Phụ Nữ Sức Khỏe

Cứ để tóc ướt đi ngủ đi, sau vài lần bạn sẽ khóc thét với hậu quả kinh hoàng

Gội đầu muộn không có thời gian sấy hay quá mệt mỏi nên đành để đầu ướt đi ngủ vô cùng nguy hại vì bạn đang vô tình nuôi dưỡng cả đống vi khuẩn gây bệnh trên cơ thể mình đấy!

Chiếc gối chính là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, tế bào chết và thậm chí là nước bọt của bạn dính trên đó hàng ngày. Chưa kể môi trường ẩm ướt là nơi lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Từ đó, có thể dẫn đến nhiều mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Cứ để tóc ướt đi ngủ đi, sau vài lần bạn sẽ khóc thét với hậu quả kinh hoàng - Ảnh 1

Rụng tóc: Cùng với gội đầu, tắm đêm khiến tóc bị tăng độ ẩm, từ đó dẫn đến tình trạng rụng nghiêm trọng. Tóc ướt kèm theo hiện tượng bết dính, lâu khô khiến các sợi tóc nhanh chóng suy yếu, rụng nhiều thậm chí là hói đầu.

Cứ để tóc ướt đi ngủ đi, sau vài lần bạn sẽ khóc thét với hậu quả kinh hoàng - Ảnh 2

Cảm lạnh: Bạn rất dễ bị cảm lạnh nếu cứ để tóc ướt rồi lên giường đi ngủ. Nước từ tóc thấm vào gối, tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn có sẵn trên đó khiến bạn có thể bị cảm.

Cứ để tóc ướt đi ngủ đi, sau vài lần bạn sẽ khóc thét với hậu quả kinh hoàng - Ảnh 3

Nhiễm khuẩn: Môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho các loại nấm, vi khuẩn sinh sôi. Từ đó, dẫn đến tình trạng kích ứng, nhiễm trùng da mà phổ biến nhất là sự phát triển của gàu và ghẻ ở da đầu.

Cứ để tóc ướt đi ngủ đi, sau vài lần bạn sẽ khóc thét với hậu quả kinh hoàng - Ảnh 4

Mụn nhọt: Nếu da bạn nhạy cảm thì khó có thể tránh khỏi tình trạng da bị khô, mụn, kích ứng và nhiễm trùng.

Tính một cách dễ hiểu rằng, nếu bạn luôn đi ngủ trong tình trạng tóc bị ướt thì chẳng khác nào bạn đã dành 1/3 cuộc đời của mình để ngủ chung với vi khuẩn. Mỗi người dành khoảng 8 tiếng để ngủ mỗi ngày, 56 giờ 1 tuần và 2912 giờ mỗi năm. Nghĩa là nếu bạn sống được 75 năm tương đương với 218400 giờ trên chiếc gối của mình. Nếu chiếc gối chứa nhiều vi khuẩn thì nó sẽ là mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Dưới đây là những lưu ý khi gội đầu bạn nên biết để tự chăm sóc bản thân:

- Nên gội đầu vào buổi sáng: Kể cả bạn phải đi học hoặc đi làm thì tóc sẽ có nhiều thời gian khô tự nhiên. Gội đầu buổi sáng cũng giúp cơ thể sảng khoái, tràn đầy năng lượng để bắt đầu ngày mới.

Cứ để tóc ướt đi ngủ đi, sau vài lần bạn sẽ khóc thét với hậu quả kinh hoàng - Ảnh 5

- Làm khô tóc rồi mới đi ngủ: Hãy chắc chắn rằng mái tóc được khô trước khi bạn đi ngủ dù bằng cách khô tự nhiên hay dùng máy sấy.

Cứ để tóc ướt đi ngủ đi, sau vài lần bạn sẽ khóc thét với hậu quả kinh hoàng - Ảnh 6

- Đặt chiếc khăn khô lên gối: Nếu quá mệt mỏi thì hãy ‘’chữa cháy’’ bằng cách đặt một chiếc khăn khô lên gối trước khi đi ngủ để tránh tăng độ ẩm cho gối, giảm tác hại do ngủ với tóc ướt gây ra. Nhưng hãy hạn chế tối đa biện pháp này nhé!

Cứ để tóc ướt đi ngủ đi, sau vài lần bạn sẽ khóc thét với hậu quả kinh hoàng - Ảnh 7
Theo Hà Trần/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong đơn giản tại nhà

Có bao nhiêu cách làm trắng da bằng trứng gà và mật ong tại nhà? Những nguyên liệu nào có...

Top 5 cách chữa nẻ môi bằng nguyên liệu thiên nhiên mang lại hiệu quả tuyệt vời

Đôi môi khô và nứt nẻ sẽ làm người phụ nữ trở nên kém tươi trẻ và không được hấp...

Điểm danh 6 cách chữa mụn bọc siêu tốc bằng phương pháp tự nhiên

Mụn bọc được coi là nỗi ám ảnh của tất cả các chị em phụ nữ, gây mất tự tin...

Tác dụng của vỏ quả cam không phải ai cũng biết

Khi bạn ăn cam đừng vội bỏ vỏ. Bạn sẽ biết ngay những tác dụng của vỏ cam mang lại...

Cách trị mụn cám ở mũi hiệu quả có thể áp dụng ngay tại nhà

Cách trị mụn cám ở mũi hiệu quả giúp bạn có làn da mịn màng, sạch mụn, luôn cảm thấy...

Top 3 cách trị môi khô hiệu quả và đơn giản ngay tại nhà

Khô môi là một trong những bệnh thường gặp vào mùa đông gây mất thẩm mỹ. Những cách trị môi...

Cách làm trắng da bằng sữa chua an toàn và hiệu quả cho mọi loại da

Để làn da trắng mịn mà không chịu ảnh hưởng của các loại hóa mỹ phẩm, bạn có thể áp...

Những cách dưỡng trắng da toàn thân bằng các nguyên liệu tự nhiên, tiết kiệm nhưng cực hiệu quả

Những cách dưỡng trắng da toàn thân bằng các nguyên liệu tự nhiên dưới đây sẽ khiến bạn ngạc nhiên...

Những cách chữa mụn nhọt an toàn, không để lại sẹo

Mụn nhọt luôn mang đến cho bạn sự khó chịu và tự ti. Vì vậy, cần phải có những cách...

Cách trị mụn ở lưng và vai, giúp chị em sở hữu làn da trắng ngần, mịn màng

Nổi mụn ở lưng và vai có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Chúng có phải là dấu hiệu của...

Tin mới nhất