Phụ Nữ Sức Khỏe

Chuyên gia hướng dẫn bài tập hỗ trợ chức năng bệnh nhân sau đột quỵ

Không chỉ chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, người thân cũng cần chú ý đến tâm lý người bị đột quỵ đồng thời giúp họ thực hiện những bài tập hỗ trợ chứng năng để sớm phục hồi cơ thể.

Giúp người đột quỵ luôn vui vẻ

Nghiên cứu cho thấy người sau đột quỵ có thể dễ mất tự chủ, dễ nóng giận hoặc dễ buồn hơn. Nguyên nhân do họ có thể trải qua những tổn thương quá nhanh mà chưa kịp thích ứng có sự tồn tại của những điều này.

Tuy nhiên, nếu họ thường có tinh thần tiêu cực thì dễ gây đột quỵ lần hai hoặc gia tăng tỷ lệ tử vong hơn khi họ có tinh thần lạc quan và vui vẻ. 

Người thân nên thường xuyên trò chuyện với bệnh nhân vừa trải qua cơn đột quỵ. Hãy dẫn họ đi dạo và học cách đoán được ý họ. Bạn hãy đề nghị họ trước khi họ yêu cầu. 

Chuyên gia hướng dẫn bài tập hỗ trợ chức năng bệnh nhân sau đột quỵ - Ảnh 1
Người thân nên trò chuyện, hỏi thăm thường xuyên với người vừa trải qua cơn đột quỵ - Ảnh minh họa: Internet

Bạn cũng không nên cáu gắt hay bực nhọc dù chỉ một lần. Vì cảm giác người bị đột quỵ bị ảnh hưởng khá lâu và làm tinh thần họ xuống rất nhanh.

Hãy yêu thương họ vì họ không muốn làm bạn thất vọng. Nhưng căn bệnh của họ có thể làm bạn đôi lúc phải nổi nóng. Chỉ có tình yêu thương bạn mới có thể giúp họ.

Thời gian phục hồi sau biến cố

Vấn đề bạn quan tâm là liệu người sau đột quỵ có khả năng phục hồi trở lại hay không?

Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Cũng tùy vào mức độ tổn thương và sự tồn tại của các triệu chứng liên quan của họ. Có thể gọi là thiếu máu cục bộ tạm thời (những triệu chứng bên dưới sẽ thường tồn tại trong 24 tiếng) và tai biến.

Tai biến là những triệu chứng sẽ vẫn tồn tại sau 24 tiếng. Những trường hợp có thể biến mất sau 2-3 ngày vẫn gọi là tai biến nhưng ở độ nhẹ. Tai biến nặng liên quan đến mức độ tổn thương của não bộ xuất hiện khi được chụp CT trong 12 giờ xảy ra biến cố. 

Những triệu chứng sau biến cố có thể nhận thấy như:

Mệt mỏi sau biến cố: Mức độ mệt mỏi luôn tồn tại dù có nghỉ ngơi.

Thay đổi về tâm tính: Dễ nóng giận, buồn chán.

Vấn đề khó khăn về ngôn ngữ, hiểu và nhìn.

Sự yếu hoặc giảm chức năng của cơ khớp: Cơ mặt lúc cười, khó nuốt, mất cân bằng khi đi, khớp háng yếu (gây đi lại hạn chế).

Chuyên gia hướng dẫn bài tập hỗ trợ chức năng bệnh nhân sau đột quỵ - Ảnh 2
Người bị đột quỵ sẽ dễ thay đổi tâm tính, thường xuyên mệt mỏi dù đang nghỉ ngơi - Ảnh minh họa: Internet

Thông thường, thiếu máu cục bộ tạm thời sẽ cần nằm viện 2-3 ngày để theo dõi. Tai biến nhẹ có thể nằm lâu hơn (lên đến 7-10 ngày) để điều chỉnh 1 vài yếu tố nguy cơ như huyết áp và cholesterol, theo dõi ổn định và tùy vào mức độ biến chứng vận động mà có thể cần đến hoạt động phục hồi chức năng đã mất. 

Tuy nhiên, cả thiếu máu cục bộ tạm thời và tai biến nhẹ đều có nguy cơ phát triển một biến cố đột quỵ khác. Nên cần theo dõi 3 tháng/lần để quản lý các yếu tố nguy cơ. Nếu bệnh nhân xuất hiện bất kì triệu chứng nào ở trên là phải nhập viện ngay, đừng trì hoãn.

Bạn có thể tham khảo video hướng dẫn những bài tập đơn giản có thể làm để hỗ trợ chức năng cho bệnh nhân đột quỵ. Tình yêu và thời gian sẽ làm lành mọi vết thương. 

Bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh

Bệnh viện Hoàng gia Wocester (Vương quốc Anh)

Bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh

Tin liên quan

Những dấu hiệu sớm cảnh báo cơn đột quỵ có nguy cơ sắp xảy ra

Đội quỵ hiện đang là mối quan tâm hàng đầu của mọi người vì mức độ nghiêm trọng của bệnh....

Cách chăm sóc dinh dưỡng cho người bị đột quỵ giúp nhanh hồi phục sức khỏe

Để bệnh nhân đột quỵ sớm hồi phục sức khỏe, chúng ta cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng...

Uống rượu làm tăng 35% nguy cơ đột quỵ

Từ nhiều năm nay, nhiều người vẫn nghĩ uống vài ly rượu mỗi ngày có thể làm giảm rủi ro...

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tụy bạn đừng nên bỏ qua (P1)

Ung thư tuyến tụy là căn bệnh nguy hiểm. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh...

Căn bệnh ung thư của nghệ sĩ Lê Bình đứng top đầu ở Việt Nam

Ung thư phổi là bệnh ung thư đứng trong top đầu ở Việt Nam chỉ sau ung thư gan. Mỗi...

Bộ phận cơ thể nên hạn chế chạm tay vào vì dễ nhiễm khuẩn

Bộ phận cơ thể nên hạn chế chạm tay vào vì dễ nhiễm khuẩn

Hút mỡ bụng: Chuyên gia thẩm mỹ nhấn mạnh cần biết điều này

Thân hình đồng hồ cát là ước mơ của tất cả chị em phụ nữ và nhiều người đã chọn...

Tin mới nhất