Phụ Nữ Sức Khỏe

Mẹ bầu ăn mía giảm ốm nghén, chữa cảm cúm an toàn

Trong thành phần mía chứa nhiều kali, sắt, khoáng chất tốt cho sự phát triển toàn diện của thai nhi.

Hỗ trợ tiêu hóa

Trong quá trình phụ nữ mang mang thai thường hay gặp nhiều vấn đề về hệ tiêu hóa như chứng táo bón, trĩ,,… Tuy nhiên, các mẹ giờ đây không cần phải lo lắng về vấn đề này nữa vì đã có mía điều trị giúp các mẹ. Trong mía có chứa chất kali có trong nước mía giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày.

Làm sạch răng miệng

Khi bạn ăn mía sẽ giúp giải quyết các vấn đề về vệ sinh răng miệng khi mang thai là điều rất quan trọng bởi có khoảng 90% các loại vi khuẩn lây qua con đường này sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bé yêu của bạn. Ngoài ra,  các khoáng chất có trong mía giúp làm sạch răng, miệng, thông mát vòm họng, yết hầu.

Mẹ bầu ăn mía giảm ốm nghén, chữa cảm cúm an toàn - Ảnh 1

Mía giúp giảm ốm nghén 

Giảm ốm nghén

Khi mang thai thời kỳ 3 tháng đầu thai kỳ là lúc bà bầu hay bị các cơn ốm nghén hành hạ. Nhưng vấn đề này có thể được giải quyết nếu mẹ bầu thường xuyên ăn mía. Mẹ có thể chặt mía thành từng khúc nhỏ và nhai lấy nước hoặc lấy một ít nước mía hòa với một chút nước gừng, chia nhỏ ra uống nhiều lần trong ngày, mẹ bầu sẽ cảm thấy đỡ hơn rất nhiều.

Chữa cúm an toàn

Trong mía có chứa một lượng chất chống oxi hóa thúc đẩy cơ thể tăng cường chất đề kháng cho mẹ bầu và thai nhi. Ngoài ra, mía còn giúp phòng chống một số loại bệnh do virus gây ra, đặc biệt là cảm cúm ở bà bầu.

Mẹ bầu ăn mía giảm ốm nghén, chữa cảm cúm an toàn - Ảnh 2

Mía tốt cho hệ tiêu hóa

Khi mẹ bầu chẳng may bị sốt thì không nên uống thuốc ngay mà có thể ăn mía hoặc uống nước mía để giảm cúm an toàn.

Theo Min Min/Khoevadep

Tin liên quan

Bà bầu 3 tháng đầu uống nước mía có được không?

Nước mía là loại thức uống giải nhiệt cực tốt. Tuy nhiên với bà bầu thì sao? Bà bầu 3...

Bà bầu uống nước mía có tốt không?

Nước mía là thức uống quen thuộc, được ưa thích bởi vị ngọt thơm của mía và hầu như ai...

Trời nắng nóng đến đâu, bà bầu cũng không nên uống nước mía vì lý do này

Theo bác sĩ Sản khoa, quan niệm bà bầu uống nước mía sẽ giúp tăng ối, con có làn da...

Bà bầu uống nước mía: Bác sĩ Sản khoa cảnh báo nguy cơ tiểu đường thai kỳ

Nước mía giúp con đẹp da, tăng ối và nhiều công dụng truyền miệng đã khiến mẹ bầu tích cực...

Bà bầu tháng thứ mấy thì nên uống nước mía

Có thể bà bầu chưa biết, uống nước mía trong khi mang thai sẽ vô cùng có lợi có thể...

Những thực phẩm tốt như vàng mười giúp mẹ bầu khỏe mạnh, bé hay ăn chóng lớn

4 thực phẩm dưới đây giàu canxi, khoáng chất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu nhớ dừng ngay việc này kẻo thai dị tật, nguy cơ sảy thai cao

Kỳ tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu thai kỳ) là giai đoạn thai nhi vẫn chưa bám chắc...

Tin mới nhất