Phụ Nữ Sức Khỏe

Muốn sở hữu "vòng eo 56" như Ngọc Trinh, hãy sử dụng loại nước ép này

Hãy cùng tham khảo công thức pha chế nước ép giúp vòng eo thon gọn nhanh chóng sau đây.

Mặc một chiếc áo quá rộng hay quá chật để lộ vòng eo đầy mỡ luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em phụ nữ. Thậm chí, dù không hề lên cân nhưng mỗi ngày đi làm, bạn cũng luôn bị giày vò bởi việc không thể mặc bộ trang phục “body” quen thuộc do bị béo bụng.

Ngoài việc giảm sự hấp dẫn về hình thể thì béo bụng/béo ở phần eo còn là dấu hiệu của một sức khỏe kém. Tích tụ mỡ thừa ở vùng eo có thể khiến bạn có nguy cơ cao bị tiểu đường, các cơn đau tim, tăng huyết áp hay béo phì. 

Nguyên nhân gây béo ở vùng eo có thể do lối sống thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh như ăn ít rau, ăn quá nhiều đồ ngọt hay đã qua chế biến.

Muốn sở hữu 'vòng eo 56' như Ngọc Trinh, hãy sử dụng loại nước ép này - Ảnh 1
Loại nước ép sau đây sẽ giúp vòng eo thon gọn chỉ sau thời gian ngắn. Ảnh: Internet.

Dưới đây là công thức pha chế loại nước ép giúp vòng eo thon gọn từ dâu tây mà bạn có thể tham khảo.

Thành phần:

•    Dâu tây tươi.

•    2 thìa nước gừng.

Cách làm:

•    Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu cần thiết vào một chiếc cốc, trộn đều cho tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

•    Bước 2: Uống trước khi ăn vào mỗi buổi sáng hàng ngày, liên tục trong vòng 1 tháng. Tuyệt đối, không được cho thêm đường. 

Lợi ích của hỗn hợp nước dâu tây – gừng 

Muốn sở hữu 'vòng eo 56' như Ngọc Trinh, hãy sử dụng loại nước ép này - Ảnh 2
Cùng với việc sử dụng nước uống này, bạn cũng nên có một chế độ ăn uống lành mạnh và  tập thể dục thường xuyên để có được vòng eo như mơ ước. Ảnh: Internet.

Nếu uống theo đúng yêu cầu và đều đặn mỗi ngày thì loại nước uống này sẽ giúp bạn có được vòng eo như ý muốn. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, bạn bắt buộc phải tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm việc không được ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ và tập thể dục ít nhất 40 phút mỗi ngày. 

Dâu tây rất giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa. Cả hai thành phần này đều có khả năng phân hủy các tế bào chất béo xuất hiện ở vùng eo của bạn. Trong khi đó, nước gừng chứa nhiều polyphenol có thể giúp tăng cường quá trình chuyển hóa nên cân nặng sẽ giảm nhanh hơn rất nhiều. 

Chúc bạn thành công và sớm có được thân hình như ý muốn!

*Thông tin mang tính tham khảo

(Nguồn: Boldsky)

Vân Anh

Tin liên quan

Nằm lòng cách sơ cứu khi bị say nắng và sốc nhiệt, hữu ích mà chẳng bao giờ thừa

Vào những ngày hè nắng nóng thì nhiều người dễ bị say nắng và sốc nhiệt. Nhẹ thì bị ngất,...

Mỗi kiểu bàn chân mang ý nghĩa theo cả cuộc đời, nhìn chân đoán ngay được GIÀU SANG hay NGHÈO...

Cổ nhân dạy, mỗi kiểu bàn chân sẽ có những ý nghĩa khác nhau ảnh hưởng đến vận trình cả...

Bắt đầu từ ngày mai, 8/5: 3 tuổi hoàng kim ‘ĐÀO TRÚNG HỐ VÀNG’, tiền bạc rủng rỉnh, tài lộc...

Trong tử vi 12 con giáp, từ ngày mai 8/5 đến hết tháng 5 dương lịch, 3 con giáp này...

3 con giáp được ‘PHÚC TINH CHIẾU MỆNH’ vào những ngày giữa tháng 5, ngồi không rung đùi cũng được...

Đây là những con giáp may mắn hơn người trong tháng 5 này, đặc biệt vận may sẽ tìm đến...

Đúng ngày 8/5/2021, những tuổi sau đây sẽ được ‘NHẬN NO NÊ TÀI LỘC’, gặp nhiều cơ hội phát tài...

Nhờ có Thần Tài độ lộc nên vận đỏ như son, may mắn đủ đường. Trong thời gian này bạn...

Đúng 3 ngày tới, đây là 3 con giáp được ‘THẦN TÀI ĐỘ LỘC’, tiền bạc đổ về ‘NGẬP MẶT’...

Tuy chỉ có 3 ngày ngắn ngủi nhưng nếu bạn biết đầu tư kinh doanh thì chắc chắn sẽ hốt...

3 vị trí nốt ruồi son PHÚ QUÝ, được mệnh danh là ‘cỗ máy kiếm tiền’, ngồi không tiền tự...

Hãy cùng nhau xem những bộ phận nào có nốt ruồi son thì khả năng kiếm tiền cực mạnh nhé.

Tin mới nhất

Nằm lòng cách sơ cứu khi bị say nắng và sốc nhiệt, hữu ích mà chẳng bao giờ thừa

3 giờ trước

Mỗi kiểu bàn chân mang ý nghĩa theo cả cuộc đời, nhìn chân đoán ngay được GIÀU SANG hay NGHÈO...

15 giờ trước

Bắt đầu từ ngày mai, 8/5: 3 tuổi hoàng kim ‘ĐÀO TRÚNG HỐ VÀNG’, tiền bạc rủng rỉnh, tài lộc...

15 giờ trước

3 con giáp được ‘PHÚC TINH CHIẾU MỆNH’ vào những ngày giữa tháng 5, ngồi không rung đùi cũng được...

15 giờ trước

Đúng ngày 8/5/2021, những tuổi sau đây sẽ được ‘NHẬN NO NÊ TÀI LỘC’, gặp nhiều cơ hội phát tài...

15 giờ trước

Đúng 3 ngày tới, đây là 3 con giáp được ‘THẦN TÀI ĐỘ LỘC’, tiền bạc đổ về ‘NGẬP MẶT’...

15 giờ trước

Những ngày sinh âm lịch HOÀNG KIM, hậu vận giàu sang, từ ngày 7/5 sẽ có cơ hội PHẤT LÊN...

19 giờ trước

3 con giáp vô cùng ĐEN ĐỦI trong ngày 7/5/2021, không gặp ‘họa từ miệng mà ra’ thì cũng tốn...

19 giờ trước

Xem tử vi ngày 7/5/2021 cho thấy, 3 tuổi này được THẦN TÀI ghé thăm nhờ đó mà tiền bạc...

19 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình