Phụ Nữ Sức Khỏe

Điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa khi ăn thịt gà

Ăn thịt gà cùng uống sữa sẽ cản trở hệ tiêu hóa, gây các bệnh đau dạ dày, khó tiêu, táo bón, trào ngược axit, thậm chí da liễu.

Theo Boldsky, sự kết hợp của một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Một trong những cặp thực phẩm không nên ăn với nhau là sữa và thịt gà. 

Điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa khi ăn thịt gà - Ảnh 1
Không nên ăn kết hợp thịt gà với sữa. Ảnh: L.N

Dưới đây là những lý do không nên ăn kết hợp thịt gà với sữa:

Cản trở tiêu hóa

Sữa mất nhiều thời gian để tiêu hóa do sự có mặt của protein có tên casein. Protein trong gà lại phức tạp hơn rất nhiều so với protein tìm thấy trong sữa. Kết hợp uống sữa với ăn thịt gà có thể gây cản trở việc tiêu hóa tổng thể. 

Tích tụ độc tố

Sự kết hợp của hai loại thực phẩm này có thể tạo ra các độc tố tích tụ trong cơ thể. Nếu ăn chúng thường xuyên với nhau, bạn sẽ gặp các vấn đề liên quan đến ruột như đau dạ dày, buồn nôn, khó tiêu, đầy hơi, táo bón, trào ngược axit...

Bệnh da liễu

Điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa khi ăn thịt gà - Ảnh 2
Ăn thịt gà với sữa cùng nhau có thể gây bệnh bạch biến. Ảnh: Boldsky.

Một phản ứng thông thường khác của việc tiêu thụ sữa và gà cùng nhau là rối loạn sắc tố da, gây ra các đốm trắng trên da. Bệnh này gọi là bạch biến -  một bệnh mất sắc tố ở da, lông, tóc do tế bào sắc tố mất chức năng tạo ra sắc tố dẫn tới biểu hiện tổn thương da như dát, mất mảng sắc tố.

Sự kết hợp này có thể không ảnh hưởng đến những người có hệ thống tiêu hóa tốt, bởi họ dễ dàng tiêu hóa bất kỳ loại thực phẩm hoặc kết hợp thực phẩm nào. Song, với những người bị tiêu hóa nhạy cảm nên tránh sữa và gà với nhau. Bạn nên ăn riêng lẻ chúng, cách nhau từ một đến hai giờ. 

Theo Thu Hiền/Vnexpress

Tin liên quan

Đi tiểu nhiều lần không hề làm sạch thận hay thải độc tố như bạn nghĩ đâu mà có thể là dấu hiệu bệnh đấy

Người khỏe mạnh trung bình đi tiểu 6-7 lần trong ngày và tối đa 1 lần vào ban đêm. Con...

Thải hết độc tố tích tụ trong da mà chưa hết 10 nghìn đồng

Pha nước dưa chuột hoặc táo có thể giúp bạn thải độc cho da tại nhà cực nhanh.

2 bước giúp bạn thải toàn bộ độc tố tích trên da

Thải độc là bước vô cùng quan trọng trong cả quá trình chăm sóc da vì chúng loại bỏ bụi...

Chỉ cần uống 1 ly nước này, thải sạch mọi độc tố ở ruột trong vòng 2 phút

Một chế độ ăn uống thiếu lành mạnh sẽ khiến cho ruột của bạn tích tụ nhiều chất độc, dẫn...

Độc tố gây bệnh ung thư gan từ hạt hướng dương nhưng quá nhiều người không hay biết

Độc tố gây bệnh ung thư gan từ hạt hướng dương nhưng quá nhiều người không hay biết - cần...

Ăn ngải cứu kiểu này không khác nào tự rước độc tố vào người

Ăn ngải cứu kiểu này không khác nào tự rước độc tố vào người - hãy bỏ ngay vì nhiều...

Dành 2 phút làm điều này buổi tối đảm bảo sẽ thải toàn bộ độc tố trong cơ thể, ngừa ung thư hiệu quả

Dành 2 phút làm điều này buổi tối đảm bảo sẽ thải toàn bộ độc tố trong cơ thể, ngừa...

Tin mới nhất