Phụ Nữ Sức Khỏe

Dược thiện trị mỡ máu cao ở người già

Mỡ máu cao là chứng bệnh thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi. Chứng bệnh này có thể gây ra nhiều biến chứng nặng nề. Tuy nhiên, người bệnh có thể cải thiện tình trạng mỡ máu cao bằng những món ăn, bài thuốc được giới thiệu trong cuốn sách Chăm sóc sức khỏe người già dưới đây.

Bài 1: Lá sen 15g, thảo quyết minh 10g, sơn trà tươi 30g, hoa hòe tươi 5g; cho tất cả vào nồi đun khoảng 15-20 phút, bỏ bã lấy nước, thêm 1 ít đường trắng, uống nhiều lần trong ngày; mỗi ngày 1 thang, dùng liên tục 10 ngày. Lưu ý: với những người bị bệnh tiểu đường thì không nên thêm đường khi uống.

Dược thiện trị mỡ máu cao ở người già - Ảnh 1
Mỡ máu cao có thể gây ra nhiều biến chứng nặng nề như xơ mỡ động mạch, tai biến mạch máu não... (Ảnh: Internet)

Bài 2: Hà thủ ô 50g, thịt lợn nạc 50g, rau cần 100g, gạo tẻ 100, muối, gia vị vừa đủ; đầu tiên đun hà thủ ô lấy nước bỏ bã, sau đó cho gạo vào nước thuốc nấu thành cháo; khi cháo chín cho thịt, rau cần vào đun nhuyễn và thêm muối, gia vị; ăn vào 2 bữa sáng và tối. Dùng liên tục có thể kiềm chế bệnh xơ cứng động mạch vành và có lợi cho các bệnh về tim mạch.

Bài 3: Gạo tẻ 100g, bột ngô 50g; cho gạo, nước vào nồi nấu đến khi hạt gạo nở to thì thêm bột ngô vào nấu thành cháo; mỗi ngày ăn 3 bữa. Món cháo cũng này rất tốt cho những người béo phì.

Bài 4: Vừng đen 30g, gạo nếp 40g, quả dâu 30g, đường trắng 10g; đầu tiên cho gạo, vừng, quả dâu vào cối giã nát, sau đó cho vào nồi, thêm nước và nấu thành cháo; khi chín có thể thêm đường trắng vào ăn.

Bài 5: Thảo quyết minh 10g, hải đới 20g; cho tất cả vào nồi cùng với nước 500-800ml, đun đến còn khoảng 250ml; bỏ bã lấy nước uống; mỗi ngày 1 thang, dùng liên tục trong 1 tháng. Thuốc này có tác dụng giảm béo, chống hoa mắt, nhức đầu.

Bài 6: Sơn trà, cúc hoa, ngân hoa mỗi vị 20g; cho tất cả vào cốc, thêm nước sôi và 1 lát gừng. Loại trà này có tác dụng giảm béo hiệu quả.

Theo Hoài Anh/ Thời Đại

Tin liên quan

Món ăn bài thuốc từ vải

Cây vải cho quả thơm ngon. Quả vải được sử dụng ăn tươi hay sấy khô, hạt thái mỏng phơi...

Chuối tiêu - Từ lá đến quả đều là vị thuốc hay

Chuối tiêu tính hàn, vị ngọt, không độc, có tác dụng giảm phiền khát, nhuận phổi, nhuận tràng, thông huyết...

Rau cần: Vị thuốc tuyệt vời

Rau cần là loại rau thông dụng ở nước ta. Không chỉ được dùng để nấu ăn, rau cần còn...

Những bài thuốc hay từ quả dừa

Quả dừa là một trong những thực phẩm lành mạnh và được nhiều người yêu thích. Không chỉ thơm ngon,...

Bài thuốc cải thiện chứng mất ngủ

Mất ngủ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên,...

Những bài thuốc trị bệnh từ cà chua

Cà chua được xem là “siêu thực phẩm” vì có hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức...

Các bài thuốc chữa viêm gan, xơ gan

Gan là cơ quan dễ bị tổn thương do thường xuyên phải tiếp xúc và xử lý các chất độc...

Tin mới nhất