Phụ Nữ Sức Khỏe

Đây là lý do giúp Tăng Thanh Hà luôn giữ được vẻ mảnh mai bất chấp tuổi tác

Khoảnh khắc Tăng Thanh Hà tập yoga với tư thế trồng chuối cực khó khiến khán giả đặc biệt quan tâm.

Mới đây, Tăng Thanh Hà vừa đăng tải hình ảnh tập yoga lên tranh cá nhân. Trong hình, cô thực hiện một động tác yoga với tư thế rất khó khiến không ít fan phải xuýt xoa và nể phục. Được biết, nữ diễn viên đã chọn tập yoga từ khá lâu như một cách giải trí, thư giãn nhưng hiếm khi đăng tải lên mạng xã hội.

Đây là lý do giúp Tăng Thanh Hà luôn giữ được vẻ mảnh mai bất chấp tuổi tác - Ảnh 1
Hình ảnh Tăng Thanh Hà tập động tác yoga cực khó được cô đăng tải trên trang cá nhân.

Đặc biệt, để thực hiện tư thế này, người tập phải có sức mạnh, nhưng chủ yếu là chinh phục được nỗi sợ hãi của bản thân và tin rằng mình có thể thực hiện được bởi đây là tư thế mạnh nhất cho cơ thể và tâm trí. Ngoài ra, người tập cũng cần sự dẻo dai kết hợp với khả năng cân bằng trọng lượng cơ thể và điều hòa nhịp thở.

Bên cạnh đó, tập luyện yoga thường xuyên không chỉ là biện pháp nâng cao sức khỏe mà còn giúp phái đẹp có một vóc dáng cân đối hoàn hảo, cùng cơ thể dẻo dai và săn chắc. Đa phần người tập luyện yoga phải mất một thời gian khá dài mới có thể thực hiện được động tác khó này.

Đây là lý do giúp Tăng Thanh Hà luôn giữ được vẻ mảnh mai bất chấp tuổi tác - Ảnh 2

Từ 3 năm trước, Hà Hồ đã là tín đồ của bộ môn này.

Đây là lý do giúp Tăng Thanh Hà luôn giữ được vẻ mảnh mai bất chấp tuổi tác - Ảnh 3
Yoga giúp Hà Tăng ngày càng trẻ trung và rạng ngời.
Đây là lý do giúp Tăng Thanh Hà luôn giữ được vẻ mảnh mai bất chấp tuổi tác - Ảnh 4
Tuy hạn chế tham gia vào showbiz nhưng “nhất cử nhất động” của Tăng Thanh Hà vẫn được rất nhiều người chú ý và quan tâm.
Đây là lý do giúp Tăng Thanh Hà luôn giữ được vẻ mảnh mai bất chấp tuổi tác - Ảnh 5
Vẻ đẹp tự nhiên cùng thân hình thon thả của "bà mẹ 2 con" khiến nhiều người phải xuýt xoa và ghen tỵ
Nam Phong

Tin liên quan

Loạt sao Việt lên tiếng động viên Phạm Anh Khoa, bất ngờ nhất là câu nói của Tăng Thanh Hà

Lời xin lỗi của Phạm Anh Khoa trong buổi họp báo chiều qua (15/5) đã được nhiều sao Việt ghi...

Bất ngờ với cuộc sống nơi trời Tây của tình địch Tăng Thanh Hà trong Bỗng dưng muốn khóc

Rời xa thị phi showbiz, cô gái đanh đá nhất phim "Bỗng dưng muốn khóc" năm nào nay đã có...

Đăng ảnh du Xuân, Tăng Thanh Hà lộ bằng chứng đang mang thai con thứ 3

Thời gian gần đây, Tăng Thanh Hà thường xuyên diện áo rộng thùng thình khiến nhiều người nghi ngờ cô...

Choáng khi biết được Tăng Thanh Hà có đến 2 người mẹ chồng xinh đẹp và quyền lực thế này

Làm dâu trong một gia đình quyền lực và giàu có, Tăng Thanh Hà khiến dân mạng sốc khi biết...

Nổi tiếng, lấy chồng đại gia nhưng khó thể ngờ Tăng Thanh Hà lại có buổi tiệc sinh nhật 'bèo' đến thế này

Không chỉ là nữ diễn viên được nhiều người hâm mộ, "Ngọc nữ điện ảnh" Tăng Thanh Hà còn là...

Tiếp xúc với nhiều người, Đan Trường âm thầm đi xét nghiệm Covid-19 và đã có kết quả

Là người của công chúng, ca sĩ Đan Trường thường tiếp xúc với nhiều khán giả. Bởi vậy, anh lo...

Bất ngờ với hình ảnh Lâm Vỹ Dạ ôm bụng bầu to vượt mặt cười hạnh phúc bên Hứa Minh Đạt

Bức ảnh diễn viên Lâm Vỹ Dạ với vòng 2 nhô cao nở nụ cười rạng rỡ bên ông xã...

Tin mới nhất