Phụ Nữ Sức Khỏe

Mách bạn những mẹo nhỏ giúp xóa tan vết bầm tím trên da

Những vết bầm tím xuất hiện trên da khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn đánh tan tình trạng này.

Có nhiều nguyên nhân khiến da bạn xuất hiện các vết bầm tím. Đó có thể là do va chạm mạnh khiến mạch máu nhỏ bị vỡ hay chơi thể thao với cường độ hoạt động lớn dẫn đến những vết rách cực nhỏ trong các thớ sợi cơ bắp.

Những vết bầm tím xuất hiện trên da khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng công việc
Những vết bầm tím xuất hiện trên da khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng công việc - Ảnh minh họa: Internet

Những trường hợp bầm tím này không quá nghiêm trọng, bạn hoàn toàn có thể xóa tan chúng bằng vài mẹo nhỏ dưới đây.

Chườm đá 

Chườm đá là một trong những cách đơn giản giúp bạn xóa tan vết bầm trên da. Với những vết bầm có nguyên nhân từ việc va đập, hãy nhanh chóng xóa tan chúng bằng những viên đá lạnh.

Chườm đá là một trong những cách đơn giản giúp bạn xóa tan vết bầm trên da
Chườm đá là một trong những cách đơn giản giúp bạn xóa tan vết bầm trên da - Ảnh minh họa: Internet

Theo đó, cho đá lạnh vào túi vải, sau đó đặt lên vết bầm rồi xoa nhẹ nhàng. Chườm đá sẽ giúp làm mát mạch máu, từ đó, giảm lượng máu thấm vào các mô xung quanh, ngăn ngừa vết bầm, giảm sưng và đau.

Lưu ý, bạn không nên chườm đá lên vết thương hở và đặt trực tiếp để tránh bỏng lạnh.

Dùng nhiệt

Một cách khác bạn nên áp dụng khi da có vết bầm là dùng nhiệt. Có thể sử dụng miếng đệm nóng, chai nước nóng lăn nhẹ trên vết bầm hoặc ngâm phần cơ thể có vết bầm trong nước nóng để tăng cường lưu thông máu. Theo đó, máu bầm sẽ nhanh chóng tan ra, nới lỏng các cơ bắp đang căng và giảm đau.

Dùng trứng gà luộc chín, bóc sạch vỏ rồi lăn đều lên vết bầm ngay khi còn nóng
Dùng trứng gà luộc chín, bóc sạch vỏ rồi lăn đều lên vết bầm ngay khi còn nóng - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, bạn có thể dùng trứng gà luộc chín, bóc sạch vỏ rồi lăn đều lên vết bầm ngay khi còn nóng. Theo dân gian, hơi ấm từ trứng gà sẽ "hút" máu bầm, giúp vùng da nhanh chóng trở lại bình thường. 

Ăn dứa

Khi bị va đập và da xuất hiện các vết bầm, bạn có thể ăn dứa để giải quyết tình trạng này
Khi bị va đập và da xuất hiện các vết bầm, bạn có thể ăn dứa để giải quyết tình trạng này - Ảnh minh họa: Internet

Khi bị va đập và da xuất hiện các vết bầm, bạn có thể ăn dứa để giải quyết tình trạng này. Nguyên nhân là dứa dồi dào hàm lượng bromelain - hỗn hợp các enzyme có tác dụng làm giảm mức độ nghiêm trọng của vết bầm. Đồng thời, dứa cũng rất giàu vitamin C, có tác dụng tăng cường sức đề kháng và giảm các chứng sưng, viêm.

Hoàng Lan (T.H)

Tin liên quan

Sốc phản vệ do ăn trứng kiến

Bệnh nhân 58 tuổi (Quảng Ninh) nổi mẩn toàn thân, khó thở, huyết áp tụt sau một tiếng ăn trứng...

Thích uống món này: 90% nguy cơ ung thư

Mỗi năm trên thế giới có nửa triệu người tử vong vì ung thư thực quản. Các chuyên gia chỉ...

Chúng ta nên tập thể dục bao nhiêu phút mỗi ngày?

Tập thể dục là phương pháp hiệu quả giúp bạn tăng cường sức khỏe, phòng chống được nhiều căn bệnh...

Làm gì khi móng tay quá giòn, mỏng, dễ gãy?

Móng tay là phần rất quan trọng trong diện mạo của cơ thể, đồng thời giúp chúng ta nắm chặt...

Chiếc bao cao su hơn 10.000 năm trước

Theo các nhà nghiên cứu, tài liệu đầu tiên nhắc đến bao cao su là vào khoảng 11.000 năm trước...

Chữa mất ngủ hiệu quả với đậu đỏ, bạn nhất định phải biết

Thực phẩm hàng ngày không chỉ cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn hỗ trợ...

Đi tiểu có dấu hiệu này: Bạn cần đến bệnh viện ngay

Theo PGS Đỗ Gia Tuyển, Trưởng khoa Thận tiết niệu Bệnh viện Bạch Mai, tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh...

Tin mới nhất