càng bớt đau khổ

Lòng dạ của đàn ông như một ngăn kéo bí mật. Tốt nhất đàn bà chỉ nên biết những phần...

Ba kiểu phụ nữ luôn thích chen vào cuộc sống hôn nhân của người khác

Chúng ta thường nghe câu nói: "Cùng là phận đàn bà sao còn làm khổ nhau?". Vậy mà có ba...

Gửi kẻ thứ ba: Nếu có lòng tự trọng hãy đi trên đôi chân mình, đừng chen chân vào gia...

Xưa nay điều khiến người ta trân quý ở đàn bà chính là đức hạnh. Thế nhưng ở đời, không...

Câu chuyện của hai người đàn bà trên cùng một chuyến xe khiến ai cũng phải suy ngẫm

Cùng trên một chuyến xe mà số phận hai người đàn bà khác nhau nhiều quá. Một bên chồng ân...

Tin mới nhất