Trong thời kỳ mang thai, các mẹ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để duy trì sự khỏe mạnh của mình và thai nhi. Nhưng ăn gì mới là đủ dinh dưỡng ...

Tháng 3-4 là thời điểm hồng xiêm bắt đầu vào mùa. Không chỉ thơm ngon mà hồng xiêm còn được cho là rất có lợi cho sức khỏe thai kỳ.

Để tăng khả năng miễn dịch cũng như hàm lượng dinh dưỡng đủ cho cả mẹ lẫn bé mà bà bầu cần phải bổ sung rất nhiều các thực phẩ ...

Hoa quả tốt thật đấy nhưng mẹ đã biết thời gian vàng để bà bầu ăn hoa quả chưa?

Tận dụng nguồn dinh dưỡng từ hạt chia, mẹ bầu có thể kết hợp trong nhiều món ăn hàng ngày để thêm năng lượng hoạt động, ngăn ngừa táo bón thai kỳ, hạn ...

Bổ sung các loại trái cây sấy khô và hạt vào chế độ ăn là một cách tuyệt vời không chỉ giúp duy trì sức khỏe cho mẹ bầu mà còn có nhiều lợi ích cho th ...

Cá chép giàu chất dinh dưỡng. Các nhà khoa học đã chứng minh trong cá có nhiều vitamin D tạo điều kiện cho việc hấp thu canxi của cơ thể, ngoài ra tro ...

Người chồng thấy rất kỳ lạ khi thời tiết lạnh mà vợ bầu ở nhà ngày nào cũng mở cửa sổ. Một hôm, anh đi làm về sớm hơn dự kiến và phát hiện ra nguyên n ...

Năm nay em 25 tuổi, mới có thai lần đầu được 4 tuần nhưng em nghén nên không ăn được nhiều khiến em lo thai nhi phát triển không tốt.

Trái cây sấy khô nếu được thực hiện đúng quy trình sẽ là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và các chất khoáng cần thiết tốt cho cả mẹ và ...

Em 25 tuổi đang mang thai con đầu lòng, nghe nói ăn trứng ngỗng giúp con đẹp, khỏe và thông minh hơn. Xin bác sĩ tư vấn?(Mai)

Bắp ngô là một trong những loại ngũ cốc quen thuộc với mọi người. Đối với bà bầu, bắp ngô không chỉ giúp chị em khắc phục cơn thèm ăn mà còn mang lại ...

Thanh long là một loại trái cây nhiệt đới, chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein và chất xơ. Nhưng ăn thanh long có an toàn trong thai kỳ không? Các ...

Đây là những gì bạn nên ăn trong tam cá nguyệt thứ hai (tháng thứ 6, 5, 6) để đảm bảo rằng bạn và em bé của bạn đang nhận được tất cả các chất dinh dư ...

'Bà bầu có nên ăn măng cụt không?' là thắc mắc của nhiều mẹ bầu. Dưới đây chính là câu trả lời chính xác nhất.

Nước mía là thức uống quen thuộc, được ưa thích bởi vị ngọt thơm của mía và hầu như ai cũng có thể thưởng thức. Tuy nhiên, với thể chất đặc biệt khi m ...

Ở giai đoạn ba tháng cuối thai kì, bé đang trải qua giai đoạn phát triển cuối cùng và các cơ quan bên trong của bé đang hoạt động và trưởng thành. Vậy ...

Lần đầu mang thai, chị em nào cũng đều quan tâm đến danh sách thực phẩm bà bầu nên ăn và không nên ăn. Trong đó không thể thiếu cà tím. Tuy nhiên, bà ...

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng nhất có thể thúc đẩy thai nhi phát triển khỏe mạnh, không có bất kỳ biến chứng nào.

Nhiều bà bầu gắng ăn với hy vọng sinh ra một em bé to lớn, khỏe mạnh nhưng ít ai biết bé sơ sinh quá khổ thì cũng bất lợi không kém bé nhẹ cân