Phụ Nữ Sức Khỏe

Da sau Tết xấu xí cỡ nào cũng phục hồi chỉ sau 3 ngày nhờ uống mật ong theo cách này

Sau kỳ nghỉ Tết, làn da của chúng ta trở nên xuống cấp vì chế độ ăn uống và sinh hoạt thất thường. Với cách dùng mật ong như sau, bạn sẽ có làn da căng mịn chỉ sau 1 thời gian ngắn.

Mật ong là một món quà vô cùng quý giá của thiên nhiên. Nó được hình thành từ những thành phần mật, phấn hoa do những chú ong chăm chỉ đi lấy về tổ. Từ lâu, mật ong đã được ứng dụng trong rất nhiều công thức làm đẹp cũng như chăm sóc sức khỏe, nhất là với chị em phụ nữ. 

Mật ong và chanh là một trong những cách kết hợp tuyệt vời. Hỗn hợp này là một loại thuốc tự nhiên chữa bệnh viêm họng, ho và cảm lạnh. Nó có tính chất kháng khuẩn giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và tăng cường năng lượng. Chanh có chứa nhiều nhóm Vitamin khác nhau, giúp tăng cường miễn dịch, làm sạch máu.  

Da sau Tết xấu xí cỡ nào cũng phục hồi chỉ sau 3 ngày nhờ uống mật ong theo cách này - Ảnh 1

Hỗn hợp nước chanh mật ong uống buổi sáng khi bụng đói là một phương pháp làm đẹp tuyệt vời từ bên trong, thay vì sử dụng nhiều mỹ phẩm đắt tiền bên ngoài nhưng không hiệu quả. Loại nước này có thể được pha với công thức vô cùng đơn giản sau:

Thành phần:

- 1 quả chanh

- 3 thìa mật ong

- Nước ấm

- Một chút muối

Cách làm:

Lấy một ly nước ấm 200ml, pha thêm vào nước cốt 1/3 quả chanh, 3 thìa mật ong và một chút muối. Tiếp theo, khuấy đều cho hỗn hợp đồng nhất và uống ngay khi còn ấm.

Công dụng của việc uống chanh mật ong ấm

1. Bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng

Uống hỗn hợp trên vào buổi sáng khi bụng đói sẽ kích thích hệ tiêu hóa, dưỡng ẩm cho đại tràng và chống táo bón. Nước mật ong chanh đóng vai trò như một thuốc lợi tiểu tự nhiên, làm sạch đường tiết niệu và chống nhiễm trùng.

2. Cải thiện tiêu hóa

Uống nước chanh mật ong ấm sẽ giúp đường mật ở gan hoạt động tốt. Từ đó nó sẽ phân huỷ thức ăn hiệu quả hơn. Gan cũng là nơi tích tụ nhiều chất độc hại trong cơ thể. Nhờ chanh mật ong, gan sẽ được làm sạch và khỏe mạnh hơn.

3. Phục hồi làn da

Sau một kỳ nghỉ, sau một chuyến đi du lịch dài, làn da bạn sẽ bị tổn thương và xuống cấp do chế độ ăn uống và chăm sóc da không đảm bảo. Chỉ cần uống liên tục nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng trong 3-4 ngày, da sẽ trở nên mềm mại và căng mịn mà không cần bất cứ loại mỹ phẩm nào.

Uống nước chanh giúp làm sạch máu và hỗ trợ trong việc sản xuất các tế bào máu mới. Từ đó, làn da sẽ sáng khỏe và hồng hào hơn, kháng khuẩn và tăng cường collagen. 

Kết quả hình ảnh cho honey tea

4. Giữ dáng thon thả

Nước chanh mật ong thanh lọc máu và giúp làm sạch dạ dày, có thể giúp hỗ trợ trong việc giảm cân. Hỗn hợp mật ong chanh có thể giữ cho bạn cảm thấy no lâu hơn và giúp tránh cảm giác thèm ăn. Điều này có được là nhờ pectin, một loại chất xơ trong trái chanh.

5. Giúp cải thiện sức khỏe răng miệng

Uống nước chanh mật ong là cách giúp hơi thở thơm tho. Nước chanh giúp làm sạch miệng, kích hoạt tuyến nước bọt và giết chết vi khuẩn tấn công, đặc biệt là sau 1 đêm dài.

6. Tăng cường năng lượng buổi sáng

Nếu bạn thường xuyên thấy mệt mỏi và uể oải buổi sáng, hãy uống 1 ly chanh mật ong. Nó giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và tươi tỉnh hơn thay vì dùng trà, cafe chứa cafein không có lợi cho sức khỏe.

Hana Phạm

Tin liên quan

Bí quyết chăm sóc da mặt và vóc dáng của H’Hen Niê, dù có là ‘bà chúa ăn cay’ nhưng...

Có một điều khiến mọi người thắc mắc là tại sao H’Hen Niê có thể ăn nhiều ớt như vậy...

Muốn ‘tân trang’ cho chồng hân hoan khi ‘yêu’ nhưng nhận về cái kết tan hoang 'cô bé' tại thẩm...

Làm đẹp là nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống của chị em phụ nữ, nhưng làm đẹp phải...

4 nguyên tắc khi uống cà phê có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, đốt chất béo và làm...

Nhiều người có thói quen thưởng thức 1 tách cà phê mỗi ngày, nhưng nếu bạn nắm rõ 4 nguyên...

Đắp mặt nạ da lợn, người phụ nữ Hàn 53 tuổi mặt luôn căng bóng không một nếp nhăn

Mặt nạ dưỡng da luôn là sự lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ. Mới đây, một người...

Bí quyết làm son môi bằng củ dền giúp màu môi tươi tắn không lo nhiễm chì

Màu môi tự nhiên luôn là tiêu chí hàng đầu của chị em phụ nữ, nếu bạn muốn sở hữu...

Đùi gọn, eo thon, giảm cân nhanh với 3 bài tập ngắn, chỉ trong 15 ngày sẽ có ngay thân...

Bí quyết để có vòng eo thon gọn không chỉ nằm ở chế độ ăn uống mà còn phụ thuộc...

Hé lộ 4 bí quyết giảm cân an toàn để có được vòng eo ‘con kiến’ dành cho người bận...

Bạn đang muốn giảm cân nhưng không có thời gian để tập luyện, không biết chọn cho mình một bữa...

Tin mới nhất