Phụ Nữ Sức Khỏe

Đây là cách diệt mỡ máu cao an toàn và hiệu quả nhất ai cũng nên biết

Đây là bài thuốc đơn giản có thể diệt mỡ máu cao trong thời gian ngắn mà ai cũng nên biết, theo Boldsky.

Hiện nay, mỡ máu cao đã trở thành ‘đại dịch’ cho toàn xã hội. Nó không còn là căn bệnh chỉ dành cho người lớn tuổi mà đã trở nên phổ biến ở tất cả mọi độ tuổi. Nguyên nhân nằm ở chế độ ăn uống cùng lối sinh hoạt thiếu lành mạnh. Có thể nói rằng bất cứ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của bệnh mỡ máu cao.

Đây là cách diệt mỡ máu cao an toàn và hiệu quả nhất ai cũng nên biết - Ảnh 1
Cách trị mỡ máu cao tại nhà - Ảnh minh họa: Internet

Mỡ máu là chất béo cần thiết nằm trong dòng máu giúp sản xuất ra một số hormone cụ thể, đồng thời hỗ trợ nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, nếu khối lượng mỡ trong máu cao hơn mức bình thường, nó có thể dẫn tới nhiều chứng bệnh nguy hiểm.

Mỡ máu cao có thể dẫn tới sự tích tụ mảng bám trong các mạch máu, vốn có thể gây ra nhiều bệnh như bệnh tim mạch vành, cao huyết áp, vv. Ngoài ra, nó còn là một trong những nguyên nhân chính gây ra căn bệnh đau tim chết người. Do đó, bạn cần tuân theo 1 lối sống lành mạnh để kiểm soát mỡ máu.

Ngoài việc ăn uống và duy trì lối sinh hoạt điều độ, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn 1 bài thuốc thần kỳ của y học cổ truyền Ấn Độ có thể giúp giảm mỡ máu trong cơ thể. Nguyên liệu của phương thuốc này cực kỳ dễ kiếm, rẻ tiền và an toàn. Bạn có thể tự pha uống mỗi ngày để điều trị căn bệnh này tại nhà.

Nguyên liệu

3 thìa nước ép hành tây

1 thìa dầu dừa

Nếu uống thường xuyên, phương thuốc này có thể giúp bạn điều trị căn bệnh mỡ máu cao một cách hiệu quả. Vì sao bài thuốc này có tác dụng tuyệt vời trong việc trị bệnh? Đó là vì hành tây giàu allium, vốn là 1 enzyme có thể đánh bay mỡ máu tích tụ trong cơ thể, qua đó giảm mỡ máu về mức bình thường.

Đây là cách diệt mỡ máu cao an toàn và hiệu quả nhất ai cũng nên biết - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Trong khi đó, dầu dừa chứa các axit béo omega-3 vốn cực kỳ hiệu quả trong việc làm cho mỡ máu ‘bật gốc’ khỏi các mạch máu, giúp cho dòng máu di chuyển thông thoáng tới các bộ phận của cơ thể.

Hướng dẫn

Cho tất cả nguyên liệu vào 1 cái cốc rồi khuấy đều. Uống hỗn hợp này mỗi sáng sau khi ăn sáng nhẹ. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên uống liên tục trong thời gian 3 tháng. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt của nó trong 1 thời gian ngắn.

Lưu ý rằng mặc dù bài thuốc này cực kỳ công hiệu, song điều cốt yếu nhất vẫn là việc bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa đồ ăn giàu các chất béo không có lợi cho sức khỏe, đồng thời duy trì việc tập thể dục.

Chúc bạn sống khỏe (thông tin mang tính tham khảo, vui lòng hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng).

Công Mỹ

Tin liên quan

Món ăn thuốc bổ dưỡng thanh nhiệt ngày hè

Khí hậu nóng bức, mồ hôi ra nhiều gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Sau đây là 7...

Các bài thuốc phòng trị bệnh sốt rét

Đối với phòng và trị bệnh sốt rét, trong đông y có nhiều bài thuốc có tác dụng hỗ trợ...

Bài thuốc chữa đau lưng từ quả đu đủ xanh hấp rượu, vừa rẻ tiền lại giúp bạn thoát khỏi...

Căn bệnh đau lưng khiến nhiều người chịu khổ sở mỗi khi trời trở gió, người già yếu. Nếu bạn...

Lá tía tô - Một loại rau gia vị hàng ngày có tiềm năng trong phòng chống SARS-CoV-2

Khi nghiên cứu đánh giá tác dụng của chiết xuất lá tía tô đối với SARS-CoV-2, một số nghiên cứu...

Pectin- vị thuốc quý trong cùi bưởi

Pectin là chất nhầy bao quanh vỏ hạt bưởi và trong cùi quả bưởi chín. Hoạt chất này giúp cơ...

Cây ban lá dính - vị thuốc có tác dụng kháng virus

Cây ban lá dính mọc nhiều ven rừng, bãi đất trống trong thung lũng, nương rẫy ở các tỉnh phía...

5 loại trái cây giúp tăng cường hệ miễn dịch, bạn nên bổ sung thường xuyên để giúp cơ thể...

Trái cây mang đến nguồn dinh dưỡng nhất định cho cơ thể, việc bổ sung trái cây hàng ngày còn...

Tin mới nhất

Cảnh báo những căn bệnh mẹ bầu thường mắc phải, phụ nữ mang thai cần phải hết sức lưu ý

17 giờ trước

Đang bầu 7 tháng tự dưng bụng nhỏ lại, thai phụ đỏ mặt khi nghe bác sĩ giải thích nguyên...

1 ngày 22 giờ trước

Trong 3 tháng giữa thai kỳ nếu mẹ bầu có dấu hiệu khác thường thế này hãy đến bệnh viện...

1 ngày 23 giờ trước

Muốn con sinh ra trắng trẻo, thông minh mẹ bầu nên ăn bơ vào đúng thời điểm ‘vàng’ này

2 ngày 11 giờ trước

6 quy tắc để đảm bảo an toàn cho con khi ở nhà chung cư

2 ngày 16 giờ trước

Đây là 3 loại rau củ gây cản trở khả năng hấp thụ canxi, mẹ muốn con cao lớn thì...

2 ngày 23 giờ trước

5 điểm giúp bạn trở thành người mẹ tuyệt vời trong mắt con, liệu bạn có đủ cả 5?

25/07/2021 00:47

5 mẹo tăng đề kháng cho mẹ bầu và thai nhi trong mùa dịch

24/07/2021 20:50

7 thực phẩm giàu axit folic, mẹ bầu ăn nhiều để con khỏe mạnh, ngừa dị tật thai nhi

24/07/2021 00:42

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình