Phụ Nữ Sức Khỏe

Hé lộ khoảng thời gian 'nhịn yêu' tối đa ở hai giới và tác hại khi bị 'bỏ đói' quá lâu

Việc nhịn quan hệ tình dục trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và sức khỏe cả hai giới.

Cơ thể cảm thấy như bị “bỏ đói”

Các chuyên gia cho biết, tình dục là điều không thể thiếu trong đời sống hôn nhân. Nó không đơn thuần là thỏa mãn nhu cầu thể xác đôi bên mà còn thể hiện cho sự gắn bó, thân mật trong tình yêu, và đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

thiếu sex trong thời gian dài, không chỉ tâm sinh lý bị ảnh hưởng mà cả sức khỏe cũng sa sút theo.
Thiếu sex trong thời gian dài, không chỉ tâm sinh lý bị ảnh hưởng mà cả sức khỏe cũng sa sút theo. Ảnh minh họa: Internet

Theo Health, quan hệ tình dục sẽ làm giảm căng thẳng, cải thiện hệ thống miễn dịch, bảo vệ sức khỏe tim mạch… Do vậy, khi thiếu sex trong thời gian dài, không chỉ tâm sinh lý bị ảnh hưởng mà cả sức khỏe cũng sa sút theo.

Cụ thể, với chị em chúng mình, khi nhịn quan hệ tình dục quá lâu, âm đạo sẽ giảm tiết dịch, gây tình trạng khô hạn, ngực teo nhỏ, da kém sắc, cơ âm đạo kém linh hoạt; thậm chí một số người còn xuất hiện các triệu chứng tương tự như phụ nữ đến giai đoạn mãn kinh.

Nhịn sex trong thời gian dài cũng ảnh hưởng không nhỏ đến phái mạnh. Một số nam giới sẽ gặp phải triệu chứng như tinh hoàn teo nhỏ, khả năng sản xuất tinh trùng kém và khó kiểm soát sự cương cứng, xuất tinh.

Nam giới không thể nhịn “chuyện ấy” quá 3 tuần

Các chuyên gia tình dục cho biết, nếu các chị em có thể nhịn quan hệ tới 2 tháng thì con số này với cánh mày râu chỉ là 3 tuần. Nguyên nhân là do nam giới có cấu tạo chức năng sinh lý và cơ chế hormone rất riêng biệt.

Nam giới không thể nhịn sex quá 3 tuần
Nam giới không thể nhịn quan hệ quá 3 tuần. Ảnh minh họa: Internet

Theo đó, đàn ông có lượng hormone tình dục testosterone cao gấp gần 20 lần phụ nữ. Nó khiến chàng có bản năng khao khát và ham muốn “chuyện ấy” cao hơn phụ nữ. Chính vì vậy khi không thể thỏa mãn được nhu cầu sinh lý bản thân, đàn ông dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, bồn chồn, tâm lý thay đổi, thậm chí một số người sẽ tìm đến “tình một đêm’ để thỏa mãn nhu cầu.

Tuy nhiên với cuộc sống bận rộn, áp lực “cơm, áo, gạo, tiền” đè nặng như hiện nay đã khiến không ít cặp đôi quên giữ lửa chuyện gối chăn, “bỏ đói” đối phương. Ngoài ra một số yếu tố khác tác động đến nhu cầu sinh lý mỗi người như: bệnh lý, phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, khô hạn, rối loạn nội tiết tố… Hệ quả là nhiều ông chồng, bà vợ rơi vào trạng thái “nhịn” hẳn.

ThS.BS Nguyễn Hoài Bắc, Khoa Nam học, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, tình dục với tần suất điều độ, cũng là một cách cải thiện sức khoẻ, khiến các cặp đôi luôn trẻ trung và yêu đời và tăng sự gắn kết trong hạnh phúc, hôn nhân. Ngoài ra bạn nên hiểu rằng, tình dục cũng như việc ăn, uống của con người. Không ai có thể ngày qua ngày ăn mãi một món, uống chỉ một loại. Hãy chủ động học hỏi các kỹ thuật phòng the mới, sáng tạo địa điểm “yêu” khác lạ và chia sẻ quan điểm tình dục của nhau để “chuyện ấy” không bao giờ nhàm chán.

Yên Lam (T.H)

Tin liên quan

Nếu không muốn suy giảm ham muốn tình dục, nam giới hãy từ bỏ ngay những thói quen sau

Đây là những tác nhân hàng đầu gây suy giảm ham muốn tình dục mà hầu hết nam giới đều...

5 sai lầm phổ biến khi quan hệ gây ảnh hưởng sức khỏe

Lưu ý những điều sau sẽ giúp bạn và đối tác có thể tận hưởng "cuộc yêu" thêm trọn vẹn.

Sốc phản vệ khi quan hệ tình dục là gì?

Sốc phản vệ khi quan hệ tình dục là một phản ứng nghiêm trọng và có khả năng đe dọa...

Có nên quan hệ tình dục dưới nước để “đổi gió”?

Quan hệ tình dục dưới nước là một ý tưởng tuyệt vời giúp các cặp đôi thổi luồng gió mới...

4 điều giúp các cặp đôi cuồng say khi quan hệ trong nhà tắm

"Đổi gió" cho đời sống tình dục bằng cách thay đổi địa điểm "yêu" là một ý tưởng tuyệt vời....

Những điều nam giới cực kỳ ghét khi quan hệ, đặc biệt là số 5

Khi quan hệ, bất kỳ ai cũng muốn đưa đối phương "lên đỉnh". Tuy nhiên có những lúc hành động...

4 kiểu phụ nữ dễ khiến nam giới ngán ngẩm, mất hứng thú khi làm 'chuyện ấy'

Dưới đây là những điều có thể "giết chết" ham muốn tình dục của cánh mày râu, các chị em...

Tin mới nhất

Thưởng tiền hoặc hiện vật cho phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi ở 21 tỉnh, thành

14 giờ trước

Lộ diện cô dâu chú rể 'trâm anh thế phiệt' trong lâu đài dát vàng: Riêng tiền cỗ 14 tỷ...

14 giờ trước

Vợ ghen với bức ảnh chụp mình và chồng ngày trẻ

17 giờ trước

Cô gái Việt bị ung thư vừa qua đời, khép lại chuyện tình đẹp với bạn trai Nhật

21 giờ trước

Thêm một trẻ bị tai nạn rách lưỡi, nguyên nhân nhà nào cũng dễ gặp

21 giờ trước

Đột ngột đau đầu dữ dội, người đàn ông mắc bệnh cực nguy hiểm

21 giờ trước

Trộm 455 lượng vàng của chủ khi bị bắt lại khai... nhặt được đống vàng bên đường!

1 ngày 14 giờ trước

Mặt đóng ‘khối bê tông’ sau tiêm silicon Thái ‘xách tay’

1 ngày 19 giờ trước

Ngày tàn của 3 “ông trùm” khét tiếng đất Thái Bình: Đường Nhuệ, Cường Dụ, Bình Vổ

1 ngày 19 giờ trước