Phụ Nữ Sức Khỏe

Nàng nào mắc phải 1 trong 4 thói quen này thì đừng hỏi tại sao chăm sóc mãi mà da vẫn đen sạm và sần sùi

Hãy loại bỏ ngay 4 thói quen gây hại dưới đây để "lên đời" cho làn da xỉn màu, đầy vết thâm của bạn một cách nhanh chóng.

Đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng, mát xa... là những công đoạn giúp làn da loại bỏ các khuyết điểm và trở nên khỏe mạnh. Tuy nhiên, dù miệt mài chăm sóc da mỗi ngày nhưng mặt vẫn đầy mụn, thâm sạm và sần sùi thì rất có thể bạn đang mắc phải các thói quen gây hại dưới đây.

Thức khuya

Giấc ngủ chính là một trong những tác nhân đóng vai trò quan trọng đối với sự mềm mại và mịn màng của làn da. Thức khuya thường xuyên sẽ gây rối loại nội tiết tố, từ đó khiến da dễ nổi mụn và sần sùi. 

Nàng nào mắc phải 1 trong 4 thói quen này thì đừng hỏi tại sao chăm sóc mãi mà da vẫn đen sạm và sần sùi - Ảnh 1
Thói quen thức khuya khiến da xuất hiện quầng thâm mắt, thâm sạm mất thẩm mỹ - Ảnh: Internet

Ngoài ra, thức khuya còn làm hoạt động tái tạo tế bào mới trở nên thất thường, làm giảm chất lượng lớp biểu bì khiến da nhanh lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Chế độ ăn uống quyết định lớn đến sắc tố và độ đàn hồi của làn da. Nếu bạn ăn quá nhiều đường và tinh bột, làn da sẽ trở nên xỉn màu và đen sạm. Ngược lại, ăn nhiều rau xanh, làn da sẽ trở nên mềm mịn và trắng hồng tự nhiên.

Nàng nào mắc phải 1 trong 4 thói quen này thì đừng hỏi tại sao chăm sóc mãi mà da vẫn đen sạm và sần sùi - Ảnh 2
Hãy loại bỏ các món ăn chứa nhiều đường và tinh bột trong khẩu phần ăn mỗi ngày để giúp da trắng mịn  - Ảnh: Internet
Nàng nào mắc phải 1 trong 4 thói quen này thì đừng hỏi tại sao chăm sóc mãi mà da vẫn đen sạm và sần sùi - Ảnh 3
Ăn nhiều rau xanh không chỉ tốt cho làn da mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh - Ảnh: Internet

Nằm áp mặt vào gối

Thường xuyên ngủ với tư thế nằm nghiêng và áp mặt vào gối sẽ khiến da bị biến dạng, xuất hiện nếp nhăn sớm. Hơn nữa, vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ lâu ngày trong gối có thể khiến da dễ nổi mụn, nổi mẩn ngứa, nghiêm trọng hơn là viêm chân lông vô cùng nguy hiểm. 

Nàng nào mắc phải 1 trong 4 thói quen này thì đừng hỏi tại sao chăm sóc mãi mà da vẫn đen sạm và sần sùi - Ảnh 4
Thói quen ngủ nghiêng, tì mặt vào gối khiến da dễ xuất hiện nếp nhăn - Ảnh: Internet

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm

Dùng cọ trang điểm bẩn sẽ làm lớp phấn cũ, bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông khiến da dễ nổi mụn, viêm đỏ, nhanh lão hóa. Do đó, hãy vệ sinh dụng cụ trang điểm định kỳ 2 tuần/lần để không khiến da xuống cấp nhanh chóng.

Nàng nào mắc phải 1 trong 4 thói quen này thì đừng hỏi tại sao chăm sóc mãi mà da vẫn đen sạm và sần sùi - Ảnh 5
Dụng cụ trang điểm chính là vật dụng làm lan truyền vi khuẩn gây kích ứng da - Ảnh: Internet
Nàng nào mắc phải 1 trong 4 thói quen này thì đừng hỏi tại sao chăm sóc mãi mà da vẫn đen sạm và sần sùi - Ảnh 6
Vệ sinh dụng cụ trang điểm định kỳ 2 tuần/ lần để không gây hại đến da - Ảnh: Internet
Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

BlackPink với kiểu trang điểm mắt mèo: Mỗi người một vẻ, mười phân vẹn mười

Khí chất của các cô nàng BlackPink như thăng ngàn hạng khi diện kiểu trang điểm mắt mèo.

Diệp Lâm Anh khiến dân mạng trầm trồ vì vóc dáng quá nuột nà sau sinh

Sau khi sinh con lần 2, Diệp Lâm Anh đã chăm chỉ tập luyện để sở hữu vóc dáng...

Nào ngờ bí quyết giảm cân của các bà mẹ bỉm sữa Hoa Ngữ lại đơn giản như vậy

Triệu Lệ Dĩnh, Trần Nghiên Hy hay An Dĩ Hiên đều nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả sau...

Hòa Minzy cầu cứu chỗ trị mụn thịt nhưng liệu cô đã thử các cách này chưa?

Trước khi cầu cứu chỗ bắn mụn thịt, Hoà Minzy nên thử loạt bí quyết tại nhà.

3 kiểu tóc xoăn đuôi dài luôn là "chân ái" của giới làm đẹp

Tóc xoăn đuôi được mệnh danh là "kiểu tóc quốc dân" vì độ phổ biến, tính cơ bản và hiệu...

Bạn có biết đến kiểu trang điểm chuẩn "hoa hậu Hàn Quốc" đẹp không tì vết của Jisoo (BlackPink)?

Gần đây kiểu trang điểm chuẩn "hoa hậu Hàn Quốc" của Jisoo (BlackPink) đang gây sốt trên khắp các diễn...

Nhờ đâu mà Ngọc Trinh và Phạm Hương có được vòng eo "con kiến"?

Nhìn thân hình không chút mỡ thừa của Ngọc Trinh - Phạm Hương, chị em phụ nữ sẽ có thêm...

Tin mới nhất