Theo healthyveganstyle, lối sống thiếu vận động và chế độ ăn uống dư thừa chất đạm khiến lượng axit uric trong cơ thể tăng cao. Thông thường, nó được hòa tan trong máu, đi qua thận vào nước tiểu để được thải ra ngoài. Nhưng nếu axit uric tăng hoặc thận không thể thải loại hết axit uric khỏi cơ thể, hàm lượng axit này sẽ tích tụ, gây ra tình trạng tăng axit uric trong máu. Thường thì tình trạng này không nguy hiểm, nhưng nếu dư thừa quá nhiều, nó có thể gây bệnh gút và viêm khớp. 

Bệnh gút gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời. Người mắc bệnh gặp nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày, thậm chí có thể dẫn tới tàn tật. Vì thế, điều kiện tiên quyết là bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để phòng ngừa căn bệnh này ngay từ đầu.

Nếu bạn đang bị dư axit uric trong máu, chúng tôi xin chỉ cho bạn 1 công thức nước uống thần kỳ có thể đào thải độc tố này khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Các nguyên liệu rất dễ kiếm, rẻ tiền và hầu như nhà nào cũng có sẵn.

Nguyên liệu

1 lát chanh

1 củ gừng (cỡ 1 inch)

1 quả dưa leo cỡ vừa

2 nhánh cần tây

Hướng dẫn

Trước hết, rửa sạch các nguyên liệu. Cắt cần tây và dưa leo thành các miếng. Với chanh, cắt làm đôi, sau đó cất 1 nửa trong tủ lạnh. Gừng gọt vỏ, xắt nhỏ.

Tiếp theo, cho tất cả nguyên liệu vào máy xay rồi xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Uống nước ép này 1-2 lần/ngày cho đến khi bạn cảm thấy khỏe hơn.

Hỗn hợp này được cho là có khả năng thải hết axit uric khỏi cơ thể. Dưa leo có khả năng hạ thân nhiệt, có tính kiềm hóa và có thể loại bỏ axit uric hiệu quả khỏi khớp, theo nhiều nghiên cứu. Trong khi đó, gừng và cần tây có đặc tính kháng viêm mạnh. Do đó hỗn hợp này có thể giảm triệu chứng viêm đáng kể.

Khi uống nước ép này, bạn có thể cảm thấy hơi đau nhẹ. Đó là dấu hiệu cho thấy nó hiệu quả, vì thế đừng lo lắng.

Chúc bạn sống khỏe. (Thông tin mang tính tham khảo, vui lòng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng).