Phụ Nữ Sức Khỏe

Không muốn con THẤP LÙN so với bạn bè cùng trang lứa thì BỎ ngay 4 món ăn này

Thấp lùn hơn bạn bè cùng trang lứa sẽ khiến con tự ti và thiệt thòi. Nếu không muốn tình trạng này xảy ra thì mẹ nên loại bỏ 4 thực phẩm này ra khỏi thực đơn.

Chiều cao của trẻ là một trong những vấn đề cha mẹ quan tâm hiện nay. Khi con cao lớn, khỏe mạnh là niềm tự hào của cha mẹ. Để giúp con phát triển chiều cao tốt thì ngoài việc bổ sung thực phẩm tốt cho chiều cao, mẹ phải loại những thực phẩm kìm hãm sự phát triển ra khỏi thực đơn của trẻ.

Dưới đây là 4 thực phẩm kìm hãm sự phát triển chiều cao của trẻ, cha mẹ nên biết để hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này nhé!

Pate gan động vật: Trong pate gan có chứa nhiều vi khuẩn Listeria dễ khiến bé bị ngộ độc. Đồng thời, hàm lượng vitamin A quá cao cũng không tốt cho sự phát triển của bé.

Không muốn con THẤP LÙN so với bạn bè cùng trang lứa thì BỎ ngay 4 món ăn này - Ảnh 1
 Vitamin A quá cao cũng không tốt cho sự phát triển của bé. Ảnh minh họa: Internet

Lòng trắngtrứng:  Trứng rất tốt, nhưng nếu trẻ nhỏ ăn quá nhiều lòng trắng trứng sẽ không tốt, nhất là trẻ dưới 6 tháng tuổi. Khi trẻ ăn nhiều lòng trắng trứng còn dễ gây khó tiêu, mệt mỏi… Chính điều này vô tình làm ảnh hưởng tới quá trình hấp thu dinh dưỡng vào cơ thể bé khiến bé dễ bị thấp lùn.

Thịt bò: Đây là loại thịt giàu protein, nhưng nếu ăn nhiều sẽ khiến các bé mắc các bệnh về xương khớp nhiều hơn. Vì trong thịt bò có chứa rất ít canxi, chủ yếu là các chất lưu huỳnh, photpho và clo, khiến cho lượng axit trong máu tăng cao. Để trung hòa lượng axit dư thừa này, canxi trong cơ thể sẽ được sử dụng vào quá trình điều tiết, ổn định máu, khiến cho nó bị thiếu hụt.

Nước ngọt có ga: Trẻ em tiêu thụ một lượng lớn photpho có trong nước ngọt có ga sẽ dễ bị giảm mật độ xương và dễ gây giòn xương. Không những vậy, khi hấp thụ vào người nhiều calo rỗng từ nước ngọt sẽ làm đầy bụng làm thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển tầm vóc một cách toàn diện.

Thiên Di (Tổng hợp)

Tin liên quan

5 thực phẩm dễ gây DỊ ỨNG thường gặp ở trẻ em, mẹ có con nhỏ cần chú ý

Nổi mẩn ngứa, nôn mửa là những dấu hiệu của dị ứng thực phẩm, một tình trạng thường gặp ở...

Những thực phẩm dễ gây dị ứng, mẹ có con nhỏ cần chú ý

Dị ứng thực phẩm là hiện tượng vô cùng phổ biến. Nó có thể gây ra các hiện tượng như...

Không phải sữa, đây mới là những thực phẩm giàu canxi BẬC NHẤT, muốn con cao lớn, mẹ bổ sung...

Canxi là khoáng chất cần thiết và quan trọng đối với sự phát triển răng và xương cho trẻ. Thiếu...

6 loại thực phẩm giàu protein hơn thịt cá giúp trẻ nhỏ cao vút, nhất là loại thứ 2

Những thực phẩm dưới vô cùng giàu dinh dưỡng mẹ đừng bỏ qua hãy bổ sung cho bé mỗi ngày...

Bố mẹ thấp lùn, con cao lớn VƯỢT BẬC, nhờ bổ sung thường xuyên cho con những thực phẩm này

Gen di truyền chỉ là một phần nhưng nếu muốn con cao lớn, thông minh bố mẹ đừng quên bổ...

Điểm mặt 4 thực phẩm quen thuộc kìm hãm sự phát triển chiều cao, muốn con cao lớn, cha mẹ...

Đây điều là những thực phẩm quen thuộc, lại là món ăn khoái khẩu của trẻ nên việc thường xuyên...

4 thực phẩm tưởng tốt, nhưng ăn trước khi đi ngủ cực kỳ độc hại, các bà mẹ Việt vẫn...

Những thực phẩm dưới đây không nên cho bé ăn trước khi đi ngủ dễ gây béo phì, thừa cân,...

Tin mới nhất

Dàn minh tinh màn ảnh đang 'nổi như cồn', bất ngờ tuyên bố 'quy y cửa Phật' khiến vạn người...

1 ngày 18 giờ trước

‘Nữ hoàng cảnh nóng’ Jo Yeo Jeong đẹp bất chấp thời gian, khoe 3 vòng ‘bốc lửa’ ở tuổi tứ...

2 ngày 13 giờ trước

Hình ảnh tàn tạ tuổi xế chiều của mỹ nam cổ trang đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ

09/06/2021 07:20

Mỹ nhân Vườn Sao Băng Từ Hy Viên thẳng thừng thừa nhận ly hôn trong khi chồng và người nhà...

06/06/2021 07:00

Lâm Tâm Như khoe nhan sắc không tuổi khi nhận bằng thạc sĩ ở tuổi 45

06/06/2021 05:17

Phận đời ‘khốn đốn’ của sao nữ phản diện: Đóng vai ác đạt đến mức bị người thân từ mặt,...

04/06/2021 16:52

Bị coi là 'kẻ bỏ đi' của Cbiz do sàm sỡ Lâm Tâm Như, 'Nhĩ Khang' Châu Kiệt sống cuộc...

02/06/2021 11:29

Tom Cruise và con số 3 xui xẻo: 3 lần kết hôn đều ly dị khi vợ 33 tuổi

01/06/2021 06:15

Trần Quán Hy chứng nào tật nấy, gạ gẫm gái trẻ trong khi vợ siêu mẫu đang mang bầu?

31/05/2021 13:56

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình