Phụ Nữ Sức Khỏe

Làm đẹp đơn giản, ít tốn kém nhưng cực hiệu quả với mặt nạ chuối và sữa chua

Chuối là một loại trái cây rất quen thuộc. Bên cạnh khả năng cung cấp năng lượng cho các hoạt động thể lực, ngăn ngừa ung thư... chuối còn có nhiều tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp mà các chị em cần phải biết. Hãy học cách làm đẹp với mặt nạ chuối sữa tươi ngay nhé!

Mặt nạ chuối sữa tươi rất dễ làm. Về công dụng làm đẹp của sữa tươi, nhiều chị em đã biết và am hiểu. Vậy còn chuối? Nó có tác dụng thế nào trong làm đẹp?

Tác dụng làm đẹp diệu kỳ của chuối

Dưỡng ẩm cho da

Sở hữu lượng vitamin C, B6 và lượng nước dồi dào chuối giúp nuôi dưỡng, bổ sung độ ẩm và duy trì độ đàn hồi của da. Vì vậy, ăn chuối mỗi ngày là cách làm đẹp da đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.

Đánh bật các dấu hiệu lão hóa

Với khả năng bảo vệ cơ thể khỏi những tổn hại do quá trình oxy hóa của các gốc tự do gây ra, chuối là một sự lựa chọn thông minh để ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da.

Giảm nhanh bọng mắt

Nguồn kali dồi dào trong chuối là giải pháp tốt để có thể hạn chế tình trạng sưng phồng cho vùng da quanh mắt.

Trị mụn

Với khả năng kháng khuẩn, chống viêm cao, chuối là khắc tinh của rất nhiều loại mụn trong đó có cả mụn thịt. Đặc biệt khi kết hợp cùng mật ong và muối sẽ càng làm tăng khả năng trị mụn và làm mờ những vết thâm trên da do mụn để lại.

Giảm cân

Trong chuối có rất nhiều chất xơ, sẽ rất hữu ích cho việc giảm cân của bạn. Chất xơ sẽ làm giảm khả năng tiêu hóa của dạ dày, từ đó hạn chế khả năng thèm ăn xuống mức tối thiểu.

mat na chuoi sua tuoi 1

Bạn có thể yên tâm sử dụng chuối thay cho các buổi trưa hay buổi tối mà vẫn đảm bảo sức khỏe vì chuối là một thực phẩm khá giàu năng lượng - Ảnh minh họa: Internet

Làm mềm và mượt tóc

Trong quả chuối có chứa chất dầu tự nhiên, carbohydrate, kali và các vitamin, những chất này rất vô cùng quan trọng với sức khỏe của tóc. Chúng nuôi dưỡng tóc luôn khỏe mạnh, mượt mà, ngăn ngừa tình trạng tóc giòn, dễ gãy và chẻ ngọn.

Làm trắng răng

Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng trong vỏ chuối có thành phần giúp làm sạch răng. Khi có tác động của lực mài nhẹ, các thành phần này có thể phát huy tác dụng làm sạch các mảng bám, đồng thời phản ứng với men răng giúp răng sáng màu và bóng hơn.

Tẩy tế bào chết

Chuối cũng có công dụng tẩy tế bào chết trên da cực kì hiệu quả, đồng thời không gây thích ứng hay tổn thương về da như những loại sản phẩm hóa học khác.

Tác dụng của mặt nạ chuối sữa tươi

Mặt nạ chuối sữa tươi mang lại hiệu quả tuyệt vời trong làm đẹp:

- Giúp dưỡng ẩm cho làn da: Bên trong chuối giàu kali cùng nước sẽ giúp giữ ẩm cho làn da khô, chúng làm cho làn da mềm mại và mịn màng hơn.

mat na chuoi sua tuoi 2

Nếu như da của bạn bị khô và bong tróc việc áp dụng mặt nạ với thành phần là chuối sẽ giúp khắc phục tình trạng này - Ảnh minh họa: Internet

- Chuối và sữa tươi có tác dụng kiểm soát da dầu: Nếu như da mặt bạn nhờn, nhiều dầu, nên sử dụng mặt nạ với chuối. Chuối giúp tẩy tế bào chết tuyệt vời và làm bong các bã nhờn dư thừa trên bề mặt da.

mat na chuoi sua tuoi 3

Ngoài ra nó cũng chứa độ ẩm, vitamin C và E, Kali giúp thúc đẩy làn da sáng tự nhiên - Ảnh minh họa: Internet

- Chống lão hóa hiệu quả: Chuối chứa những chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp làm mờ các vết thâm nám và ngăn ngừa nếp nhăn hình thành.

- Trị mụn: Chuối cùng với vỏ của nó chính là phương thuốc tự chế tuyệt vời để điều trị mụn trứng cá cùng những loại mụn nhọt.

- Loại bỏ sẹo: Đây là một trong những lợi ích từ chuối và sữa tươi mà bạn nên áp dụng, các vết sẹo sẽ mờ đi giúp bạn có được một làn da đẹp và mịn màng như mong đợi.

Cách làm mặt nạ chuối sữa tươi

Mặt nạ chuối sữa tươi đơn giản

Chuẩn bị:

- 1/4 quả chuối chín.

- 2 thìa canh sữa tươi không đường.

Cách làm:

Bước 1: Bạn sử dụng thìa tán nhuyễn phần chuối hoặc có thể cho vào máy xay sinh tố. Sau đó cho phần sữa tươi vào khuấy đều để tạo nên hỗn hợp dạng sệt.

Bước 2: Rửa thật sạch da cùng nước ấm để lỗ chân lông trên da giãn nở.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da, thư giãn trong khoảng từ 15-20 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại.

Bước 4: Rửa sạch với nước ấm rồi rửa lại qua nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại. Và cùng cảm nhận sự mịn màng trên da nào.

mat na chuoi sua tuoi 4

Đắp mặt nạ chuối sữa tươi - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, hỗn hợp chuối và sữa tươi còn rất tốt cho tóc. Nếu bạn sử dụng đều đặn 2 lần/tuần, chúng sẽ giúp nuôi dưỡng và cải thiện kết cấu tóc của bạn. Các chất dinh dưỡng, protein và vitamin trong sữa sẽ duy trì sự chắc khỏe, thẳng mượt và độ bóng của tóc.

mat na chuoi sua tuoi 5

Chuối chứa nhiều axit folic giúp tóc bạn sáng bóng hơn. Chúng còn giúp tăng cường độ ẩm cho da và cải thiện kết cấu tóc, cho tóc bạn thêm chắc khỏe - Ảnh minh họa: Internet

Nên đắp mặt nạ chuối sữa tươi như thế nào?

Không phải cái gì làm nhiều cũng sẽ tốt. Đắp mặt nạ chuối hàng ngày có thể có những ảnh hưởng tiêu cực tới làn da, khiến làn da có thể bị “bội thực” chất dinh dưỡng và trở nên bóng nhẫy. Nặng hơn, bạn có thể bị dị ứng như nổi mụn, mọng đỏ, lớp biểu bì non trên da mặt mất khả năng đề kháng, tăng độ nhạy cảm với ánh sáng nên da dễ thâm đen và xỉn màu hơn.

mat na chuoi sua tuoi 6

Tốt nhất, bạn chỉ nên đắp mặt nạ chuối khoảng 2 lần/tuần và tuyệt đối không nên lạm dụng để tránh làm tổn hại ngược lại đến làn da - Ảnh minh họa: Internet

Nên chọn chuối làm mặt nạ như thế nào?

Khi muốn sử dụng mặt nạ từ chuối, nhiều chị em thường băn khoăn không biết chọn loại chuối nào mang đến hiệu quả dưỡng da tốt nhất. Sau đây là một vài gợi ý cho bạn:

- Nên chọn trái chuối chín già, tốt nhất là chuối tiêu.

- Chọn chuối chín tự nhiên, không bị tẩm hóa chất kích chín, các loại hóa chất này có thể gây ảnh hưởng xấu đến da. Lưu ý chọn mua ở nơi uy tín, có kiểm duyệt đầu vào để bày bán như siêu thị, cửa hàng sạch...

mat na chuoi sua tuoi 7

Đừng quên mua chuối ở nơi chất lượng - Ảnh minh họa: Internet

Lưu ý khi sử dụng mặt nạ chuối

- Các nguyên liệu dùng để đắp mặt nạ phải là nguyên liệu sạch, không có chất bảo quản hoặc thuốc trừ sâu .

- Đảm bảo bạn không dị ứng với bất cứ thành phần nào có trong mặt nạ trước khi sử dụng (luôn thử phản ứng da).

- Không đắp mặt nạ chuối và các loại mặt nạ khác nếu da bạn đang gặp phải tình trạng viêm nhiễm hoặc có mụn sưng đỏ, có những nốt mụn đang mưng mủ. Trường hợp này, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ da liễu để thăm khám và điều trị.

- Việc đắp mặt nạ chỉ nên thực hiện vào buổi tối, sau khi đã làm sạch da.

- Trải đều hỗn hợp mặt nạ chuối trên da mặt và chỉ đắp khoảng 10 - 15 phút, không nên đắp quá lâu sẽ gây tổn thương da.

- Luôn thoa kem dưỡng ẩm cho da cũng như sử dụng kem chống nắng (khi ra ngoài) sau khi đắp mặt nạ để có được kết quả tốt nhất.

- Đừng quên chăm sóc da từ bên trong: Các loại mặt nạ trái cây nói chung, cũng như mặt nạ chuối, chỉ có thể cải thiện làn da từ bên ngoài, thời gian giữ độ căng mịn không lâu, sau 1 đến 2 ngày hoặc ngưng sử dụng thì da sẽ lại trở nên thiếu sức sống, khô ráp và xuất hiện nếp nhăn. Đó là lý do tại sao chúng ta nên quan tâm chăm sóc làn da từ bên trong, ngay cả khi có áp dụng các liệu pháp làm đẹp da mặt tự nhiên từ mặt nạ trái cây.

Đắp mặt nạ chuối nói chung và mặt nạ chuối sữa tươi nói riêng là phương pháp làm đẹp tự nhiên, khá an toàn và lành tính nhưng bạn cần phải kiên trì và thực hiện đều đặn thì mới có được hiệu quả cải thiện da như mong muốn. Bên cạnh đó, nếu muốn có làn da khỏe mạnh, sáng mịn một cách tự nhiên, bạn đừng quên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và xây dựng lối sống khoa học nhé!

Đặng Hồng Thắm

Tin liên quan

19 tác dụng của vỏ chuối giúp trắng da, trị thâm, chị em không biết thì phí cả đời

19 tác dụng của vỏ chuối dưới đây chắc hẳn khiến bạn phải tròn mắt ngạc nhiên với thứ tưởng...

Giảm cân bằng chuối xanh và những lưu ý quan trọng khi áp dụng để đảm bảo sức khỏe

Nhiều chị em đang áp dụng cách giảm cân bằng chuối xanh với hy vọng lấy lại được vóc dáng...

Trị mụn cóc bằng vỏ chuối - Cách tạm biệt mụn cóc nhanh nhất

Trị mụn cóc bằng vỏ chuối không hề tốn kém, không đau đớn lại có thể thực hiện tại nhà...

Công thức sinh tố chuối giúp giảm cân, đẹp dáng

Để kiểm soát cân nặng nên hạn chế tối đa kết hợp chuối với các loại sữa ngọt mà thay...

2 công thức mặt nạ dưỡng da dễ làm từ chuối chín

Cả chuối và mật ong đều có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao giúp điều trị mụn, làm...

Giảm cân với chuối ai cũng có thể làm được

Công thức giảm cân với chuối đang được không ít chị em văn phòng truyền tai nhau.

Sinh tố chuối thay bữa tối giúp giảm cân mà vẫn no bụng

Chuối chứa ít chất béo, giàu chất xơ và kali, giúp no lâu mà nhẹ bụng.

Tin mới nhất

3 tháng LÀM GIÀU đã đến với những con giáp này, QUÝ NHÂN PHÙ TRỢ, tích trữ đầy vàng, sự...

2 giờ trước

Đàn ông sở hữu nốt ruồi này VẬN SỐ trung niên CỰC VƯỢNG, giàu sang phú quý khó ai theo...

2 giờ trước

Đúng ngày 13/5, nhờ có ‘ÂM PHÙ DƯƠNG TRỢ’ giúp 3 con giáp này rũ bỏ vận xui đứng lên...

6 giờ trước

Những tuổi được ‘NHẬN LỘC TỪ THẦN TÀI’ trong nửa cuối tháng 5, hãy chuẩn bị thêm tủ để chứa...

6 giờ trước

2 bộ phận cực độc trong hoa đậu biếc: Nhiều mẹ làm cả nhà ngộ độc vẫn không biết tại...

6 giờ trước

Đàn ông sở hữu 3 nốt ruồi ĐẠI PHÚ ĐẠI QUÝ, thành công đến sớm, tiền bạc tài sản tiêu...

10 giờ trước

Nửa cuối tháng 5 dương lịch, 3 con giáp THẦN TÀI CHIA PHẦN, ngủ trên đống tiền, vạn sự hanh...

10 giờ trước

Tử vi thứ Tư này tiết lộ rằng, có 3 con giáp nhận được tin vui bất ngờ, may mắn...

12 giờ trước

Vận trình 12 con giáp thứ Tư tiết lộ rằng những tuổi này gặp phải ‘sao quả tạ’, không gặp...

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình