Phụ Nữ Sức Khỏe

Nhận biết tóc hư tổn và cách phục hồi tóc hư tổn cho chị em phụ nữ

Tóc chẻ, gãy ngọn, khô ráp là dấu hiệu của hư tổn. Vậy làm thế nào để phục hồi tóc hư tổn và khôi phục độ bóng mượt cho tóc? Bài viết này sẽ tiết lộ bí quyết cho bạn.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp phục hồi tóc hư tổn có thể bằng nguyên liệu tự nhiên hoặc dùng hóa mỹ phẩm. Tuy nhiên, trước khi có ý định sử dụng bất cứ sản phẩm nào thì bạn cũng cần hiểu rõ thế nào là tóc hư tổn và các dấu hiệu nhận biết nó để lựa chọn cách chăm sóc phù hợp.

Dấu hiệu nhận biết tóc hư tổn
Dấu hiệu nhận biết tóc hư tổn. Nguồn: Internet.

Tóc hư tổn là tình trạng tóc bị chẻ ngọn, dễ gãy rụng, khô, mất đi độ suôn mượt một phần hoặc hoàn toàn và nhạy cảm với ánh nắng Mặt Trời hay hóa chất.

Có 3 cấp độ tóc hư tổn:

  • Tóc hư tổn cấp độ 1: Tóc hơi khô, thiếu độ bóng, khi vuốt ngược sợi tóc có cảm giác hơi ráp. Tuy nhiên, khi uống cong một sợi tóc, vẫn có độ co giãn nhất định.
  • Tóc hư tổn cấp độ 2: Tóc mất độ bóng, khô, ráp. Tóc bị rối, dễ bị đứt khi kéo giãn hai đầu.
  • Tóc hư tổn cấp độ 3: Tóc mất độ bóng hoàn toàn, khô, ráp, xốp và rất thấm nước (kể cả sau khi lau khô). Khi bẻ cong sợi, tóc đứt nhanh.

Nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn rất đa dạng, có thể do ép tóc, uốn tóc, duỗi tóc, nhuộm tóc quá nhiều; do tiếp xúc với ánh nắng gay gắt mà không sử dụng mũ, ô che nắng; do lạm dụng máy sấy tóc hay dùng lược kim loại.

2 cách phục hồi tóc hư tổn nặng bằng nguyên liệu tự nhiên

1. Sử dụng dầu dừa làm ẩm tóc

Sử dụng dầu dừa phục hồi tóc hư tổn
Sử dụng dầu dừa phục hồi tóc hư tổn. Nguồn: Wikihow.

Dầu dừa có chứa nhiều thành phần như vitamin E, axit capric và axit lauric rất tốt để làm đẹp và dưỡng ẩm cho tóc. Nguyên liệu tự nhiên này phù hợp với các chị em muốn phục hồi tóc hư tổn nặng, kích thích mọc tóc và giúp tóc trở nên bóng đẹp, óng ả.

Để sử dụng dầu dừa phục hồi tóc hư tổn, bạn có thể làm ấm và thoa đều lượng vừa phải dầu dừa lên toàn bộ da đầu và tóc. Sau đó, để tóc khô hoặc làm tóc ẩm trước khi massage nhằm giúp dầu dừa thẩm thấu nhanh hơn lên các sợi tóc. Sau 30 phút, gội sạch bằng nước ấm.

2. Sử dụng trứng và sữa phục hồi tóc hư tổn

Sử dụng dầu dừa và trứng phục hồi tóc hư tổn
Sử dụng dầu dừa và trứng phục hồi tóc hư tổn. Nguồn: Wikihow.

Một trong những lý do khiến tóc bị khô và chẻ ngọn đó chính là việc tóc bị mất đi lượng chất béo cùng độ ẩm sau khi dùng thuốc nhuộm, ép, duỗi… tạo kiểu. Lúc này, bổ sung phần chất béo bị mất đi cho tóc là cách phục hồi tóc hư tổn phù hợp và kích thích nang tóc mới phát triển. 

Bạn có thể trộn trứng (2 quả) với sữa (100ml sữa tươi không đường) thật đều, sau đó, thoa hỗn hợp này lên tóc, massage và ủ kín trong 1 giờ đồng hồ. Cuối cùng, gội sạch đầu bằng nước lạnh. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng hư tổn.

Để phục hồi tóc hư tổn tại hiệu quả, chị em cũng cần ghi nhớ một số điều sau đây:

  • Đội mũ khi ra ngoài đường, nhất là khi trời nắng gắt.

  • Chỉnh nhiệt độ của dụng cụ xuống mức thấp nhất khi sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc.

  • Thường xuyên dùng dầu xả để cải thiện khả năng chống chọi với thời tiết của biểu bì tóc.

  • Tìm hiểu về tóc của mình bởi không phải mái tóc nào cũng giống nhau.

  • Không nhuộm tóc quá sáng hay quá tối so với màu tóc thật.

  • Không vội vàng sửa chữa các sai lầm, cụ thể như cắt ngắn tóc khi thấy tóc bị chẻ ngọn, thay đổi màu tóc, ép/duỗi tóc trở lại khi lần ép trước bị hỏng.

Phục hồi tóc hư tổn là một quá trình đòi hỏi chị em phải kiên nhẫn bởi mức độ hư tổn và tính chất mỗi loại tóc khác nhau. Ngoài ra, tuyệt đối không nên quá lạm dụng nhiều phương pháp vì có thể làm cho tình trạng hư tổn thêm trầm trọng.

 

 

Vân Anh

Tin liên quan

Kỳ lạ nằm trên giường cũng đánh bay được mỡ bụng chỉ nhờ chiếc gối

Giả sử hôm nào lỡ ăn nhiều hơn một chút, chỉ nhờ luyện tập với chiếc gối đầu trong 3...

Tập theo mẹ trẻ đánh bay 2cm bắp chân chỉ trong 1 tuần

Tập bắp chuối cũng cần có mẹo để chỉ đánh bay mỡ mà không làm to cơ. Thực hiện chăm...

3 quy tắc để đời giúp làn da căng tràn sức sống, mịn màng dù đã bước sang tuổi tứ...

Muốn làn da đẹp nữa, đẹp mãi hàng tuần chị em nhất định không được bỏ qua 3 quy tắc...

Gợi ý các kiểu trang điểm vượt thời gian giúp các nàng xinh tươi mà chẳng lo lỗi mốt

Hãy cùng nhìn lại những kiểu trang điểm vẫn được yêu thích đến tận ngày nay.

4 kiểu makeup đơn giản nhưng nâng hạng nhan sắc trong tích tắc, áp dụng khi đi làm hay đi...

4 kiểu makeup đơn giản nhưng nâng hạng nhan sắc cực đỉnh, các nàng triển ngay để dân tình trầm...

10 công đoạn quan trọng giúp nhan sắc của bạn tăng thêm vài chân kính vào ngày hẹn hò

Để có diện mạo rạng ngời tỏa sáng nhất trong ngày đặc biệt, các nàng sẽ muốn thực hiện...

Học cô nàng hot girl Hàn Quốc giảm từ 70kg xuống 48kg bằng 6 bí quyết sau

Từ 70kg xuống 48kg, cô gái Hàn Quốc chia sẻ 6 thói quen ăn uống giúp giảm 22kg ngoạn...

Tin mới nhất