Phụ Nữ Sức Khỏe

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài

Nhiều chị em không béo nhưng bắp chân vẫn to đến kì lạ, đừng để khuyết điểm ấy làm mất đi vẻ duyên dáng của bạn, hãy thực hiện ngay bí quyết đơn giản như thế này.

Không chỉ các bạn gái có thân hình mũm mĩm phải buồn chán với đôi chân to và thô của mình mà ngay cả những cô gái có vóc dáng mi nhon, eo bé tí cũng phải “khốn khổ” với khuyết điểm này. Mỗi khi mặc váy ngắn hay quần short là bạn lại phải đắn đo, e ngại vì chân to làm mất đi vẻ duyên dáng vốn có.

Tập gym miệt mài khó có thể giúp đôi chân thon gọn, thay vào đó là bạn chỉ cần áp dụng công thức dưới đây là đủ.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài - Ảnh 1

1. Sử dụng dầu dừa

Với tác dụng như 1 chất dẫn, hàm lượng axit và khoáng chất trong dầu dừa sẽ giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đánh tan lớp mỡ thừa dưới da một cách hiệu quả và nhanh chóng. Ngoài ra, chúng còn giúp da mềm mại, không bị khô nẻ và trị rạn da cũng rất tốt nữa đấy.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài - Ảnh 2

- Đầu tiên, bạn làm sạch da với nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn, lỗ chân lông giãn nở sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.

- Tiếp theo, bạn lấy dầu dừa ra tay, xoa nóng 2 bàn tay lại với nhau rồi massage khắp chân theo chiều dọc, tập trung nhiều ở phần bắp và đùi to.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài - Ảnh 3

- Xoa thật đều và kĩ khoảng 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy đôi chân nhẹ nhàng và có sự thay đổi đáng kể.

2. Dùng rượu ngâm gừng

Gừng có tính cay nóng khi được kết hợp với rượu sẽ giúp tiêu hao mỡ thừa, chất béo tích tụ tại vị trí khó làm thon gọn như bắp chân, đùi. Nếu đôi chân trở nên thon gọn và săn chắc như vậy thì dễ dàng kích thích chiều cao phát triển hơn, đồng thời tạo cảm giác dài ra trông thấy.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài - Ảnh 4

- Bạn mua 1 cân gừng về rửa sạch, cạo hết vỏ rồi đập dập. Cho hết vào lọ thủy tinh rồi đổ rượu vào ngập mặt, đậy kín nắp, bảo quản ở nơi thoáng mát trong 2 tuần thì lấy ra sử dụng.

- Cách thực hiện tương tự như trên.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài - Ảnh 5
Theo Tịnh Tâm/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Top con giáp nên xuất hành sớm trong năm mới sẽ gặp nhiều may mắn, tiền vào như nước và đón nhiều phúc lộc

Bước sang tháng mới, tử vi 2020 nhận định 3 con giáp này sẽ có tình duyên suôn sẻ, phúc...

Canh Tý 2020: 3 con giáp đón mưa vàng bão bạc, tài lộc cõng phú quý chạy vào nhà

Canh Tý 2020 này, có 3 con giáp chuẩn bị đón mưa vàng bão bạc sắp tới. 3 con giáp...

Tử vi thứ Tư ngày 29/1/2020 của 12 con giáp: Tuổi Mùi rước họa vào mình, tuổi Hợi tài lộc vượng sắc

Dưới đây là tử vi thứ Tư ngày 29/1/2020 của 12 con giáp, tuổi Mùi rước họa vào mình vì...

Tuyển tập những mẫu chân váy hoa đẹp hết nấc cho nàng tung tăng du xuân

Vừa dịu dàng, cổ điển, mong manh vừa có chút sắc màu, chân váy hoa sẽ khiến nhiều người xao...

Chờ 3 tháng tới, 3 con giáp này sẽ là "cá chép hoá Rồng", bất ngờ thăng hoa phát tài

Dự kiến, chỉ trong vòng 3 tháng tới, 3 con giáp này sẽ gặp nhiều may mắn, cuộc sống giàu...

Những nàng giáp cẩn thận vạ miệng dính thị phi, mất tình cảm trong 3 ngày nữa

Còn vài ngày nữa là hết Tết và lại bắt đầu đi làm, năm mới nhiều may mắn thế nhưng...

Tết về, bạn phải biết những tuyệt chiêu trang điểm cực sang, che khuyết điểm hiệu quả

Makeup kiểu "sương sương" đang vụt lên trở thành xu hướng trang điểm được đông đảo các hotgirl và người...

7 ngày tới, 3 con giáp mở cửa gặp quý nhân, sự nghiệp hanh thông, tiền tiêu thả phanh không hết

Sau những ngày nghỉ Tết, sự nghiệp của 3 con giáp này lại bắt đầu lên hương, tiền bạc đổ...

Những con giáp ngửa tay là có tiền, trở thành ‘con cưng’ của Thần Tài trong tháng 2/2020

Dưới đây là những con giáp giàu có, chỉ cần ngửa tay đã có tiền đổ về tiêu xài không...

Tử vi thứ Ba ngày 28/1/2020 của 12 con giáp: Tuổi Thân cẩn thận kẻ xấu, Tuổi Tuất gặp được tình yêu

Tử vi thứ Ba ngày 28/1/2020 của 12 con giáp: Tuổi Thân cẩn thận điềm gặp kẻ xấu, tuổi Tuất...

Tin mới nhất