Phụ Nữ Sức Khỏe

Những nguyên liệu tự nhiên giúp ngực không bị chảy xệ

Theo thời gian, hình dáng bộ ngực của phái đẹp sẽ dần bị thay đổi, ảnh hưởng đến độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Dưới đây là những nguyên liệu thiên nhiên giúp làm săn chắc cơ và ngăn ngừa bầu ngực bị chảy xệ cực hiệu quả.

Tạo hóa đã ban cho những người phụ nữ một bầu ngực tuyệt vời. Công việc của phái đẹp là phải luôn chăm sóc, giữ gìn vẻ duyên dáng và nữ tính của bộ ngực.

Tuy nhiên vì nhiều lý do khác nhau như sinh đẻ, tuổi tác, chế độ ăn uống, luyện tập không phù hợp,... đã khiến cho đôi gò bồng đảo của chị em bị xuống cấp trầm trọng.

Do sinh đẻ, tuổi tác, chế độ ăn uống, luyện tập không phù hợp,... khiến vùng ngực bị chảy xệ trầm trọng
Do sinh đẻ, tuổi tác, chế độ ăn uống, luyện tập không phù hợp,... khiến vùng ngực bị chảy xệ trầm trọng - Ảnh minh họa: Internet

Hãy tham khảo ngay những công thức từ nguyên liệu tự nhiên dưới đây giúp vòng 1 không còn bị chảy xệ, xấu xí.

Những nguyên liệu làm săn chắc bầu ngực

Nha đam

Đây là "thần dược" giúp làm săn chắc cơ ngực hiệu quả. Nha đam có tác dụng loại bỏ những mô mỡ thừa làm "núi đôi" của chị em chảy xệ. Nguyên liệu này còn giúp định hình khuôn ngực cực tốt.

Bạn cần lựa chọn nha đam sạch, sơ chế để loại bỏ hết nhựa. Sau đó, tách lấy phần gel trong rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng 2 thìa mayonnaise.

Thoa đều hỗn hợp lên ngực và để khoảng 10 phút.  Cuối cùng, làm sạch vùng da này với nước.

Thường xuyên thực hiện công thức vừa rồi 3 - 4 lần/tuần để sở hữu đôi gò bòng đảo tuyệt đẹp.

Nha đam có tác dụng loại bỏ những mô mỡ thừa làm
Nha đam có tác dụng loại bỏ những mô mỡ thừa làm "núi đôi" của chị em chảy xệ - Ảnh minh họa: Internet

Dưa chuột và lòng đỏ trứng

Dưa chuột có tác dụng làm sáng da, khi kết hợp với lòng đỏ trứng chứa hàm lượng protein cao sẽ làm săn chắc các mô xung quang bầu ngực.

Rửa sạch và cắt dưa chuột thành từng lát mỏng. Tiếp đó, cho dưa chuột và lòng đỏ trứng vào máy sinh tố xay nhuyễn. Trộn đều hỗn hợp này cùng 1 thìa bơ hoặc kem. Đắp lên vùng ngực và để khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Những nguyên liệu tự nhiên giúp ngực không bị chảy xệ - Ảnh 3
Đắp hỗn hợp được chế biến từ dưa chuột với lòng đỏ trứng gà lên vùng ngực là phương pháp làm thon gọn vòng 1 nhanh chóng - Ảnh minh họa: Internet

Tinh dầu hạt nho

Sử dụng tinh dầu hạt nho sẽ làm trẻ hóa làn da và giữ cho bộ ngực được khỏe mạnh.

Ngoài ra, loại tinh dầu thiên nhiên này còn có thể ngăn ngừa chảy xệ vòng 1, thúc đẩy săn chắc vùng ngực hiệu quả.

Lấy một chút tinh dầu hạt nho rồi massage lên bầu ngực theo chuyển động tròn trong 10 phút. Sau đó, bạn dùng nước lạnh để rửa sạch tinh dầu.

Tinh dầu hạt nho có tác dụng giũ cho bộ ngực săn chắc, thon gọn hơn
Tinh dầu hạt nho có tác dụng giũ cho bộ ngực săn chắc, thon gọn hơn - Ảnh minh họa: Internet

Hành tây

Hành tây được biết đến là loại thực vật vô cùng hữu hiệu trong việc cải thiện vòng 1.

Nước ép hành tây tươi trộn với mật ong và nghệ ở dạng bột sẽ tạo nên điều kì diệu cho đôi gò bồng đảo. Hỗn hợp này được sử dụng để massage và chống cho ngực bị chảy xệ hiệu quả.

Sau khi ngực đã được massage với hỗn hợp từ hành tây, mật ong và nghệ; bạn nên mặc áo ngực xuyên suốt một ngày để định hình cho "núi đôi".

Nước ép hành tây, bột nghệ và mật ông có công dụng vô cùng hữu hiệu trong việc cải thiện vòng 1
Nước ép hành tây, bột nghệ và mật ông có công dụng vô cùng hữu hiệu trong việc cải thiện vòng 1 - Ảnh minh họa: Internet

Hạt cà ri

Mặt nạ từ hạt cỏ cà ri là một công thức khá đơn giản để loại bỏ tình trạng chảy xệ ở vùng ngực.

Loại hạt này chứa các chất chống oxy hóa và vitamin nên có công dụng chống lại những dấu hiệu lão hóa trên da; từ đó hỗ trợ làm căng vùng da ngực.

Chị em hãy lấy 2 thìa hạt cỏ cà ri ngâm trong nước rồi đem nghiền thành hỗn hợp nhão. Tiếp đó, cho 1 thìa dầu oliu vào và trộn đều với nhau. Đắp mặt nạ từ hỗn hợp này lên ngực, massage khoảng 10 - 15 phút. Cuối cùng, dùng nước rửa sạch lại vùng da được đắp mặt nạ.

Mặt nạ từ hạt cà ri có tác dụng ngăn ngừa ngực bị nhão và chảy xệ
Mặt nạ từ hạt cà ri có tác dụng ngăn ngừa ngực bị nhão và chảy xệ - Ảnh minh họa: Internet

Dứa 

Chất bromelain có trong quả dứa giúp chống viêm và ngăn máu bị đông hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng làm săn các mô ngực, cải thiện vòng 1 chảy xệ cho chị em.

Đem dứa rửa sạch, gọt vỏ và cho vào máy sinh tố xay mịn. Dùng dứa đã xay đắp lên bầu ngực. Sau đó, bạn hãy mặc áo ngực để giữ lớp mặt nạ qua đêm. Vào sáng hôm sau, rửa sạch vùng ngực bằng nước ấm là được.

Mặt nạ dứa có tác dụng làm săn các mô ngực, cải thiện vòng 1 chảy xệ cho chị em
Mặt nạ dứa có tác dụng làm săn các mô ngực, cải thiện vòng 1 chảy xệ cho chị em - Ảnh minh họa: Internet

Lưu ý khi giữ ngực không bị chảy xệ

Không giảm cân thần tốc; bởi vì làm như vậy da ngực sẽ dễ nhăn nheo và ngực bị nhão.

Luôn giữ tư thế luôn thẳng khi ngồi hoặc đứng.

Không hút thuốc, uống rượu và sử dụng chất kích thích.

Uống nhiều nước để ngăn ngừa tình trạng ngực bị nhão và chảy xệ.

Nên chọn những chiếc áo ngực có chất liệu thoáng mát, mềm mại, nâng đỡ bầu ngực hiệu quả.

Khi đi tắm biển, hãy thoa kem chống nắng cho ngực; bởi vì dưới tác động của ánh sáng mặt trời da dễ mất đi tính đàn hồi.

Khi tập thể dục phải luôn mặc loại áo ngực chuyên dụng.

Mai Trang (T.H)

Tin liên quan

Không muốn ngực chảy xệ, nhất định bạn gái cần lưu ý những việc này

Ngực chảy xệ là vấn đề thường gặp ở đa số chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết cách...

Vòng 1 phẳng như bức tường tăng kích thước lên 90cm nhờ uống 3 loại nước này mỗi ngày

Đu đủ, bột sắn dây, đậu nành đều giàu dưỡng chất có tác dụng tăng kích thước ngực nhanh chóng....

Vì sao 'báu vật vòng 1' của phụ nữ lại hấp dẫn đàn ông đến vậy?

Các trào lưu đồng hồ, ô tô, xe cộ… đến rồi đi, tính cách của đàn ông cũng sẽ thay...

Uống viên dầu cá mỗi ngày, vòng 1 tăng kích thước lên 90cm, da mặt sạch mụn, trẻ hóa

Không chỉ cải thiện thị lực, uống dầu cá mỗi ngày còn tăng kích thước vòng 1, trẻ hóa làn...

6 bí kíp làm tăng kích thước vòng 1 tự nhiên nhanh nhất

Để vòng 1 căng tròn, đầy đặn như ý mà không cần dùng đến bất kì phương pháp thẩm mỹ...

Mẹo kích thích tóc mọc nhanh chỉ trong vòng 1 tuần

Một mái tóc thưa, rụng nhiều khiến bạn tự ti khi giao tiếp trong cuộc sống. Chỉ bằng 6 nguyên...

Tăng kích thước tự nhiên vòng 1 cấp tốc từ "lép xẹp" lên 90cm dễ dàng nhờ cách này

Trọn bộ các cách giúp cho vòng 1 căng tròn cấp tốc hoàn toàn không đụng chạm dao kéo và...

Tin mới nhất