Phụ Nữ Sức Khỏe

Mẹ bầu ăn uống thế này sẽ dễ ‘gây hại’ cho chất lượng nước ối, nên bỏ ngay đi!

Khi nước ối bị đục, chất lượng nước ối kém sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi trong bụng mẹ. Vì vậy khi mang thai, phụ nữ nên lưu ý 2 vấn đề sau trong ăn uống.

Nước ối là chất lỏng màu trong suốt xuất hiện từ ngày thứ 12 sau khi thụ thai. Thai nhi trong bụng mẹ sẽ nằm trong túi ối, được hình thành từ màng ối và màng đệm. Thai nhi lớn lên và phát triển trong túi ối và được bao quanh bởi nước ối.

Mẹ bầu ăn uống thế này sẽ dễ ‘gây hại’ cho chất lượng nước ối, nên bỏ ngay đi! - Ảnh 1
Sau 36 tuần mang thai nước ối sẽ giả, cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Ảnh minh họa: Internet

Trong nước ối sẽ có các thành phần: chất dinh dưỡng, hormone, kháng thể chống nhiễm trùng. Nước ối trong bụng mẹ ở mức cao nhất tầm 1 lít, sau 36 tuần mang thai nước ối sẽ giả, cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ.

Chất lượng có ảnh hưởng tới sự phát triển bình thường của em bé nên các mẹ nên chú ý. Khi nước ối bị đục, chất lượng nước ối kém thai nhi trong bụng sẽ chịu tác động xấu. Sau khi mang thai, mẹ bầu nên chú ý đến những điều sau đây:

Không nên ăn quá mặn và quá cay

Một trong những thay đổi rõ rệt nhất sau khi mang thai chính là khẩu vị. Nhiều người có xu hướng thích ăn cay và mặn nhiều hơn, dẫn đến hấp thu nhiều muối vào cơ thể. Đó là nguyên nhân khiến mẹ bầu có thể mắc một số bệnh thai kỳ.

Chính việc ăn mặn và cay sẽ khiến mẹ bầu bị nhiễm một số độc tố, tích tụ rác, khiến tình trạng nóng trong nặng hơn, dễ gây rối loạn chức năng nhau thai hoặc thiểu sản. Đặc biệt trong tam cá nguyệt thứ 3 lượng nước ối ít đi, sẽ xuất hiện tình trạng dính màu xanh đen, điều này cho thấy thai nhi trong bụng sẽ bị ảnh hưởng.

Mẹ bầu ăn uống thế này sẽ dễ ‘gây hại’ cho chất lượng nước ối, nên bỏ ngay đi! - Ảnh 2
Ăn cay, mặn hay ngọt cũng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng nước ối. Ảnh minh họa: Internet

Không nên ăn quá nhiều đồ ngọt

Những món ăn ngọt rất dễ ăn và được nhiều người ưa thích. Phụ nữ bình thường đã thích ăn nên đến lúc mang thai càng thích hơn. Không những vậy, có người còn nghĩ ăn đồ ngọt sau khi mang thai có thể giúp tâm trạng của họ tốt hơn.

Tuy nhiên, việc ăn quá ngọt sẽ làm tăng lượng đường trong cơ thể, dễ dẫn đến nguy cơ tiểu đường. Thực tế có khoảng 20% ​​thai phụ bị đái tháo đường thai kỳ sẽ bị đa ối, điều này cũng ảnh hưởng đến chất lượng nước ối, khiến một số dây rốn bị rụng và nhau bong non. Ở giai đoạn muộn, nó cũng làm tăng khả năng sinh non.

Q.Hương (Tổng hợp)

Tin liên quan

3 loại nước uống ‘THẦN THÁNH’ giúp mát gan, giải độc, mẹ bầu lưu lại dùng trong mùa hè

Vào mùa hè nắng nóng, mẹ bầu nên tích cực uống những loại nước này để tránh bị nóng trong...

Dù có bổ đến mấy phụ nữ mang thai cũng không nên ăn những loại trái cây này, kẻo hại...

Mang thai là lúc mà chị em chúng mình cần nhiều dinh dưỡng nhất. Vì thời điểm này không chỉ...

Những việc làm tai hại mẹ bầu không nên làm ở những tháng cuối thai kỳ, bạn cần biết để...

Trong những tháng cuối thai kỳ bà bầu cần phải hết sức cẩn thận, nhất là cần phải bỏ đi...

Những lí do khiến cho phụ nữ dễ bị bệnh trĩ khi mang thai, bà bầu nên biết để có...

Thời gian mang thai cơ thể người mẹ dễ đối mặt với nhiều căn bệnh nguy hiểm trong đó có...

3 thói quen tai hại của mẹ bầu khiến thai nhi còi cọc, chậm phát triển, còn có khả năng...

Trong thời gian mang thai ngoài việc chú trọng đến chế độ dinh dưỡng mẹ bầu cần phải chú ý...

Những dấu hiệu cơ bản nhận biết thai chết lưu, bạn cần phải biết để có thể bảo vệ cả...

Con phát triển khỏe mạnh trong bụng là sự mong mỏi của tất cả các bà mẹ. Tuy nhiên, khi...

4 thói quen của mẹ bầu giúp thai nhi thông minh từ trong trứng nước

Nếu mẹ bầu muốn con của mình thông minh khỏe mạnh từ trong bụng đừng bao giờ bỏ qua những...

Tin mới nhất

3 loại rau giúp mẹ bỉm lợi sữa, đã làm mẹ bạn nhất định phải biết đến nguồn dinh dưỡng...

10 giờ trước

Điểm danh những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng giúp mẹ bầu thải độc cơ thể lại còn dưỡng...

20 giờ trước

Làm mẹ đơn thân thì nên học bí quyết này để cân bằng cuộc sống và công việc

21 giờ trước

Con vừa chào đời, cả nhà hoảng hốt và lo lắng khi nhìn thấy đầu đứa trẻ dài bất thường

1 ngày 14 giờ trước

Muốn con yêu có thể phát triển một cách toàn diện bố mẹ đừng nên cho trẻ học sớm những...

1 ngày 15 giờ trước

8 điều tuyệt đối "kị" với trẻ sơ sinh, mẹ nhớ chú ý để bảo vệ con tốt nhất

2 ngày 6 giờ trước

Đây là những thực phẩm tốt để phát triển chiều cao, mẹ nên cho con ăn nhiều trước 15 tuổi

2 ngày 14 giờ trước

Thực phẩm giúp bà bầu tăng cân nhanh trong 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ nên biết để giúp con...

2 ngày 15 giờ trước

Mẹ bầu bị sảy thai ở tuần thứ 20 vì món ăn quen thuộc trong tủ lạnh

22/06/2021 05:45

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình