Những tháng cuối của thai kỳ là khoảng thời gian nhạy cảm nhất về sức khỏe của mẹ bầu. Thời điểm này, phụ nữ mang thi nếu mắc bệnh thì không được dùng thuốc kháng sinh vì có thể làm tổn thương đến thai nhi. Để giúp mẹ bầu nhanh khỏi bệnh, người thân nên áp dụng các cách sau đây.

1. Mẹo trị bệnh đau đầu cho bà bầu

Vào những tháng cuối của thai kỳ, bà bầu thường xuyên bị đau đầu. Những cơn đau kéo dài khiến mẹ bầu khó chịu, đau đớn. Thay vì dùng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau để hạ bớt cơn đau, bạn nên dùng gạc hay khăn mềm để chườm vào vùng đầu, thái dương và mắt.

Mẹo trị bệnh cho bà bầu ở những tháng cuối của thai kỳ không cần dùng thuốc - Ảnh 1
Mẹo trị bệnh đau đầu cho bà bầu - Ảnh: Internet

Cùng với đó bạn nên đặt một chiếc khăn lạnh lên cổ. Mát xa nhẹ nhàng vùng thái dương, cổ và vai. Cách này sẽ giúp mẹ bầu giảm cơn đau đầu nhanh nhất. Ngoài ra, bạn cần phải có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống thích hợp để tránh trường hợp đau đầu lặp lại và kéo dài không dứt.

2. Mẹo trị ho cho bà bầu

Thời tiết thay đổi thất thường lúc nóng, lúc lạnh làm cho hệ miễn dịch của mẹ bầu suy giảm. Điều này gây ra các triệu chứng về hô hấp như ho, cảm cúm, nghẹt mũi. Nếu tình trạng ho của mẹ bầu không được cải thiện rất dễ ảnh hưởng đến đường hô hấp và sức khỏe của bé.

Mẹo trị bệnh cho bà bầu ở những tháng cuối của thai kỳ không cần dùng thuốc - Ảnh 2
Khi bị ho mẹ nên pha tinh bột nghệ nóng để uống hàng ngày - Ảnh: Internet

Để trị dứt điểm cơn rát cổ, ho khó chịu, mẹ có thể dùng trái cam nướng, chanh, quất để ăn hay ngậm. Làm như vậy, chỉ sau một vài ngày mẹ sẽ không còn bị ho nữa. Ngoài ra, nước nghệ nóng cũng là cách trị ho trong dân gian hiệu quả.

3. Mẹo trị đau lưng cho bà bầu

Những tháng cuối thai kỳ, thai nhi không ngừng lớn khiến gánh nặng đến cột sống tăng cao. Sự đè ép của trọng lượng thai nhi khiến mẹ bầu bị đau lưng làm di chuyển khó khăn, mệt mỏi.

Mẹo trị bệnh cho bà bầu ở những tháng cuối của thai kỳ không cần dùng thuốc - Ảnh 3
Khi bị đau lưng mẹ bầu nên dùng lá ngải cứu và một chút muối, gừng rang lên để chườm - Ảnh: Internet

Những lúc cảm thấy đau lưng, mẹ bầu nên lấy lá ngải cứu và một chút muối, gừng rang. Sau đó lấy hỗn hợp đó chườm vào phần lưng bị đau mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Mẹ có thể làm tương tự với: Lá ớt cay, rượu gừng để giảm thiểu tình trạng đau lưng. 

4. Mẹo trị bệnh táo bón cho bà bầu

Táo bón là tình trạng hay gặp nhất đối với mẹ bầu ở những tháng cuối của thai kỳ. Triệu chứng này gây cho mẹ bầu khó chịu và giảm cảm giác thèm ăn, dẫn đến thiếu dinh dưỡng cho cả bé và mẹ.

Trong trường hợp này, mẹ nên bổ sung vào thực đơn của mình những loại sau: hoa quả tươi, soup, salad và các loại rau xanh, cà rốt, bí ngô, hạt hướng dương, trứng. Mỗi món ăn mẹ cũng nên bổ sung thêm dầu ô liu vào để giúp bôi trơn và làm mềm các chất thải.

Vào mỗi buổi sáng mẹ nên uống một cốc nước ấm và bổ sung sữa chua, mật ong để giúp hệ tiêu hóa được ổn định và hết tình trạng táo bón.

Trên đây là một số mẹo trị bệnh mà không cần dùng thuốc cho bà bầu rất hữu ích.