Tăng tuổi thọ

Tình dục có thể giúp bạn tăng cường tinh thần và giảm cân hiệu quả. Vợ chồng quan hệ tình dục mỗi tuần một lần có thể tăng tuổi thọ.

Nếu ngưng quan hệ trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và thậm chí trầm cảm, theo Reader's Digest. 

Sức khỏe phụ khoa

Theo Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ, giao hợp thường xuyên rất quan trọng đối với âm đạo sau khi mãn kinh. Phụ nữ lớn tuổi không giao hợp nhiều khả năng bị mỏng và khô các mô, bác sĩ Stre Rich nói. 

Lợi ích của ân ái với sức khỏe - Ảnh 1
Ảnh minh họa: Internet

 

Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu

Ngưng quan hệ tình dục bạn sẽ có nguy cơ cao nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng bàng quang tái phát do sự lây lan của vi khuẩn, bác sĩ Stre Rich nói.

Giảm chuột rút kỳ kinh nguyệt

Tử cung là một cơ bắp. Nhiều phụ nữ bị co tử cung khi đạt cực khoái, khiến máu thoát ra nhanh hơn, từ đó giảm chứng chuột rút kinh nguyệt. Ngoài ra, sex có thể làm gia tăng endorphin giúp giảm đau bụng kinh.