Phụ Nữ Sức Khỏe

Nếu vẫn ăn mỳ tôm theo những cách này bạn phải bỏ gấp kẻo nguy hiểm đến tính mạng

Với cách nấu mì này, các bạn sẽ tha hồ thưởng thức mì gói mà vẫn an toàn cho sức khỏe bản thân và gia đình.

Ăn mì tôm sống

Nhiều người thích ăn mì tôm sống hơn mì tôm đã chín, bởi nó giòn và ngon hơn. Nhưng ít ai biết rằng phần lớn các sản phẩm mì ăn liền thường có độ dai và giòn do được chiên trong dầu ăn ở nhiệt độ cao. Chính vì vậy, khi ăn mì xong bạn thường có cảm giác háo nước, khô miệng. Việc bạn thường xuyên ăn mì tôm thường xuyên dễ khiến bạn nóng trong người, nổi mụn, nhiệt miệng táo bón.

Trong mì tôm có chứa khá nhiều chất béo shotrerining. Chất này chủ yếu ở dạng axit béo nó nên khó tiêu hoá. Thêm vào đó, mì tôm còn có chất béo dạng trans fat có khả năng làm tăng cholesterol xấu trong máu, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, xơ vữa động mạch, cao huyết áp.

Nếu vẫn ăn mỳ tôm theo những cách này bạn phải bỏ gấp kẻo nguy hiểm đến tính mạng - Ảnh 1

Úp mì tôm bằng bát

Thông thường chúng ta vẫn cho nước sôi vào mì và gia vị cùng một lúc, đậy kín đợi tầm 3 phút rồi dùng ngay.

Tuy nhiên ở mỗi sợi mì luôn có một chất sáp, việc chúng ta nấu mì như vậy không làm loại bỏ chất sáp này khiến cho dạ dày mất 4 đến 5 ngày mới tiêu hóa hết lượng mì bạn tiêu thụ. Chưa kể rằng gia vị mì sẽ trở thành chất độc khi cho vào nước sôi.

Quỳnh Anh (TH)

Tin liên quan

Uống một cốc nước trà xanh, cơ thể nhận về vô số lợi ích quý giá

Nhiều chuyên gia cho rằng, mỗi người hàng ngày chỉ nên uống từ 2-3 tách trà sẽ thu lại được...

Những thói quen trước khi ngủ khiến sức khỏe của bạn tụt dốc thảm hại

4 thói quen dưới đây tàn phá sức khỏe của bạn, khiến bạn trở nên già nua ốm yếu đi...

Chuyên gia chỉ cách dùng điều hòa để trẻ nhỏ không bị ốm

Để trẻ không bị ho, nhiễm lạnh trong khi dùng điều hòa vào mùa nóng, phụ huynh cần lưu ý...

4 căn bệnh dễ di truyền cho nam hơn nữ, vợ chồng nếu mắc phải nên mong sinh con gái

Có những căn bệnh có tỷ lệ di truyền sang cho nam giới cao hơn nữ giới. Vì vậy, những...

4 điều mẹ bầu nếu làm được, con sinh ra sẽ sở hữu IQ cao thông minh hơn người

Trí thông minh của trẻ không chỉ là yếu tố di truyền, mà còn thuộc chế độ dinh dưỡng, chăm...

Những loại trái cây dễ tìm giúp giảm huyết áp

Dưa hấu, xoài, kiwi… là những loại trái cây có thể giúp giảm huyết áp.

Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng mới đúng?

Đa số chúng ta đều có thói quen đánh răng trước khi ăn sáng. Tuy nhiên, các nha sĩ cho...

Tin mới nhất