Phụ Nữ Sức Khỏe

Làm sao để 'cai nghiện tự sướng'

Thưa bác sĩ, em năm nay 15 tuổi, bắt đầu thủ dâm từ hai năm trước, mỗi ngày 2-3 lần. Xin hỏi em có nên "cai" hành vi này không? (Minh).

Ảnh minh hoạ: Menshealth.

Trả lời:

Chào em,

Vào độ tuổi của em, nhiều bạn nam cũng bắt đầu thủ dâm, điều này phù hợp với tâm lý và sinh lý tuổi mới lớn. Thủ dâm sẽ vô hại nếu được tiết chế đúng mức, tuy nhiên với tần suất như em hiện tại là khá nhiều.

Tần suất thủ dâm như vậy trước mắt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của em, làm xao nhãng tâm trí và mất tập trung nên có thể ảnh hưởng việc học. Xa hơn, em có thể sẽ nghiện hành vi này, dẫn đến lạm dụng nó.

Lạm dụng thủ dâm một thời gian dài có thể gây ảnh hưởng lên tâm sinh lý tình dục. Có thể gián tiếp gây ra những ảnh hưỡng nghiêm trọng khác lên sức khoẻ sinh sản của em. Thực tế một số nam giới lạm dụng thủ dâm sau nhiều năm cho biết họ khó có cảm giác khi giao hợp, rối loạn xuất tinh thậm chí vô sinh do xuất tinh muộn… Nghiện thủ dâm thường kèm theo nghiện phim ảnh kích dục. Một số còn bị nghiện tình dục, tất cả những biểu hiện này đều gây ảnh hưởng không nhỏ lên sức khoẻ sinh sản nam giới.

Lời khuyên của tôi là em nên tiết chế hành vi này, giảm dần tần suất thủ dâm để tránh lạm dụng hay nghiện. Một số ý kiến cho rằng, có thể giữ ở mức 1-2 lần trong tuần, không quá 5-6 lần một tháng, tuy nhiên em có thể "gia giảm" đôi chút cho phù hợp.

Thân ái.

Theo Nguyễn Tấn Thủ/vnexpress
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Tâm sự đàn bà có chồng vô tâm: Tết đến, mệt mỏi nhất chính là ngồi đợi chồng bên những cuộc nhậu

Chẳng biết ngày Tết có người đàn bà nào chán chồng vô tâm, nhậu nhẹt chè chén như tôi không....

Ăn Tết nhà chồng, bao nhiều người phụ nữ phải ngậm ngùi

Cuộc đời nhiều biến động, cuộc sống hôn nhân nhiều khi mệt mỏi, người phụ nữ chỉ khao khát được...

Chỉ vì cái tính sĩ diện của chồng mà tôi khốn đốn với khoản tiền mừng tuổi ngày Tết

Có lần tôi ức quá, gắt lên thì chồng dửng dưng bảo: “Em đừng có tính toán như thế. Con...

Đàn ông ngoại tình 10 người hết 9 sẽ gặp phải kiểu phụ nữ ‘xui xẻo’ này

Những người đàn ông ngoại tình muốn tìm cảm giác lạ, muốn nếm trải những cảm giác tươi mới mỗi...

Choáng váng với món quà chúc mừng năm mới từ bố mẹ chồng

Mấy ngày giáp Tết, tôi đưa ông bà đi thăm thú một vài nơi thủ đô, nấu những món ăn...

Phụ nữ nên nhớ, tâm mình bình an sẽ làm nên hạnh phúc gia đình

Vai trò của người đàn ông trong gia đình quan trọng nhưng chìa khóa hạnh phúc lại nằm trong tay...

Người mà ta cần trân trọng nhất chính là người bạn đời của mình

Con người ta gặp nhau vì duyên, cưới nhau vì nợ nhưng để sống được với nhau là nhờ ở...

4 điều cấm kỵ ngày Tết, vợ chồng phạm phải là 'xui' cả năm

Những ngày đầu năm mới, vợ chồng cư xử với nhau thế nào sẽ ảnh hưởng đến tình cảm hay...

Ngày Tết em chồng về biếu mẹ chồng một chỉ vàng, tôi cười bảo: “Cô đừng làm thế, mẹ bảo ghét nhất là thói con gái dấm dúi tiền cho nhà ngoại đấy”.

Chỉ chờ có thế, tôi hớt hơ hớt hải chạy ngay vào phòng, giả vờ hoảng hốt: “Cô Lan, cô...

Tin mới nhất