Đừng chủ quan khi bạn bị đau bụng phía bên trái trong thời kỳ mang thai

22/12/2017 07:09

Phunusuckhoe.vn Đau phía bên trái là điều mà nhiều phụ nữ mang thai thường mắc phải. Khi bé phát triển và hooc-môn dao động, nhiều thay đổi xảy ra ở vùng bụng và vùng chậu. Trong hầu hết các trường hợp, đau bên trái trong thời gian mang thai là vô hại. Tuy nhiên, đau bụng khi mang thai không bao giờ nên bỏ qua vì nó cũng có thể là một dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn.

Mang thai và đau ở phía bên trái có thể là do tử cung mở rộng hoặc dây chằng của bạn kéo dài. Đôi khi, trong kỳ ba của bạn, bạn có thể cảm thấy đau nhức hoặc chầm chậm như thể bạn đang có các cơn co thắt và đi vào chuyển dạ. Ngoài ra, các vấn đề tiêu hóa và đau lưng cũng phổ biến ở phụ nữ có thai và có thể dẫn đến đau dạ dày hoặc đau lưng.

Nếu bạn cảm thấy đau nhói trong suốt thời kỳ mang thai thì bạn nên nói chuyện với bác sĩ sản khoa của bạn. Đau ở một bên bụng có thể cho thấy có thai ngoài tử cung, tiền sản giật (pre-eclampsia), hoặc thậm chí sẩy thai. Co thắt vùng chậu phát triển thành cơn đau bụng mạnh trong thai kỳ có thể nghiêm trọng, đặc biệt nếu đi kèm với các biểu hiện như chảy máu âm đạo, ớn lạnh, và nôn mửa.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây ra đau bụng bên trái và những gì bạn có thể làm để giảm đau. Bạn cũng sẽ tìm hiểu nguyên nhân vì sao khi đau bên trái trong thai kỳ là việc nghiêm trọng bởi nó là kết quả của các biến chứng trong thai kỳ.

Tăng trưởng của bé

Lý do phổ biến nhất cho việc đau nhẹ bên trái khi đang mang thai là đứa bé trong bụng đang lớn. Khi bé phát triển trong tử cung, thỉnh thoảng có một số chứng chuột rút là bình thường và có thể cảm thấy ở một hoặc cả hai bên của bụng.

Theo các bác sĩ của Hiệp hội Thai kỳ, loại chuột rút này liên quan đến việc mang thai là một việc bình thường trong lúc mang thai. Khi tử cung mở rộng, dây chằng và cơ co giãn. Vì vậy, ho, hắt hơi hoặc thay đổi vị trí có thể gây đau bụng nhẹ trong trong kỳ thứ nhất, thứ hai hoặc thứ ba. Bạn có thể giảm đau bằng cách thay đổi vị trí hoặc đặt một chai nước nóng trên bụng của bạn. Điều quan trọng là giữ ấm cho bụng của để giúp ngăn ngừa cơn đau trong thời kỳ mang thai.

Đau dây chằng tròn trong thai kỳ (round ligament pain)

Một lý do mà bạn cảm thấy đau ở bên trái trong thời gian mang thai là do một tình trạng gọi là đau dây chằng tròn. Dây chằng tròn nằm ở vùng háng và hỗ trợ tử cung vì nó phát triển trong thời kỳ mang thai. Mặc dù đau dây chằng tròn thường ảnh hưởng đến vùng phải của bạn khi mang thai, nhưng nó có thể gây đau ở cả hai bên bụng.

Theo bác sĩ Traci Johnson, WebMD, đau dây chằng quanh một hoặc hai bên bụng của bạn thường xảy ra trong kỳ thứ hai. Tập thể dục, ho, lăn trên giường, hoặc đứng quá nhanh có thể gây đau đớn khi thụ thai.

Đau bụng dưới bên trái gây ra bởi việc đau dây chằng tròn và không nên để trầm trọng hay kéo dài hơn vài phút. Nếu bạn có các triệu chứng khác với đau nhói ở dạ dày, bạn nên nói chuyện với bác sĩ.

Sản xuất hooc-môn relaxin và đau vùng chậu trái ở thai kỳ

Đau ở phía bên trái, trong khi mang thai có thể là do sự gia tăng mức độ hooc-môn relaxin. Thay đổi nội tiết trong cơ thể khi mang thai có thể dẫn đến đau lưng và đau vùng chậu.

Theo Tạp chí Sản khoa và Phụ sản Hoa Kỳ, việc mang thai khiến cơ thể thư giãn hơn. Các nghiên cứu cho thấy mức độ relaxin cao hơn có liên quan đến việc tăng cơn đau vùng chậu ở phụ nữ có thai. Tiến sĩ Trina Pagano nói rằng relaxin làm cho dây chằng và khớp ở vùng chậu thư giãn để chuẩn bị sinh con. Đây cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây đau lưng sau khi sinh. Ví dụ, sự nới lỏng ở khớp xương thần kinh có thế gây ra đau lưng hoặc đau ở mông trong thời kỳ mang thai.

Một trong những cách để làm giảm đau vùng chậu khi mang thai và đau lưng là thay đổi tư thế của bạn. Tránh cúi người thấp khi đứng hoặc ngồi. 

Các cơn gò sinh lý Braxton Hicks và đau bụng bên trái trong thời kỳ mang thai

Các cơn gò sinh lý Braxton Hicks là một trong những nguyên nhân gây đau bên trái trong suốt thai kỳ trong kỳ thứ ba.

Nhiều phụ nữ mang thai dễ dàng nhầm lẫn các cơn đau khó chịu này khi bắt đầu chuyển dạ. Theo Tiến sĩ Melissa Conrad Stöppler trên MedicineNet, những cơn gò sinh lý Braxton Hicks là những nguyên nhân vô hại khi mang thai. Những cơn gò đau đớn xảy ra trong tử cung theo chu kỳ thường xuyên. Đau bụng do các cơn gò sinh lý Braxton Hicks đôi khi được gọi là "chuyển dạ giả”.

Bạn có thể thấy rằng vào cuối thai kỳ, những cơn gò sinh lý Braxton Hicks trở nên thường xuyên hơn. Hiệp hội Thai kỳ báo cáo rằng: khi chạm vào bụng; cảm thấy bị mất nước, hoặc hoạt động cũng có thể kích hoạt các cơn gò. Đôi khi, tắm nước ấm hoặc uống một vài ly nước đủ để giảm bớt cơn đau trong giai đoạn cuối của thai kỳ.

Táo bón và đau bụng ở bên trái

Táo bón có thể là nguyên nhân của cơn đau nhức bên trái trong thời kỳ mang thai.

Mặc dù táo bón có thể xảy ra với bất cứ ai, nhưng đó là một nguyên nhân phổ biến gây khó chịu cho phụ nữ mang thai. Tạp chí Canadian Family Physician báo cáo rằng khoảng 40% phụ nữ mang thai trải qua vài lần táo bón trong khi mang thai. Điều này có thể do một số yếu tố bao gồm thay đổi hooc-môn, thay đổi đường tiêu hóa, và tử cung lớn hơn.

Táo bón có thể là nguyên nhân gây đau dạ dày. Uống nhiều nước và tăng lượng chất xơ trong khi mang thai có thể giúp làm mềm phân và giảm táo bón một cách tự nhiên. Ngoài ra, mận và quả sung là thuốc nhuận tràng tự nhiên mà bạn có thể tiêu thụ an toàn trong khi mang thai để giúp ngăn chặn táo bón.

Giảm đau thai nghén do nhiễm trùng đường tiết niệu

Mang thai cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gây ra chuột rút ở vùng bụng dưới hoặc lưng.

Theo bác sĩ Emilie Katherine Johnson, nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) là loại bệnh nhiễm khuẩn thông thường nhất trong thời kỳ mang thai. Một số triệu chứng của UTI trong khi mang thai là đau vùng sườn, đau ở vùng bụng dưới hoặc bên phải, buồn nôn, nôn mửa, và sốt. UTIs có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của cả mẹ và bé Do đó, điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc y tế nhanh chóng nếu bạn nghi ngờ bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu.

Chứng ợ chua (heartburn) và đau bên trái trong khi mang thai

Trong kỳ thứ hai và thứ ba, bạn có thể thấy chứng ợ chua gây ra đau ở vùng bụng và vùng ngực phải hoặc trái.

Theo bác sĩ Nivin Todd, WebMD, hơn một nửa số phụ nữ mang thai bị ợ chua trong giai đoạn sau của thai kỳ. Điều này có thể gây cảm giác nóng rát ở ngực và đau ở vùng bụng trên. Bác sĩ Todd nói rằng nhiều phụ nữ bị chứng ợ chua vì các hooc-môn thai kỳ ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

Để thoát khỏi chứng ợ chua gây đau bụng, bạn nên ăn thành nhiều bữa nhỏ một ngày. Ngoài ra, tránh các loại thực phẩm cay và chua có thể làm giảm bớt sự kích thích trong thực quản và đường tiêu hóa. Bác sĩ sản khoa của bạn có thể tư vấn về cách tốt nhất để giảm triệu chứng ợ chua trong khi mang thai.

Nhiều phụ nữ mang thai đã giảm bớt chứng ợ chua bằng cách uống baking soda (sodium bicarbonate) như một chất kháng axit. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng chế độ ăn kiêng hạn chế natri, bạn nên tránh dùng natri thừa.

Thai ngoài tử cung gây đau bụng nặng

Có đau tử cung trong thời kỳ mang thai có thể là dấu hiệu của một thai ngoài tử cung và cần điều trị khẩn cấp.

Thai ngoài tử cung xảy ra khi trứng cấy ghép bên ngoài tử cung. Theo bác sĩ Melissa Conrad Stöppler trên MedicineNet, co thắt nặng trong giai đoạn đầu của thai kỳ là một dấu hiệu phổ biến cho thấy có điều gì đó không ổn. Thai ngoài tử cung có thể gây đau dữ dội bên trái khi mang thai nếu trứng cấy vào ống dẫn trứng trái. Các triệu chứng khác bao gồm không có kinh nguyệt và chảy máu âm đạo bất thường.

Đau bụng bên trái và sảy thai

Đau bên cạnh hoặc đau ở cả hai bên dạ dày có thể là một dấu hiệu sảy thai nếu đi kèm với chảy nhiều máu ở âm đạo.

Các bác sĩ của National Health Service báo cáo rằng cơn đau thắt lưng ở bụng dưới của bạn có thể gây xuất huyết nặng hoặc chảy máu âm đạo có thể là dấu hiệu cho thấy sảy thai. Bác sĩ Sarah Marshall trên WebMD nói rằng có thể khó có thể biết được chứng chuột rút và xuất huyết chậu là sảy thai. Ví dụ, các dấu hiệu có thể bắt đầu như một chứng đau ở lưng dưới, điều này thường xảy ra ở những lần mang thai khỏe mạnh. Do đó, bạn nên tìm sự giúp đỡ y tế càng sớm càng tốt cho bất kỳ loại máu âm đạo nào trong thời kỳ mang thai, đặc biệt nếu đi kèm với cơn đau bụng dai dẳng.

Tiền sản giật (Pre-eclampsia)

Một biến chứng mang thai khác có thể dẫn đến đau ở xương sườn trái hoặc phải là chứng tiền sản giật. 

Tiền sản giật xảy ra bởi huyết áp và protein trong nước tiểu thường bắt đầu sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng cho bà mẹ và trẻ sơ sinh và thậm chí có thể gây tử vong.

Theo các bác sĩ của Phòng khám Mayo, đau vùng bụng trên là một trong những dấu hiệu của chứng tiền sản giật. Tuy nhiên, bạn cũng có thể có dấu hiệu của các vấn đề về thận như dư lượng protein trong nước tiểu, lượng nước tiểu giảm, sưng mặt và bàn tay, và chức năng gan suy yếu.

Bong nhau thai (Placental abruption)

Những cơn đau nghiêm trọng trong tử cung của bạn trong kỳ thứ ba có thể là kết quả của sự bong nhau thai.

Bác sĩ sản khoa Dr. Shad Deering nói rằng sự xáo trộn nhau thai xảy ra khi nhau thai tách tử cung quá sớm. Điều này có thể gây co thắt tử cung, chảy máu âm đạo, và đau đớn cho em bé. Trong trường hợp nhẹ, bác sĩ có thể tư vấn cho một phụ nữ có thai để nghỉ ngơi nhiều nếu chỉ có chảy máu nhẹ và huyết áp là bình thường.

Nếu bạn bị chảy máu nhẹ trong thời gian mang thai, có hoặc không có đau bụng dưới nghiêm trọng, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Nguồn: Healthyandnaturalworld

Mẹ chỉ cần làm 7 điều này con sẽ trở nên thông minh xuất chúng
Để bé phát triển trí thông minh từ trong bụng mẹ thì mẹ chỉ cần chăm chỉ làm 7 điều sau hàng ngày.
XEM TIẾP
Bí quyết chữa bé bị sặc cháo cha mẹ nào cũng cần phải biết
Theo các bác sĩ, khi bị sặc sữa hoặc cháo trẻ nhỏ rất dễ bị nghẹt thở thậm chí nguy hiểm tính mạng vì một...
XEM TIẾP
Những quan niệm SAI LẦM của bố mẹ về giấc ngủ của trẻ ít ai ngờ tới
giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên một số bố mẹ do quá cẩn thận...
XEM TIẾP