Cuộc sống hiện đại với bộn bề lo toan cùng áp lực công việc là một trong những lý do khiến ham muốn của phụ nữ trong chuyện ấy bị giảm. Ngoài ra, phụ nữ sau khi sinh con cũng thường gặp phải tình trạng này.

Cuộc sống hiện đại với bộn bề lo toan cùng áp lực công việc là một trong những lý do khiến ham muốn của phụ nữ trong chuyện ấy bị giảm
Cuộc sống hiện đại với bộn bề lo toan cùng áp lực công việc là một trong những lý do khiến ham muốn của phụ nữ trong chuyện ấy bị giảm - Ảnh minh họa: Internet

Có nhiều cách giúp chị em có lại cảm giác ham muốn chuyện yêu. Trong đó, bồi bổ và kích thích cơ thể bằng các món ăn hàng ngày là phương pháp đơn giản mà mang lại hiệu quả lâu dài. Cùng học ngay những món ăn đơn giản, dễ dàng chế biến và có tác dụng giúp khơi dậy ham muốn tình dục của chị em.

Phụ nữ bị lãnh cảm nên ăn gì?

1. Cá chép hầm hoàng tinh

Nguyên liệu:

500gam cá chép tươi (khoảng 1 con)

20gam hoàng tinh

Gia vị: Gừng, hành hoa, bột canh vừa đủ

Cách chế biến món cá chép hầm hoàng tinh

Cá chép đánh sạch vảy, loại bỏ mang và nội tạng rồi rửa kỹ. Sau đó, bắc chảo lên bếp, thêm dầu ăn. Đợi dầu nóng già thì cho cá vào chảo, rán chín vàng đều hai mặt. Tiếp đến, rửa sạch hoàng tinh, băm nhỏ rồi phi thơm.

Bắc chảo khác lên bếp, cho cá chép đã chiên vàng vào, sau đó rưới đều hoàng tinh đã phi thơm, thêm nước xăm xắp mặt và vặn lửa liu riu. Nấu khoảng 30 phút, nêm gia vị vừa ăn và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Món cá chép hầm hoàng tinh có nhiều tác dụng với chị em bị lãnh cảm trong chuyện ấy
Món cá chép hầm hoàng tinh có nhiều tác dụng với chị em bị lãnh cảm trong chuyện ấy - Ảnh minh họa: Internet

Món ăn có tác dụng lưu thông khí huyết, bổ thận, khỏe gân cốt, rất thích hợp với phụ nữ bị suy nhược nên lãnh cảm trong chuyện ấy.

2. Tim lợn hầm ngọc trúc

Nguyên liệu:

1 quả tim lợn

30gam hạt bách tử và ngọc trúc

Gia vị: Rượu, bột canh vừa đủ.

Cách chế biến món tim lợn hầm ngọc trúc

Tim lợn loại hết máu, mang rửa sạch, xắt lát và để ráo. Các vị thuốc hạt bách tử và ngọc trúc mang sắc lấy khoảng 1,5 lít nước.

Sau đó, cho tim lợn vào nước thuốc, hầm khoảng 15 phút rồi nêm nếm gia vị vừa đủ. Tiếp tục để lửa liu riu, nấu khoảng 60 phút nữa và dùng ngay khi còn nóng.

Dùng món tim lợn hầm ngọc trúc khoảng 3-4 ngày trong 1 tuần để cải thiện khả năng tình dục ở nữ giới
Dùng món tim lợn hầm ngọc trúc khoảng 3-4 ngày trong 1 tuần để cải thiện khả năng tình dục ở nữ giới - Ảnh minh họa: Internet

Dùng món tim lợn hầm ngọc trúc khoảng 3-4 ngày trong 1 tuần để cải thiện khả năng tình dục ở nữ giới. Món ăn có vị ngọt thanh, tính bình, giúp chị em có cảm giác hưng phấn hơn trong chuyện ấy.

3. Rượu nhung hươu, nhân sâm

Nguyên liệu

30gam nhân sâm

10gam nhung hươu

1,5 lít rượu trắng

500gam đường phèn

Cách chế biến món rượu nhung hươu, nhân sâm

Trước tiên, cho các loại thuốc trên vào bình thủy tinh rồi thêm rượu trắng vào, đậy nắp kín. Sau 2 tháng, bạn có thể mang ra sử dụng.

Uống rượu nhung hươu nhân sâm mỗi ngày để lưu thông khí huyết
Uống rượu nhung hươu nhân sâm mỗi ngày để lưu thông khí huyết - Ảnh minh họa: Internet

Mỗi ngày, chỉ nên uống khoảng 20 - 50 ml rượu nhung hươu nhân sâm trước khi đi ngủ để lưu thông khí huyết, cải thiện tình trạng thân dương hư suy. Lưu ý, không nên lạm dụng rượu thuốc nhung hưu nhân sâm để tránh tác dụng phụ.

Hy vọng với những món ăn chữa lãnh cảm ở phụ nữ, chị em sớm có thể cải thiện tình hình, lấy lại ham muốn trong chuyện ấy.