Phụ Nữ Sức Khỏe

Những quy tắc 'vàng' khi dùng kem chống nắng ngày hè, bạn nhất định phải nắm rõ

Vào mùa hè, kem chống nắng là vật bất ly thân của chị em phụ nữ. Do đó, hãy cùng tìm hiểu những quy tắc khi sử dụng để sản phẩm này phát huy tối đa công dụng.

Có thể nói, kem chống nắng có khả năng bảo vệ làn da cực kì tốt, tránh được tình trạng lão hóa da và ung thư do tia cực tím. Tuy nhiên, nếu không dùng đúng cách, sản phẩm này sẽ không phát huy được tối đa công dụng vốn có.

Thực tế cho thấy, nhiều chị em đang sử dụng kem chống nắng sai cách mà không hề hay biết. Dưới đây là một số nguyên tắc giúp việc dùng loại mỹ phẩm này đúng cách, từ đó bảo vệ làn da một cách tối ưu, toàn diện.

Những quy tắc 'vàng' khi dùng kem chống nắng ngày hè, bạn nhất định phải nắm rõ - Ảnh 1

Thực tế rất nhiều người đang sử dụng kem chống nắng sai cách khiến chúng không phát huy tác dụng bảo vệ da - Ảnh: Internet

Trời không nắng vẫn thoa kem chống nắng

Rất nhiều chị em phụ nữ lầm tưởng chỉ khi trời nắng gắt, chiếu trực tiếp lên da thì mới gây hại và phải dùng đến kem chống nắng. Tuy nhiên, đây là quan niệm vô cùng sai lầm. Thực tế, dù bạn có ở trong ô tô, trong phòng hay ngoài trời râm thì tia UV vẫn xuất hiện và có thể lạm tổn hại đến làn da.

Vì thế, dù có ở trong không gian râm mát, không có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào, bạn vẫn cần phải thoa kem chống nắng để giảm thiểu tác hại của tia cực tím lên da.

Dùng kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30+

SPF là định mức đo lường số giờ trung bình của một sản phẩm chống nắng chứ không phải là chất lượng chống nắng ít hay nhiều. Theo lời khuyên, chỉ số SPF phụ nữ nên sử dụng mỗi ngày là từ 30 trở lên. Ngoài ra, tùy thuộc vào đặc điểm của làn da mà chọn được sản phẩm phù hợp.

Những quy tắc 'vàng' khi dùng kem chống nắng ngày hè, bạn nhất định phải nắm rõ - Ảnh 2

Nên chọn sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF trên 30+ - Ảnh: Internet

Thoa kem chống nắng trước 20 phút

Kem chống nắng không phát huy được công dụng ngay sau khi thoa lên mà cần có thời gian thẩm thấu. Mất khoảng 15 phút đến 20 phút để các dưỡng chất hấp thụ hoàn toàn vào da của bạn.

Cho nên một quy tắc bạn cần phải nắm rõ đó là luôn luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15 - 20 phút.

Dùng kem chống nắng đúng thứ tự

Có rất nhiều bước dưỡng da và làm đẹp bạn cần thực hiện mỗi ngày. Vì thế, bạn cần tuân thủ đúng thứ tự dùng kem chống nắng. Sản phẩm này được bôi ở lớp ngoài cùng nên trước khi dùng, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem nền sau đó mới đến bước chống nắng.

Những quy tắc 'vàng' khi dùng kem chống nắng ngày hè, bạn nhất định phải nắm rõ - Ảnh 3

Nên thoa kem chống nắng ở lớp ngoài cùng - Ảnh: Internet

Đừng chỉ dùng kem chống nắng cho mặt

Nhiều chị em chỉ chú trọng đến việc chống nắng cho da mặt mà quên mất rằng tai, trán, chân, tay, cổ… cũng cần được chăm sóc và bảo vệ. Thực tế, đây là những khu vực rất dễ bị bắt nắng, cháy nắng nên khả năng bị ung thư da cũng cao hơn.

Trên đây là một số nguyên tắc "vàng" giúp bạn dùng kem chống nắng đúng cách, phát huy tối đa những công dụng mà loại mỹ phẩm này mang lại, nhờ đó làn da và nhan sắc được bảo vệ toàn diện.

Đông Nguyễn (T.H)

Tin liên quan

Muốn làm đẹp và tăng cường sức khỏe, hãy thuộc lòng những cách sử dụng chanh sau đây

Bạn thường sử dụng chanh trong thức uống và nhiều món ăn như một loại gia vị. Vậy bạn có...

4 phương pháp giúp làm đẹp da cho mẹ sau sinh

Khi có con, các mẹ bỉm sữa sẽ bận rộn hơn rất nhiều và không có thời gian để làm...

1001 phương pháp làm đẹp từ dầu gấc, chị em không thể bỏ qua

Làm đẹp bằng dầu gấc là phương pháp không còn xa lạ đối với các chị em phụ nữ chúng...

Cô gái nào cũng tiếc 'vật vã' khi biết 5 công dụng này của bia trong việc làm đẹp da và tóc

Bí kíp để thu hút mọi ánh nhìn của một cô gái nằm ở làn da căng mịn tràn đầy...

Baking soda - 'thần dược' làm đẹp đối với phụ nữ hiện đại

Bột baking soda hay muối nở, bột nở là nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền được dùng để nấu ăn...

3 loại mặt nạ chống nắng từ thiên nhiên giúp nàng tự tin khoe làn da trắng mịn

Nếu muốn sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên mà không cần tốn thời gian trang điểm, đừng bỏ...

Những sai lầm khi dùng kem chống nắng làm làn da ngày càng đen sạm, đầy mụn

Chống nắng là công đoạn không thể thiếu trong việc chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ. Nếu dùng kem...

Tin mới nhất