Phụ Nữ Sức Khỏe

Da lão hóa ‘không phanh’ vì 6 thói quen tưởng như vô hại

Một làn da đẹp sẽ cộng điểm rất nhiều cho vẻ ngoài của bạn. Là con gái, nhất định phải tránh xa những thói quen này để tránh da bị lão hóa sớm.

Với con gái, việc chăm sóc da luôn là điều quan trọng nhất. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại làm da nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa sớm. Dân văn phòng là đối tượng dễ mắc phải những điều này nhất.

Thói quen chống cằm

Lúc ngồi làm việc, đọc sách hay xem phim mọi người có thói quen chống cằm. Chúng sẽ tác động một lực nhất định lên trên má và cằm, làm vùng da này bị co giãn và độ đàn hồi trên da cũng bị ảnh hưởng, từ đó khiến cho da dễ bị chảy xệ và lão hóa sớm.

Da lão hóa ‘không phanh’ vì 6 thói quen tưởng như vô hại
Chống cằm làm da nổi mụn, nhăn nheo và lão hóa - Ảnh: Internet

Ngoài ra, tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại, tiếp xúc với da mặt thường xuyên sẽ làm tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập làm bùng phát mụn trứng cá, mụn đầu đen.

Thường xuyên nhăn nhó

Cáu kỉnh và nhăn nhó thường xuyên sẽ làm các vùng da trên mặt bị co lại tạo thành nếp nhăn, lâu dần da sẽ mất đi tính đàn hồi và các nếp nhăn ngày càng rõ hơn.

Vùng da trán khi bị co giãn quá thường xuyên sẽ tạo ra nếp nhăn khiến bạn trông già đi cả chục tuổi.

Hay nhai kẹo cao su

Hành động này khiến cơ hàm bị co giãn liên tục, không chỉ khiến khớp nhai và quai hàm có vấn đề mà nếp nhăn còn hình thành rất nhiều quanh khóe miệng. Nếu chị em có thói quen này thì hãy cố gắng bỏ sớm nhất có thể nếu không muốn nụ cười kém xinh.

Da lão hóa ‘không phanh’ vì 6 thói quen tưởng như vô hại
Nhai kẹo cao su quá nhiều làm vùng da quanh miệng nhăn nheo và lão hóa - Ảnh: Internet

Thường xuyên ngủ gật lên bàn

Nằm nghiêng, ngủ gật trên bàn khiến da mặt chà xát lên gối, dễ gây tình trạng chảy xệ và nhăn nheo. Bạn nên chọn loại gối mềm mại, nằm ngửa hoặc hơi nghiêng để hạn chế nếp nhăn.

 

Da lão hóa ‘không phanh’ vì 6 thói quen tưởng như vô hại
Lười uống nước làm da bị khô, nhăn nheo và xỉn màu - Ảnh: Internet

Lười uống nước

Nước chiếm đến 75% cơ thể. Uống nhiều nước giúp thúc đẩy trao đổi chất, thải độc nhanh chóng và duy trì sự ẩm mượt cho làn da, ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm. Lười uống nước làm da bị khô và mất đi độ đàn hồi. Bạn cần uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày.

Ngồi máy tính quá nhiều

Ánh sáng xanh từ máy tính khiến da bị khô, xỉn màu, xuất hiện nhiều mụn và lão hóa sớm. Cách tốt nhất là luôn thoa kem dưỡng ẩm quanh mắt, mặt và cổ để tạo nên một màng chắn bảo vệ da và tăng sức đề kháng cho da.

(Nguồn: Tổng hợp)

 

Hà Hà (TH)

Tin liên quan

Những dấu hiệu bất ngờ ở mũi cho biết phổi đang gặp vấn đề nghiêm trọng, khi phát hiện bạn...

Mũi có thể là ‘đèn tín hiệu’ cảnh báo tình trạng nguy hiểm của phổi. Vì vậy, khi thấy cơ...

Cách chữa hôi miệng dân gian hơi thở thơm tho loại bỏ vi khuẩn tức thì

Bạn hãy thử ngay những cách chữa hôi miệng dân gian dưới đây, nhanh chóng khử mùi, miệng thơm mát,...

Kinh ngạc với cách diệt kiến bằng tinh dầu phát huy công dụng nhanh chóng 

Bạn đang rất mệt mỏi, không biết làm thế nào với lũ kiến trong nhà phải không? Vậy thì hãy...

8 loại quả cực "ghét tủ lạnh'' nhưng chị em không biết: Tiện tay để vào mất hết chất bổ,...

Đối với một số loại trái cây, nếu bảo quản trong tủ lạnh sẽ khiến chất dinh dưỡng, hương vị...

7 thực phẩm là 'thuốc độc' tàn phá thận, ngon mấy cũng chớ dại ăn nhiều

Theo các chuyên gia về sức khỏe, những thực phẩm dưới đây dù rất ngon nhưng bạn không nên ăn...

Những thói quen hàng ngày khiến phụ nữ dễ bị rối loạn nội tiết, muốn không mang bệnh bạn gái...

Những tưởng đây là việc làm vô hại nhưng lại cực kỳ nguy hiểm, phụ nữ nên bỏ đi để...

Đau mắt đỏ bệnh thường gặp vô cùng khó chịu trong những ngày hè

Mùa hè là thời điểm thời tiết hanh khô, thường xuyên xuất hiện những cơn mưa rào tạo điều kiện...

Tin mới nhất

Những sai lầm ‘tai hại’ gây nguy hiểm cho sức khỏe, người Việt hay mắc phải khi 'yêu'

5 giờ trước

Những điều phụ nữ CỰC THÍCH mỗi khi ‘lâm trận’ nhưng rất ngại mở lời với đàn ông

5 giờ trước

3 bước đơn giản trên giường giúp chuyện phòng the trở nên tuyệt vời hơn bao giờ hết

5 giờ trước

Lên kế hoạch bài bản để bỏ vợ thì nhân tình quay ngoắt 180 độ, "cảnh nóng" trong chính nhà...

6 giờ trước

Đàn bà khôn muốn giữ chân đàn ông cả đời không chỉ dùng tình yêu, hãy biết thêm 7 cách...

6 giờ trước

3 thứ của riêng mình đàn bà khôn phải 'khắc cốt ghi tâm' để cả đời hạnh phúc

12 giờ trước

'Gái hư' có điểm gì hay mà khiến đàn ông chết mê chết mệt?

12 giờ trước

3 điểm chung của người đàn ông tệ hại, phụ nữ có cô đơn đến mấy cũng đừng dại đồng...

12 giờ trước

Muốn giữ hôn nhân hạnh phúc, 'có chết' phụ nữ cũng không được nói những câu này

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình