Phụ Nữ Sức Khỏe

Hãy làm điều này để cả hè không bị viêm họng

Muốn ngừa bệnh viêm họng, hãy làm điều đơn giản - đảm bảo cả hè bạn không phải đi viện.

Viêm họng là bệnh phổ biến vào mùa hè, đây chính là tình trạng niêm mạc họng và biểu mô dây thanh bị tổn thương viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do vi khuẩn, virus, nấm, dị ứng... Sự thay đổi nhiệt độ môi trường và cơ thể diễn ra đột ngột nên kích thích niêm mạc họng mà nhanh chóng gây bệnh.

Hãy làm điều này để cả hè không bị viêm họng - Ảnh 1

Nguyên nhân thường gặp nhất là do vi khuẩn: phế cầu, Hemophilus Influenzae, tụ cầu và nguy hiểm nhất là liên cầu ß tan huyết nhóm A (khoảng 20%), liên cầu, Friedlander, Pfeiffer...

Bên cạnh đó, thói quen sử dụng điều hòa ngày càng phổ biến. Nếu điều hòa không được vệ sinh thường xuyên thì đây sẽ là một yếu tố thuận lợi làm cho nấm phát triển và phát tán vào không khí trong nhà, khi niêm mạc họng suy yếu, nấm sẽ gây ra viêm họng.

Ngoài ra, trong mùa hè do tần suất sử dụng đồ uống lạnh tăng đột ngột gây viêm họng, khàn tiếng. Nguyên nhân gây nên hiện tượng bỏng lạnh, từ đó khiến cổ họng bị rát và tổn thương. Vì thế vi khuẩn dễ xâm nhập, dẫn đến viêm họng cấp.

Biểu hiện của bệnh

Người bệnh có cảm giác ớn lạnh, gai rét kèm theo đau mỏi người (virus), cảm giác khô họng, rát họng, đau họng, nuốt đau nhói lên tai, ho khan trong giai đoạn đầu sau đó ho có đờm. Khi khám, bác sĩ sẽ thấy niêm mạc họng đỏ, tăng xuất tiết; nếu do vi khuẩn trên niêm mạc họng và amidan sẽ có giả mạc màu trắng hoặc vàng xám bao phủ.

Bệnh viêm họng cấp thường diễn ra trong vòng 3 - 4 ngày, nếu sức đề kháng tốt hoặc được điều trị đúng, bệnh sẽ lui dần, các triệu chứng trên sẽ mất đi rất nhanh. Nhưng khi không được chữa trị kịp thời, bệnh diễn biến phức tạp hơn, nặng hơn và có thể gây biến chứng như viêm tai, viêm mũi, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm xoang hoặc nhiễm khuẩn huyết hoặc viêm phổi nặng hoặc trở thành viêm họng mạn tính.

Trong trường hợp viêm họng do vi khuẩn liên cầu nhóm A, có thể gây nên bệnh thấp tim tiến triển hoặc viêm cầu thận cấp.

Cách ngừa

Mùa hè, cần giữ ấm vùng cổ khi sử dụng điều hòa nhiệt độ dưới 26 độ. Nếu điều hòa không được vệ sinh thường xuyên sẽ là yếu tố thuận lợi làm cho nấm phát triển và phát tán vào không khí trong nhà, khi niêm mạc họng suy yếu nấm sẽ gây viêm họng.

Mùa hè lại là mùa khô, nóng nên dễ phát tán bụi bẩn ra không khí ở khu vực rộng, do vậy nên dùng bảo hộ lao động đúng quy định khi làm việc trong môi trường ô nhiễm bụi bẩn hoặc hóa chất.

Theo Ngọc Lê/Khỏe và đẹp

Tin liên quan

8 thói quen xấu cần tránh sau khi ăn gây "bất lợi đủ đường" cho cơ thể

Những thói quen xấu sau khi ăn không chỉ ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ...

Những 'cấm kỵ' khi tắm gội ngày nắng nóng, cần biết để khỏi đột tử

Tắm gội sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, việc tắm gội sai...

Những người 'đại kỵ' tuyệt đối không ăn rau cải vì cực kỳ nguy hiểm

Rau cải có vô vàn tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên với một số người mắc bệnh,...

Hoa hậu siêu quốc gia Hong Kong thích ngủ khỏa thân, khoe đường cong hóa ra rất có lợi

Hoa hậu siêu quốc gia Hong Kong 2015 Dương Hiểu Dĩnh thường xuyên có sở thích ngủ trong tình trạng...

Cảm giác ứ nghẹn ở thực quản có phải là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khoẻ?

Cảm giác ứ nghẹn ở thực quản xảy ra là đều bình thường hay là sự báo động rằng sức...

Ngày nóng nắng chớ dại mà uống nước đá theo những cách này!

Quá nhiều tác hại khi uống nước đá bạn cần phải lưu ý.

Những cây có hại cho sức khỏe nhưng nhiều người thích trồng, biết để ngừa kẻo "rước họa"

Không thể phủ nhận những ý nghĩa của cây xanh đối với cuộc sống của con người. Tuy nhiên, một...

Tin mới nhất