Phụ Nữ Sức Khỏe

Người đàn ông 46 tuổi bị nhồi máu não, tử vong ngay trong đêm vì có thói quen này trước khi ngủ

Những ngày gần đây người đàn ông này thường bị chóng mặt, biểu hiện rõ nhất là vào buổi sáng sớm. Cứ nghĩ do sức khỏe yếu ông đã xin nghỉ ở nhà dưỡng bệnh, cho đến khi cơn đau bộc phát gia đình đưa đi cấp cứu thì đã quá muộn.

Người đàn ông bị nhồi máu não, tử vong ngay trong đêm

Ông Lý năm nay 46 tuổi, gần đây thường thấy hơi chóng mặt, nhất là khi vừa ngủ dậy vào buổi sáng thì triệu chứng này càng rõ ràng hơn. Cứ tưởng là do cận Tết, nghỉ ngơi không đủ nên ông cũng không để ý đến, sau hai ngày xin nghỉ làm để tĩnh dưỡng, nhưng ông Lý vẫn không thấy các triệu chứng này thuyên giảm. Vào tối thứ sáu tuần trước ngày xảy ra vụ việc, khi vừa ăn xong bữa tối, ông Lý đột nhiên cảm thấy chóng mặt, mắt ông tối sầm lại và ngất xỉu trên mặt đất.

Người đàn ông 46 tuổi bị nhồi máu não, tử vong ngay trong đêm vì có thói quen này trước khi ngủ - Ảnh 1
Người đàn ông tử vong ngay trên đường đưa đi cấp cứu (Ảnh minh họa: Internet)

Do vợ của ông Lý đang đi làm vào thời điểm xảy ra sự việc, ông Lý cứ nằm trên mặt đất như vậy cho mãi đến khi vợ đi làm về mới phát hiện, vợ ông ngay lập tức gọi cấp cứu. Tuy nhiên, do được phát hiện quá muộn nên ông Lý đã bỏ lỡ thời gian vàng để điều trị, ngưng thở ngay khi được đưa lên xe cấp cứu.

Sau đó các bác sĩ cho biết nguyên nhân dẫn đến tử vong là do ông bị nhồi máu não cấp tính. Cục máu đông đã chiến 85% trên não của ông, dù đã được các bác sĩ tận tình cứu chữa nhưng đã quá muộn.

Các bác sĩ đã trao đổi với vợ bệnh nhân thì được biết do ông luôn có 3 thoi quen này trước khi ngủ: Ăn quá nó trước khi ngut, ngủ ngay sau khi ăn, quá phấn khích trước khi ngủ.

Những thói quen dễ gây đột quỵ trước khi ngủ

Thường xuyên uống rượu trước khi đi ngủ

Chúng ta đều biết rằng việc uống rượu có thể làm tổn thương gan, nhưng thực tế tác hại của rượu còn nhiều hơn thế nữa. Nếu uống rượu thường xuyên và kéo dài, nó có thể gây ra tổn thương mạch máu, đẩy nhanh quá trình hình thành xơ vữa động mạch và tạo ra các cục máu đông. Nếu uống rượu trước khi đi ngủ, rượu sẽ khiến huyết áp tăng nhanh trong thời gian ngắn, máu truyền tới nhão nhiều dễ gây ra nhồi máu não.

Ăn khuya

Vì nhiều lý do mà nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng thường có thói quen ăn khuya. Khi đói họ không thể kiểm soát được bản thân ăn quá nhiều thức ăn, đặc biệt là các món như thịt nướng, mì xào… Đây là những món được nhiều giới trẻ chọn để ăn khuya.

Những thực phẩm này không chỉ ảnh hưởng tới huyết áp, mà nó còn khiến cho nồng độ lipid trong máu vượt quá tiêu chuẩn, khiến quá trình xơ vững động mạch diễn ra nhanh hơn, hình thành máu đông, làm tăng nguy cơ mắc bệnh nhồi máu não.

Sử dụng quá mức thiết bị điện tử

Các thiết bị điện tử không ảnh hưởng trực tiếp đến mạch máu não, nhưng nó lại gián tiếp ảnh hưởng tới giấc ngủ và bạn sẽ thức khuya nhiều hơn. Thức khuya không chỉ ảnh hưởng tới tình trạng làm việc của ngày hôm sau, mà nó còn kích thích hormone tuyến thượng thận, dẫn tới kích thích các mạch máu, gây tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu.

Người đàn ông 46 tuổi bị nhồi máu não, tử vong ngay trong đêm vì có thói quen này trước khi ngủ - Ảnh 2
Sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ (Ảnh minh họa: Internet)

Cảm xúc quá phấn khích

Trước khi đi ngủ nên duy trì trạng thái thư giãn, điều này không chỉ tốt cho giấc ngủ mà còn làm giảm tỷ lệ mắc các bệnh tim mạch và mạch máu não. Ngược lại, nếu tâm trạng thay đổi quá nhiều, nó có thể dễ dàng kích thích trung tâm thần kinh, gây ra sự xáo trộn dẫn tới mất ngủ. Đồng thời, sự hưng phấn cảm xúc cũng khiến cho hormone adrenaline tiết ra nhiều hơn, dẫn tới tăng huyết áp, co thắt mạch máu trong thời gian ngắn. Từ đó làm tăng nguy cơ nhồi máu não về đêm.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

Người đàn ông 81 tuổi bất ngờ giảm liền 36kg và sự thật về căn bệnh đang mắc phải, chỉ...

Một người đàn ông 81 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện trong tình trạng suy kiệt, nôn, đại tiện kém...

Người đàn ông 32 tuổi nhận trái đắng vì ‘đổi gió’ với ‘bồ nhí’ khi đi công tác, khốn đốn...

Quan hệ 1 vợ, 1 chồng là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tình dục của cả 2....

Người đàn ông 39 tuổi qua đời vì đột quỵ do bỏ qua dấu hiệu này, những dấu hiệu sớm...

Người nhà bệnh nhân cho biết ông vốn là người khỏe mạnh, làm nghề tự do, trưa trước giờ ăn...

Tưởng nghẹt mũi bình thường, người đàn ông 34 tuổi chủ quan cho đến lúc phát hiện ung thư vòm...

Nhầm tưởng bị cảm cúm, người đàn ông không đến bệnh viện để kiểm tra sớm, đến khi mũi bắt...

Đau vai sau 1 tuần, người đàn ông cường tráng bất ngờ đột tử, bác sĩ cảnh báo ông đã...

Người đàn ông bất ngờ ngất xỉu, sùi bọt mép sau một tuần bị đau vai. Người nhà đưa đến...

3 thời điểm ‘YÊU’ làm tổn hại đến đàn ông, làm vợ bạn nên biết để giúp chồng chống lại...

Quan hệ tình dục là điều không thể thiếu trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, có những thời điểm...

Mới: Người đàn ông phát bị ung thư phổi từ điều bất thường ở tay, 99% người Việt đều bỏ...

Ung thư phổi là căn bệnh đáng báo động hiện nay, thậm chí căn bệnh còn gặp ở người trẻ...

Tin mới nhất

Đúng 9h ngày 1/3, top con giáp kinh doanh dễ hốt bạc, giàu có bất ngờ, vạn sự hanh thông...

13 giờ trước

Tử vi tuần đầu tháng 3/2021 của 12 con giáp: Sửu tiền ùa vào túi, Tuất lương thưởng tăng vọt,...

13 giờ trước

5 vị trí nốt ruồi ‘gọi lộc - mời tài’ chỉ có phụ nữ PHÚ QUÝ mới có, chỉ cần...

17 giờ trước

3 con giáp đổi đời ngoạn mục sau ngày 20 tháng Giêng, công việc thuận lợi làm ăn cứ lên...

17 giờ trước

Tử vi tuần đầu tiên của tháng 3/2021: 3 con giáp “ngu ngơ hưởng thái bình”, cuộc sống lên như...

22 giờ trước

3 con giáp xui xẻo nhất tháng 3 dương lịch, cẩn thận kẻo tiền mất tật mang, vướng tai họa...

22 giờ trước

Tử vi ngày mới của 12 con giáp: Ngày cuối cùng của tháng 2 công việc của người tuổi Dần...

22 giờ trước

Tướng bàn chân của phụ nữ giàu sang vinh hiển, cả đời sống trong nhung lụa, trung vận phú quý...

22 giờ trước

3 con giáp bị hung tinh đeo bám, làm gì cũng thất bại, thua lỗ khi bước sang tháng 2...

22 giờ trước