Phụ Nữ Sức Khỏe

Lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp bằng 5 bài thuốc đơn giản này

Lá lốt là loại rau quen thuộc dùng để ăn sống như một loại rau thơm hoặc dùng làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn, lá lốt còn là một vị thuốc có thể chữa nhiều bệnh. Trong đó, lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp là một ví dụ điển hình.

Công dụng chữa bệnh đau nhức xương khớp từ lá lốt

Tình trạng đau nhức xương khớp xảy ra khá phổ biến hiện nay. Không chỉ gặp ở đối tượng cao tuổi mà bệnh ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Cơn đau nhức xương khớp gây ra những khó chịu, ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày của bệnh nhân. Tuy nhiên bệnh vẫn chưa có phương pháp điều trị phù hợp. Chủ yếu là sử dụng kháng sinh và thuốc giảm đau, kháng viêm.

Lá lốt là loại thảo dược rất có giá trị trong Y học cổ truyền. Vậy lá lốt chữa bệnh gì?  Lá lốt có vị thơm, tính nhẫn, thường được dùng để chữa các bệnh rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, đau răng…

la lot chua benh dau nhuc xuong khop 1
Lá lốt là vị thuốc có tính ấm, vị nồng - Ảnh minh họa: Internet

Theo nghiên cứu của Y học hiện đại, lá lốt chứa lượng tinh dầu, hoạt chất flavonoid và alkaloid đáng kể, đây là những chất có tác dụng cải thiện chức năng của hệ thống xương khớp. Vì thế thế việc sử dụng lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp là thực sự có căn cứ khoa học nhất định.

Flavonoid: Hoạt chất có công dụng chính là loại bỏ các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Hoạt chất Flavonoid góp phần thúc đẩy nguồn collagen protein, chống viêm khớp và bảo vệ hệ xương khớp.

Alcaloid: Công dụng chính là ức chế các dây thần kinh cảm giác, từ đó đẩy lùi các cơn đau nhức, hỗ trợ thư giãn xương cốt và ngăn chặn quá trình thoái hóa diễn ra.

la lot chua benh dau nhuc xuong khop 2
Tình trạng đau nhức xương khớp xảy ra khá phổ biến hiện nay - Ảnh minh họa: Internet

Trong Đông y, lá lốt là vị thuốc có tính ấm, vị nồng, thường dùng để làm thuốc lưu thông khí huyết. Tác dụng của lá lốt theo Đông Y chủ yếu là chống hàn, hạ khí, giảm đau. Các phương pháp dùng lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp có thể giải quyết tình trạng viêm nhiễm mà không cần dùng đến thuốc giảm đau hay kháng sinh.

Khi lạm dụng các loại thuốc Tây cần cảnh giác về những nguy cơ và tác dụng phụ. Thay vào đó, việc áp dụng các bài thuốc từ lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp có thể sẽ đem lại những cải thiện bệnh một cách đơn giản, tiết kiệm chi phí và có hiệu quả khá tốt.

Bài thuốc từ lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Lá lốt được áp dụng trong hầu hết các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp. Tùy vào từng tình trạng bệnh như đau cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp… mà người bệnh có thể kết hợp lá lốt với các vị thuốc khác nhau.

1. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt

Tác dụng của lá lốt là làm giảm cơn đau nhức tại vùng đĩa đệm bị thoát vị. Người bệnh áp dụng phương thuốc theo cách sau:

la lot chua benh dau nhuc xuong khop 3
Tác dụng của lá lốt là làm giảm cơn đau nhức tại vùng đĩa đệm - Ảnh minh họa: Internet

Phương thuốc từ lá lốt sữa bò

Nguyên liệu

  • 100 gram lá lốt
  • 200 – 300ml sữa bò tươi

Cách thực hiện: Đem lá lốt đi rửa sạch, dùng chày giã nát để ép lấy nước. Đem nước cốt lá lốt hòa với sữa đã chuẩn bị, sau đó đun nóng, uống trước bữa ăn mỗi ngày. Uống sữa nóng sẽ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp bằng 5 bài thuốc đơn giản này - Ảnh 4
Lá lốt được áp dụng trong hầu hết các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp - Ảnh minh họa: Internet

Bài thuốc uống

Bài 1:

Nguyên liệu

  • 30 gram lá lốt cả thân
  • 30 gram cây xấu hổ
  • 30 gram đinh lăng

Cách thực hiện: Đem lá lốt, xấu hổ và đinh lăng đi rửa sạch, để ráo nước và phơi khô dưới nắng. Đem tất cả các nguyên liệu cho vào ấm sắc cùng với 1.5 lít nước đến khi lượng nước trong ấm cô cạn còn 2/3 thì tắt bếp. Uống liên tục trong 7 ngày.

Bài 2:

Nguyên liệu

  • 30g lá lốt
  • 30g cỏ xước
  • 30g dền gai
  • 30g cây xấu hổ

Thực hiện: Đem nguyên liệu đi rửa sạch, tất cả đi phơi khô. Cho tất cả nguyên liệu vào chảo sao vàng, sau đó đem sắc với nước đến khi cô cạn thì tắt bếp, uống trong ngày.

2. Chữa đau cột sống bằng lá lốt

Đối với cột sống, triệu chứng đau nhức có thể do thoát vị hoặc gai cột sống, thoái hóa cột sống. Bệnh nhân nên thực hiện các bài thuốc sau để giảm đau tại nhà.

Bài thuốc từ lá lốt và đinh lăng

Nguyên liệu

  • 50 gram lá lốt tươi
  • 50 gram lá đinh lăng tươi
  • 50 gram thân, rễ cây trinh nữ.

Cách thực hiện

Đem tất cả các nguyên liệu trên đi rửa sạch và để ráo nước. Cho thuốc vào ấm sắc cùng với 1.5 lít nước, đun sôi thuốc trong khoảng 20 – 30 phút. Sắc thuốc đến khi hỗn hợp nước cạn còn 2/3 ấm thì lọc lấy nước uống. Dùng nước này uống thay nước lọc hàng ngày, trong vòng 1 tuần sẽ thấy cơn đau thuyên giảm hẳn.

Bài thuốc từ lá lốt và ngải cứu

Nguyên liệu

  • 20 gram lá lốt
  • 20 gram ngải cứu
  • 20 gram hy thiêm hào
  • 1 thìa muối hạt.

Cách thực hiện

Đem tất cả các nguyên liệu đi rửa sạch sau đó cho vào cối giã nát, cho thêm muối biển vào trộn cùng với lá lốt cho hòa nhuyễn. Đem lá lốt cho vào túi vải sạch, sau đó bọc kín lại rồi đắp lên cột sống bị đau. Mỗi ngày đắp thuốc 2 lần, thực hiện thường xuyên để giảm đau nhức xương khớp tức thời.

3. Chữa bệnh thấp khớp bằng cây lá lốt

la lot chua benh dau nhuc xuong khop 5
Lá lốt là loại thảo dược rất có giá trị trong Y học cổ truyền - Ảnh minh họa: Internet

Chữa bệnh thấp khớp bằng cây lá lốt cần bắt đầu từ những triệu chứng thường gặp là đau nhức, sưng tấy, co cứng các khớp tay, chân hoặc đốt ngón tay, ngón chân. Cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt đồng thời có thể cải thiện được tình trạng này.

Bài thuốc 1:

Nguyên liệu

  • 12 gram lá lốt tươi
  • 12 gram rễ cỏ xước.
  • 12 gram đơn gốc hạc
  • 12 gram chìa vôi
  • 12 gram rễ quýt rừng
  • 12 gram hoàng lực.

Thực hiện: Đem tất cả các nguyên liệu trên đi rửa sạch và phơi khô dưới nắng. Cho nguyên liệu vào ấm nấu cùng với 1.5 lít nước, sắc thuốc đến khi nước cạn còn 2/3 bình thì tắt bếp lọc lấy thuốc. Người bệnh chia đều phương thuốc ra làm 2 lần uống trong ngày. Nên uống liên tục mỗi ngày 2 lần cho đến khi bệnh có dấu hiệu thuyên giảm.

Bài thuốc 2:

Nguyên liệu

  • 16 gram lá lốt
  • 12 gram cây tục đoạn
  • 12 gram cây tầm gửi.

Cách thực hiện: Đem tất cả các nguyên liệu trên đi rửa sạch và phơi khô dưới nắng. Cho nguyên liệu vào ấm nấu cùng với 1.5 lít nước. Sắc thuốc đến khi nước cạn còn 2/3 bình thì tắt bếp lọc lấy thuốc và uống 2 lần trong ngày.

4. Chữa đau nhức khớp bằng lá lốt

Tình trạng đau nhức khớp thường gặp ở người bệnh cao niên hoặc trung niên, ngoài ra một số người trẻ làm việc nặng nhọc cũng gặp phải bệnh lý này. Triệu chứng nhức khớp có thể cải thiện nhanh bằng thuốc giảm đau. Tuy nhiên để đảm bảo không có phản ứng phụ không mong muốn, bệnh nhân nên áp dụng các cách chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt tự nhiên cũng rất hiệu quả.

Chườm bã lá lốt chữa đau khớp

Nguyên liệu

  • 20 – 25 gram lá lốt tươi
  • 1 chén muối

Thực hiện: Đem lá lốt đi rửa sạch dưới vòi nước mạnh để loại bỏ bụi bẩn và ký sinh trùng bám trên lá. Khi lá lốt ráo nước, đem đi xay nhuyễn cùng muối để tăng tác dụng kháng khuẩn. Đem hỗn hợp này cho vào nồi nước đun sôi, sau đó nhanh thay quấy đều để hỗn hợp không bị cháy. Nhân lúc hỗn hợp còn nóng, người bệnh cho ra túi chườm đặt lên chỗ đau nhức khớp, mỗi ngày thực hiện từ 2 – 3 lần để thuốc phát huy tác dụng giảm đau.

Lá lốt luộc chữa đau khớp khi trời trở lạnh

Chuẩn bị

  • 30 gram lá lốt tươi
  • 20 gram lá lốt đã phơi khô

Thực hiện: Đem rửa sạch cả hai loại sau đó để ráo nước, sắc cả hai loại lá lốt chung với hai bát thuốc. Sau đó đem đun thuốc trên ngọn lửa nhỏ đến khi thuốc cạn còn ½ thì lọc nước uống. Mỗi ngày người bệnh sử dụng một chén nước lá lốt luộc uống sau bữa tối. Uống liên tục trong vòng 10 ngày, người bệnh sẽ nhận thấy các triệu chứng đau nhức cải thiện đáng kể.

5. Bài thuốc từ lá lốt chữa thoái hóa khớp

Bệnh thoái hóa khớp là một trong những nguyên nhân chính gây ra các cơn đau nhức âm ỉ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp có thể giảm thiểu được cơn đau do thoái hóa khớp xương gây ra.

la lot chua benh dau nhuc xuong khop 6
Chữa bệnh thấp khớp bằng cây lá lốt - Ảnh minh họa: Internet

Chuẩn bị

  • 13 gram lá lốt.
  • 13 gram rễ cỏ xước
  • 13 gram hoàng lực.
  • 13 gram đơn gối hạc.
  • 13 gram dây chìa vôi.
  • 13 gram dễ quýt rừng.

Cách thực hiện

Đem tất cả các nguyên liệu rửa sạch, để đảm bảo người bệnh nên ngâm cùng với nước muối pha loãng. Để nguyên liệu khô ráo rồi mới thái nhỏ thành từng đoạn cho ra hoạt chất nhanh hơn. Đem tất cả nguyên liệu cho vào nồi đất nấu cùng với 1.5 lít nước. Đun trên lửa nhỏ đến khi thuốc sắc cô đặc còn lại nửa phần nước là được. Sau đó lọc lấy nước cốt uống, mỗi ngày uống 2 – 3 lần đến khi thấy cơn đau giảm hẳn.

Các phương thuốc chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt đều mang lại những hiệu quả nhất định, người bệnh có thể  không cần đến thuốc giảm đau mà vẫn có thể cải thiện cơn đau nhanh chóng. Bên cạnh áp dụng các phương thuốc dân gian cần đảm bảo đúng liều lượng, đúng quy trình.

Thảo Đỗ (T.H)

Tin liên quan

Phụ nữ sau sinh uống lá tía tô có bị mất sữa không?

Bài viết sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi uống lá tía tô có bị mất sữa không và lá...

Thực đơn ăn dặm cho trẻ 7 tháng: Những điều cha mẹ cần lưu ý để con mau ăn chóng lớn

Thực đơn ăn dặm cho trẻ 7 tháng có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của bé....

Elly Trần không hối hận vì ngày trẻ đẹp nhất đã chọn hết mình 2 năm đẻ liền 2 con

Những tâm tư của bà mẹ hai con Elly Trần thời gian gần đây dường như vẫn chưa ổn định.

Thủy đậu ở trẻ sơ sinh: Dấu hiệu, triệu chứng và biện pháp phòng ngừa hợp lý

Mặc dù tỷ lệ mắc bệnh thủy đậu ở trẻ sơ sinh khá thấp nhưng nguy cơ bị biến chứng...

4 nguyên liệu cha mẹ thường dùng để rơ lưỡi thật sạch cho trẻ sơ sinh

Việc vệ sinh nướu, lợi, răng cho trẻ sơ sinh là rất quan trọng vì đây là thời điểm trẻ...

9 khám phá thú vị về não trẻ thơ

Trẻ nhỏ là những sinh linh bé bỏng dễ thương, phần lớn đều có ngôn ngữ vô nghĩa nhưng não...

Tại sao phụ nữ có thai và cho con bú cần nhiều canxi hơn

Dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng trong thai kỳ, vì trong giai đoạn này cùng một lúc...

Tin mới nhất