Phụ Nữ Sức Khỏe

Chia tay tóc bạc nhanh chóng chỉ với 1 củ gừng tươi

Nếu sự xuất hiện của tóc bạc khiến chị em mất đi sự tự tin thì hãy thử ngay phương pháp dưỡng tóc đen hiệu quả chỉ với nguyên liệu tự nhiên từ gừng tươi.

Nguyên nhân chính dẫn đến tóc bạc sớm là do sự thiếu hụt vitamin và các sắc tố melanin. Ngoài ra, suy tuyến giáp hay thần kinh bị căng thẳng, cơ thể suy nhược và chế độ ăn uống không cân bằng cũng là lý do làm tóc nhanh bạc.

Trị tóc bạc sớm bằng gừng tươi ngay tại nhà
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tóc bạc sớm là do sự thiếu hụt vitamin và sắc tố melanin - Ảnh: Internert

Việc xuất hiện tóc bạc làm cho chúng ta cảm thấy mất tự tin và khó chịu, nhất là phái đẹp. Nhiều người chọn cách nhuộm tóc nhưng các chất hóa học độc hại sẽ gây ảnh hưởng đến da đầu. Vì vậy, phương pháp tự nhiên từ gừng tươi sẽ giúp chị em khắc phục được điều này nhanh chóng và an toàn bởi vì nó chứa nhiều gingerol và hơn 200 chất khoáng như kali, sắt, photpho, mangan, vitamin A, B12...  

Dưới đây là các công thức dưỡng tóc bằng gừng tươi:

Gừng tươi + tỏi

Trị tóc bạc sớm bằng gừng tươi ngay tại nhà
Gừng và tỏi là phương pháp trị tóc bạc sớm hiệu quả mà không để lại tác dụng phụ - Ảnh: Internet

Thành phần

2 nhánh tỏi

5gram gừng tươi

Cách thực hiện

Đầu tiên, giã nát tỏi và gừng với nhau cho thật nhuyễn. Mỗi buổi tối trước khi ngủ, bạn dùng hỗn hợp này bôi lên tóc. Sáng hôm sau, gội sạch đầu bằng nước ấm. Thực hiện liên tục cách này trong 3 - 4 tháng sẽ thấy tóc đen lại nhanh chóng.

Gừng tươi + mật ong

Trị tóc bạc sớm bằng gừng tươi ngay tại nhà
Bột gừng kết hợp với mật ong không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn "nhuộm đen" tóc trở lại - Ảnh: Internet

Thành phần

1 củ gừng tươi

1 chén mật ong

Cách thực hiện

Trước hết, rửa sạch củ gừng, thái nhỏ và giã nát. Sau đó, dùng rây lọc bã để lấy nước rồi cho mật ong vào khuấy đều. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên da đầu và ủ khoảng 20 phút. Sau đó, gội lại bằng nước từ trái bồ kết. Chúng ta có thể bảo quản hỗn hợp gừng và mật ong trong ngăn mát của tủ lạnh.

Một số biện pháp ngăn ngừa tóc bạc sớm

- Bảo vệ tóc bằng cách đội mũ nón khi ra đường và không tiếp xúc trực tiếp quá lâu dưới ánh nắng.

- Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả vào thực đơn hàng ngày như bắp cải, khoai tây, ngũ cốc, quả bơ, đậu tương… và hạn chế đồ uống có chất kích thích. Tăng cường các vitamin và khoáng chất cho cơ thể bằng vitamin A, C, E, B5, riboflavin và axit folic.

- Thực hiện lối sống khoa học, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái.

- Tránh nhổ tóc bạc vì sẽ phá vỡ các nang chân tóc, tạo điều kiện cho huyết thanh tràn ra ngoài và "lây nhiễm" cho các sợi tóc khác.

Hà Vy (TH)

Tin liên quan

Bí quyết chăm sóc da mặt và vóc dáng của H’Hen Niê, dù có là ‘bà chúa ăn cay’ nhưng...

Có một điều khiến mọi người thắc mắc là tại sao H’Hen Niê có thể ăn nhiều ớt như vậy...

Muốn ‘tân trang’ cho chồng hân hoan khi ‘yêu’ nhưng nhận về cái kết tan hoang 'cô bé' tại thẩm...

Làm đẹp là nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống của chị em phụ nữ, nhưng làm đẹp phải...

4 nguyên tắc khi uống cà phê có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, đốt chất béo và làm...

Nhiều người có thói quen thưởng thức 1 tách cà phê mỗi ngày, nhưng nếu bạn nắm rõ 4 nguyên...

Đắp mặt nạ da lợn, người phụ nữ Hàn 53 tuổi mặt luôn căng bóng không một nếp nhăn

Mặt nạ dưỡng da luôn là sự lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ. Mới đây, một người...

Bí quyết làm son môi bằng củ dền giúp màu môi tươi tắn không lo nhiễm chì

Màu môi tự nhiên luôn là tiêu chí hàng đầu của chị em phụ nữ, nếu bạn muốn sở hữu...

Đùi gọn, eo thon, giảm cân nhanh với 3 bài tập ngắn, chỉ trong 15 ngày sẽ có ngay thân...

Bí quyết để có vòng eo thon gọn không chỉ nằm ở chế độ ăn uống mà còn phụ thuộc...

Hé lộ 4 bí quyết giảm cân an toàn để có được vòng eo ‘con kiến’ dành cho người bận...

Bạn đang muốn giảm cân nhưng không có thời gian để tập luyện, không biết chọn cho mình một bữa...

Tin mới nhất