Phụ Nữ Sức Khỏe

Có con ăn dặm mẹ bắt buộc phải biết cách nấu cháo này, vừa nhanh vừa ngon lại chẳng sợ thừa mứa

Nấu cháo cho con ăn dặm, hiển nhiên rằng chẳng mẹ nào sợ cực mà sợ nhất là thừa mứa ra do giai đoạn này bé ăn không nhiều.

Nấu cháo cho con ăn dặm, hiển nhiên rằng chẳng mẹ nào sợ cực mà sợ nhất là thừa mứa ra do giai đoạn này bé ăn không nhiều. Nhiều mẹ từng than thở rằng mỗi lần nấu, họ phải nấu cả nồi và khi con ăn không hết, họ phải là người ăn hoặc quá ngán thì đành phải đổ bỏ. Như vậy thì quá phí phạm phải không nào? Chính vì thế, nếu bạn đang có con trong tuổi ăn dặm hoặc sắp bước vào tuổi ăn dặm, mẹ nhất thiết phải biết cách nấu cháo này vì nó sẽ giúp mẹ không phải phung phí đổ bỏ thức ăn đi nữa, mà còn đỡ vất vả hơn đấy.

Để nấu cháo bằng cách này, mẹ cần phải chuẩn bị nồi cơm điện và một chiếc chén, hoặc cốc sứ chịu nhiệt tốt. Đầu tiên, mẹ vo gạo sạch, sau đó cho vào cốc hoặc chén đã chuẩn bị. Tiếp theo, đổ lượng nước vừa đủ (ở bé mới tập ăn dặm, tỉ lệ gạo với nước thường là 1:10). Bạn có thể để cháo trên vỉ nhựa kèm theo nồi cơm điện, bên dưới đổ nước vào nồi, hoặc nếu không có vỉ hấp, bạn có thể nấu chén cháo của bé cùng với lúc nấu cơm cho gia đình. Lưu ý rằng chén hoặc cốc nên nằm trên lớp gạo nấu cơm cho nhà, không được chạm đáy nồi. Kế tiếp cắm điện và bấm nút.

Có con ăn dặm mẹ bắt buộc phải biết cách nấu cháo này, vừa nhanh vừa ngon lại chẳng sợ thừa mứa - Ảnh 1
Chén hoặc cốc nên nằm trên lớp gạo nấu cơm cho nhà, không được chạm đáy nồi. (Ảnh: Internet)

Nếu nấu cùng lúc với cơm của gia đình, sau khi cơm chín, bếp chuyển qua chế độ "warm", mẹ để thêm khoảng 20 phút nước, còn nếu không nấu cơm mà dùng vỉ nhựa, sau 30 phút mẹ chuyển nồi qua chế độ "warm", sau đó để thêm 15 phút nữa. Chỉ như vậy thôi là mẹ đã nấu xong lượng cháo vừa đủ cho bé ăn theo từng bữa rồi đó.

Có con ăn dặm mẹ bắt buộc phải biết cách nấu cháo này, vừa nhanh vừa ngon lại chẳng sợ thừa mứa - Ảnh 2
Chỉ như vậy thôi là mẹ đã nấu xong lượng cháo vừa đủ cho bé ăn theo từng bữa rồi đó. (Ảnh: Internet)

Còn một cách khác để nấu cháo cũng rất đơn giản, tiện lợi và dã chiến, được áp dụng từ rất lâu. Đó là bình thủy đựng nước cỡ nhỏ. Đơn giản lắm nhé, tối hôm trước, mẹ vo sạch gạo, để ráo nước rồi cho vào bình thủy. Lưu ý là gạo chỉ nên chiếm khoảng 1/4 bình thôi nha và bình nên là bình dạng tròn, cổ rộng, dễ vệ sinh và lấy cháo ra. Sau đó, đun nước sôi thật sôi rồi đổ vào bình thủy theo tỉ lệ 1:10 như cách trên. Mẹ nhớ là không nên đổ đầy nước vào gạo còn nở ra nữa nhé. Tiếp theo, đậy kín nắp rồi để qua đêm. Sáng hôm sau ngủ dậy là bé cưng của mẹ đã có cháo thơm ngon rồi đấy, mẹ chỉ cần cho thức ăn vào cháo là đã có thể dùng ngay rồi.

Mẹ cũng cần lưu ý tỉ lệ gạo và nước để nấu cháo cho bé, tùy theo từng độ tuổi nhé.

– Từ 5 đến 6 tháng tuổi : 1 gạo - 10 nước
– Từ 7 đến 8 tháng tuổi : 1 gạo - 7 nước
– Từ 9 đến 11 tháng tuổi: 1 gạo - 5 nước

Chúc mẹ thành công nha.

Theo Trithuctre

Tin liên quan

11 cụm từ bố mẹ đừng bao giờ nói với con, dễ làm hỏng tương lai bé

Đôi khi những điều rất nhỏ trong cuộc sống, ví dụ như một lời nói cũng có thể gây tác...

3 khung giờ vàng uống sữa giúp trẻ hấp thụ canxi tốt nhất, bé chân dài cao lớn vượt trội

Sau khi ăn tối 1 tiếng cũng là thời điểm ‘vàng’ được các chuyên gia khuyên các mẹ nên tận...

Mẹ 9x chỉ cách giảm 10kg sau 1 năm sinh con

Sau khi sinh con, chị Huyền vẫn nặng tới 75kg. Không chấp nhận vóc dáng nặng nề của mình, bà...

Bà bầu bị cảm cần lưu ý những gì để không ảnh hưởng thai nhi?

Thông thường, bà bầu bị cảm vì sức đề kháng yếu đi khi mang thai. Tuy nhiên, trong thai kỳ,...

Mẹ đẻ cố 5 lần để có con trai, bác sĩ mổ lắc đầu: "Tử cung hỏng hết rồi"

Bà mẹ 32 tuổi nhưng đã trải qua 4 lần sinh mổ. Đến lần sinh mổ thứ 5, các y...

Cách nấu nước dùng từ các loại rau củ cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi

Sự kết hợp khéo léo của các loại rau củ nhiều màu sắc sẽ cho bé có được nồi nước...

Những thói quen của bố tưởng tốt cho thai nhi nhưng lại hại con từng ngày, trẻ sinh ra còi...

Ngay từ khi vợ mang bầu hãy tránh xa những thói quen xấu dưới đây để con phát triển khỏe...

Tin mới nhất