Phụ Nữ Sức Khỏe

Đau dạ dày có thể chuyển thành ung thư nếu cứ giữ 3 thói quen tai hại này

Nếu bạn đang bị đau dạ dày thì cần phải cẩn trọng hơn trong chế độ sinh hoạt hàng ngày để bệnh không chuyển biến nặng hơn gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Đau dạ dày là căn bệnh nhiều người đang mắc phải. Một số thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày có thể khiến bệnh chuyển biến nặng, thậm chí rất nhiều trường hợp gây ung thư.

Phát biểu trên báo The New York Times, Tiến sĩ Neena S. Abraham, phó Giáo sư Y khoa tại Trường Cao đẳng Y khoa Baylor (Mỹ) đã khẳng định rằng đau dạ dày cũng có thể dẫn đến ung thư. Nguyên nhân là do vi khuẩn H.pylori ở lâu trong dạ dày có thể gây ra bệnh dạ dày mạn tính, gây viêm loét, mất mô dạ dày, từ đó phát triển thành ung thư.

Dưới đây là những thói quen bạn cần tránh để bảo vệ sức khỏe của chính mình:

Thường xuyên bỏ bữa

Đây là điều cấm kỵ nhất đối với những người bị đau dạ dày. Đặc biệt nhiều người thường có thói quen bỏ bữa sáng, bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.

Khi bạn bỏ bữa hoặc ăn quá trễ, axit trong dạ dày sẽ tiết ra quá mức khiến các vết loét trở nên nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy, bạn nên cố gắng tuân thủ thời gian ăn uống khoa học, đảm bảo không bỏ bữa để dạ dày hoạt động tốt nhất có thể.

Đau dạ dày có thể chuyển thành ung thư nếu cứ giữ 3 thói quen tai hại này - Ảnh 1
Tuyệt đối không bỏ bữa sáng để bảo vệ sức khỏe - Ảnh: Internet

Ăn quá nhanh

Nhiều người bận rộn thường có thói quen ăn rất nhanh, điều này không hề tốt cho dạ dày của họ. Thức ăn chưa được nhai kỹ sẽ khiến dạ dày làm việc nhiều hơn để tiêu hóa, khiến bệnh nặng thêm.

Bạn nên ăn chậm, nhai kỹ để giảm áp lực cho dạ dày cũng như tốt cho hệ tiêu hóa.

Đau dạ dày có thể chuyển thành ung thư nếu cứ giữ 3 thói quen tai hại này - Ảnh 2
Ăn quá nhanh sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa - Ảnh: Internet

Ngủ ngay sau khi ăn

Ngủ ngay sau khi ăn là thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là vào buổi trưa. Tuy nhiên, việc làm này lại cực kỳ gây hại cho dạ dày.

Ăn no rồi ngủ ngay sẽ khiến lượng thức ăn trong dạ dày không được tiêu hóa, dạ dày căng phồng. Dịch tiêu hóa không đủ sẽ khiến dạ dày yếu dần, cơ thể mệt mỏi. Về lâu dài sẽ khiến bệnh ngày càng nặng hơn.

Tốt nhất sau khi ăn, bạn nên ngồi hoặc đi lại nhẹ nhàng khoảng 15 - 30 phút rồi mới đi ngủ để không gây hại cho sức khỏe.

Đ.A (Tổng hợp)

Tin liên quan

3 dấu hiệu trên tay cảnh báo sớm ung thư gan, có 1 trong 3 cũng nên kiểm tra sớm

Bàn tay nếu xuất hiện 3 điều bất thường dưới đây, bạn nên đi kiểm tra gan càng sớm càng...

Vì sao chưa thể mừng khi âm tính với SARS-CoV-2?

Nhiều bệnh nhân có kết quả xét nghiệm COVID-19 âm tính nhưng sau đó lại thành dương tính. Vì sao...

Thận "sợ" nhất 3 loại nước này, càng uống nhiều thận càng hỏng khủng khiếp

Thận một khi đã bị tổn thương thì rất khó phục hồi, do đó dù là thức uống ưa thích,...

Ăn mướp đắng nếu thấy dấu hiệu này cần dừng ngay

Ăn mướp đắng nếu cơ thể xuất hiện hiện tượng tụt huyết áp đột ngột, gây chóng mặt, nhức đầu,...

Sau khi ăn có 4 biểu hiện này cảnh báo mạch máu có thể bị tắc nghẽn, dễ đột quỵ

Mạch máu nếu bị tắc nghẽn sẽ dễ dẫn tới nhồi máu não, đột quỵ, bệnh tim mạch. Vì vậy,...

Rắn sợ mùi gì và cần lưu ý gì khi gặp rắn?

Rắn sợ mùi gì nhất? Khi rắn vào nhà nên làm gì để ngăn chặn? Nên lưu ý những gì...

Đeo khẩu trang cầm chắc bị mụn, làm thế nào phòng tránh?

Phải đeo khẩu trang nhưng không phải chịu đựng tình trạng da “nở hoa” nhờ áp dụng chuẩn chỉnh các...

Tin mới nhất