Phụ Nữ Sức Khỏe

Da sáng dáng đẹp nhờ uống mỗi ngày 1 ly nước này

Đây có lẽ là loại nước uống “thần thánh” mà mọi phái đẹp đang muốn tìm kiếm. Không chỉ có tác dụng thanh lọc cơ thể, mà trà bưởi mật ong còn giúp giảm cân rất hiệu quả, mang lại vẻ đẹp toàn diện cho các nàng!

Bưởi là loại trái cây thuộc họ cam, quýt rất giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe cho cơ thể. Không chỉ thế, phương pháp giảm cân bằng bưởi được cho là an toàn và hiệu nhất.

Da sáng dáng đẹp nhờ uống mỗi ngày 1 ly nước này - Ảnh 1
Ảnh: Internet

Và không chỉ múi bưởi, mà vỏ bưởi cũng là nguồn nguyên liệu tuyệt vời cho sức khỏe và công cuộc làm đẹp của con người.

Công thức trà bưởi mật ong chính là minh chứng cho việc làm đẹp từ bưởi, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi từ làn da đến vóc dáng nhờ uống loại trà này mỗi ngày đấy!

Nguyên liệu:

- 1 quả bưởi

- 150ml mật ong

- Muối

- 200g đường phèn

Da sáng dáng đẹp nhờ uống mỗi ngày 1 ly nước này - Ảnh 2
Ảnh: Internet

Cách làm:

Bước 1:

Rửa sạch bưởi bằng nước và dùng khăn sạch lau khô vỏ bên ngoài.

Lấy một ít muối ăn chà xát lên khắp bề mặt vỏ quả bưởi. Lặp lại thao tác này vài lần và dùng khăn sạch lau lớp vỏ thêm lần nữa. Việc xát muối lên vỏ sẽ giúp vỏ bưởi không bị đắng.

Bước 2:

Dùng dao cắt một khoanh tròn phía trên đỉnh quả bưởi, để lộ ra lớp cùi trắng bên trong.

Dùng mũi dao khía nhẹ lớp vỏ thành 6 phần đều nhau và dùng tay bóc lớp vỏ dọc theo từng múi đã khía. Đây là mẹo để bạn bóc vỏ bưởi dễ và đẹp hơn.

Bước 3:

Bóc múi bưởi và lấy tép.

Ép múi bưởi lấy nước, lọc bỏ bã và hạt.

Bước 4:

Vỏ bưởi vừa bóc được, bạn dùng dao loại bỏ phần cùi trắng bên trong, lấy phần vỏ bưởi cứng màu vàng bên ngoài.

Sau đó, thái vỏ bưởi thành sợi mỏng, càng mỏng càng tốt rồi ngâm vào nước muối khoảng 1 tiếng.

Bước 5:

Vớt vỏ bưởi ra, để ráo nước và cho vào nồi đổ xâm xấp nước.

Bắc nồi lên chảo đun sôi, dùng đũa đảo nhẹ cho vỏ bưởi chín đều rồi hạ nhỏ lửa.

Bước 6:

Cắt nhỏ phần bã bưởi bỏ riêng ở bước 4 rồi trút vào nồi vỏ bưởi đang đun.

Tiếp tục đun thêm khoảng nửa tiếng, bạn sẽ thấy bề mặt nước nổi lên nhiều váng và nhớt. Đây à lớp tinh dầu vỏ bưởi.

Bước 7:

Khi lượng nước trong nồi đã cạn bớt, bạn đổ nước ép bưởi vào đun tiếp đến khi nước bắt đầu sánh lại, thì cho thêm đường và khuấy đều.

Sau đó, bạn tiếp tục đun trên lửa nhỏ đến khi nước có vàng nhạt, nước đường, bưởi keo lại thì tắt bếp.

Bước 8:

Để nước nguội khoảng 50 độ C thì cho mật ong vào khuấy đều.

Để hỗn hợp nguội, đổ vào bình thủy tinh có nắp đậy và bảo quản trong ngăn mát tủ lạng dùng dần.

Cách dùng:

Mỗi lần uống, bạn chỉ cần cho khoảng 2 thìa nước bưởi vào cốc, cho thêm nước lọc và mật ong, khuấy đều, thêm đá, là bạn đã có món thức uống thơm ngon giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân và làm đẹp da.

Da sáng dáng đẹp nhờ uống mỗi ngày 1 ly nước này - Ảnh 3
Ảnh: Internet

Tinh dầu vỏ bưởi còn giúp ta có cảm giác thư giãn rất dễ chịu.

Chúc bạn thành công nhé!

Vi Nguyên (Tổng hợp)

Tin liên quan

Chiêu làm đẹp diệu kỳ bằng lược: Khó tin nhưng chải đến đâu da láng mịn, trắng hồng tới đó

Nàng chẳng thể ngờ được món đồ quen thuộc cô gái nào cũng có lại trở thành dụng cụ cứu...

5 mẹo 'dễ như chơi' giúp chị em không bị béo lên sau khi ăn Tết, thậm chí còn gầy...

Chị em mau ghim ngay 5 siêu bí kíp dưới đây để giữ dáng đẹp bền vững sau Tết nhé!

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ: Khung giờ vàng uống nước đỗ đen rang giúp đẹp da, mượt tóc, giữ...

Nước đỗ đen rang có chứa nhiều sắt, canxi, vitamin và nhiều khoáng chất khác, nên rất tốt cho bạn...

Dân thể thao có chăm sóc da hay không? Câu trả lời của các nhan sắc làng thể thao có...

Việc chăm sóc da hàng ngày có thể là một việc hết sức bình thường với mọi người. Vậy dân...

1 tháng sau khai trương, cửa hàng Glam Beautique đầu tiên tại Hải Phòng đón gần 15.000 lượt khách mua...

Chính thức mở cửa từ ngày 14/12/2020, cửa hàng Glam Beautique AEON Hải Phòng Lê Chân đã được đông đảo...

Bí quyết từ hạt tinh khiết giúp chị em giữ sự tươi đẹp bền lâu

Tinh chất từ mật ong rất lý tưởng cho làn da vì trong mật ong giàu khoáng chất, vitamin, amino...

Thợ làm tóc 'hết hồn' khi thấy cách các nàng tự uốn xoăn giả tại nhà, bảo sao tóc đã...

Uốn xoăn giả nếu không thực hiện đúng kỹ thuật thì rất khó để có được thành quả như ý...

Tin mới nhất

Phong tỏa 400 hộ dân liên quan nhân viên y tế nghi nhiễm nCoV

3 giờ trước

TP.HCM phong tỏa khách sạn liên quan 35 người nghi nhập cảnh trái phép

4 giờ trước

Vaccine Covid-19 được chia cho các địa phương với số lượng ra sao?

6 giờ trước

TP.HCM phát hiện 35 người Trung Quốc nghi nhập cảnh trái phép

6 giờ trước

Hải Dương thêm 6 ca Covid-19

7 giờ trước

Cô giáo quay clip, cổ vũ học sinh lớp 9 uống bia

9 giờ trước

Chuyên gia Viện Vệ sinh dịch tễ TW lưu ý các vấn đề khi tiêm vắc xin COVID-19

10 giờ trước

Kon Tum khẩn trương truy tìm, xử lý 2 đối tượng bỏ trốn khỏi khu cách ly

11 giờ trước

Cháy lớn tại Khu công nghiệp Sóng Thần 2 Bình Dương

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình