Phụ Nữ Sức Khỏe

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân hiệu quả

Một trong những bước làm đẹp cho da đó là tẩy tế bào chết, nhưng rất nhiều phụ nữ lại bỏ qua khâu quan trọng này.

Tẩy tế bào chết sẽ giúp da loại bỏ đi những tế bào da yếu, đã bong tróc, kém sức sống. Điều này sẽ làm cho da hấp thu các dưỡng chất ở các bước làm đẹp tiếp theo hiệu quả hơn.

Bạn không cần phải quá lo ngại vấn đề chi phí tốn kém khi phải mua sản phẩm đắt tiền hay đi spa, mà có thể tự làm ngay tại nhà. Nhưng chắc chắn một điều, nếu bạn muốn da được chăm sóc hoàn hảo thì cần tẩy tế bào chết cho cả da mặt và toàn thân.

Vì sao phải tẩy tế bào chết

Bạn có biết, trên cơ thể chúng ta, có 3 bộ phận có khả năng tự tái tạo và thay mới?

Điều đó là sự thật, những bộ phận này chính là lớp móng sừng, hệ lông tóc và làn da. Trong đó, những tế bào già cỗi, thoái hóa trên bề mặt chính là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da như tình trạng xỉn màu, thô ráp hay tắc nghẽn lỗ chân lông sinh mụn.

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân hiệu quả - Ảnh 1

Thế nên, nếu muốn có làn da láng mịn, nhiều sức sống bạn cần phải thay thế bởi các tế bào mới.

Đồng thời, nếu quá trình này được thường xuyên thực hiện với tần suất hợp lý, làn da sẽ được kích thích tuần hoàn mạch máu, tái tạo collagen và sự đàn hồi.

Không những vậy, tẩy tế bào chết sẽ giúp da luôn sạch, thông thoáng, nhờ loại bỏ hết cặn bã, dầu thừa hay bụi bẩn tích tụ, là nguyên nhân gây ra mụn.

Cách tẩy tế bào chết cho da mặt

Da mặt và da toàn thân cần có phương pháp tẩy tế bào chết khác nhau. Vì da mặt nhạy cảm hơn nên cần dùng biện pháp tẩy nhẹ nhàng hơn.

Bạn sẽ có những hỗn hợp tẩy da chết cho mặt như sau:

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân hiệu quả - Ảnh 2

- Sữa chua không đường trộn dâu tây xay nhuyễn.

- Sữa chua không đường trộn đu đủ chín.

- Sữa chua không đường trộn bột yến mạch.

Làm ướt mặt, sau đó lấy hỗn hợp đắp lên mặt.

Thư giãn trong khoảng 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.

Dùng tay massage nhẹ nhàng và rửa lại mặt cho thật sạch.

Ngoài ra, bạn có thể dùng các loại tinh dầu bằng cách như sau:

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân hiệu quả - Ảnh 3

Trộn dầu ô liu (hoặc các loại tinh dầu khác đều được) với đường trắng hoặc đường nâu.

Làm ướt mặt và massage hỗn hợp này khắp mặt trong khoảng 5 phút.

Cuối cùng, rửa sạch mặt lại bằng nước.

Nếu bạn áp dụng cách này, bạn cần dùng sữa rửa mặt để loại bỏ sạch phần dầu trên mặt, tránh làm tắt lỗ chân lông.

Cách tẩy tế bào chết toàn thân

Với việc tẩy bế bào chết toàn thân, bạn chỉ cần pha hỗn hợp dầu ô liu, mật ong và đường theo tỉ lệ 3:2:4.

Sau khi làm ướt da, thoa đều hỗn hợp đã trộn lên cơ thể và nhẹ nhàng massage theo hình xoắn ốc để vừa tẩy tế bào chết, vừa giúp da thư giãn và hấp thu dưỡng chất cần thiết.

Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân hiệu quả - Ảnh 4

Bạn có thể thay thế đường bằng vỏ cam hoặc dâu tây xay nhỏ thì càng tốt.

Nếu không sử dụng hết, bạn có thể cất giữ hỗn hợp này trong ngăn mát tủ lạnh khoảng một tháng.

Chúc bạn thành công nhé!

Vi Nguyên (Tổng hợp)

Tin liên quan

Thực phẩm gây hại cơ thể hơn cả việc hút thuốc lá, nếu muốn bảo vệ sức khỏe thì tuyệt...

Đây đều là những món khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên khi ăn quá nhiều sẽ hoàn toàn không...

4 tín hiệu cảnh báo thận đang làm việc quá tải, không muốn mang bệnh trong người thì nên đi...

Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra ngay....

Sau 40 tuổi cơ thể rất dễ mắc bệnh ung thư nếu như bạn vẫn thường xuyên ăn những thực...

Thực phẩm, nguồn dinh dưỡng thiết yếu của mọi nhà, tuy nhiên nếu ăn uống sai cách bạn sẽ tự...

Đây chính là ‘thủ phạm’ khiến tai biến mạch máu não ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi

Ngày nay, xu hướng bệnh tai biến mạch máu não đang dần trẻ hóa và ngày một gia tăng, mà...

3 căn bệnh ung thư thường gặp nhất ở nam giới, nếu muốn kéo dài tuổi thọ cần chú ý...

Nam giới có lối sống không lành mạnh thường được bị các căn bệnh ung thư này ‘kết thân’, bạn...

Cải thảo chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng khi ăn cần lưu ý đến những vấn đề sau để...

Cải thảo được xem là loại rau ‘quốc dân’ có thể dùng để sử dụng trong nhiều món khác nhau....

Những loại thực phẩm có thể giúp chị em phụ nữ giảm thiểu cảm giác đau bụng trong ngày đèn...

Ngày đèn đỏ nhiều chị em phải khổ sở rất nhiều mới với cơn đau bụng, tuy nhiên nếu biết...

Tin mới nhất

Các bài thuốc phòng trị bệnh sốt rét

4 giờ trước

Bài thuốc chữa đau lưng từ quả đu đủ xanh hấp rượu, vừa rẻ tiền lại giúp bạn thoát khỏi...

4 giờ trước

4 bộ phận của lợn rất ngon nhưng chứa nhiều cholesterol, ăn thường xuyên rất hại

10 giờ trước

Soái ca 'hóa' người đàn ông đảm đang trổ tài vào bếp, hội chị em đồng loạt 'mặt hàng này...

1 ngày 9 giờ trước

Củ dền có tác dụng gì với sức khỏe?

1 ngày 9 giờ trước

8 món ăn, thức uống thanh nhiệt giải thử ngày hè

1 ngày 13 giờ trước

Lá tía tô - Một loại rau gia vị hàng ngày có tiềm năng trong phòng chống SARS-CoV-2

1 ngày 18 giờ trước

Lưu ý khi uống nước sả, gừng trong mùa dịch COVID-19

2 ngày 9 giờ trước

Pectin- vị thuốc quý trong cùi bưởi

2 ngày 12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình