Phụ Nữ Sức Khỏe

Chỉ cần ăn món này cả đời bạn không bao giờ bị ung thư vú

Bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng về căn bệnh ung thư vú nếu ăn món này thường xuyên, theo healthylifetricks.

Ung thư vú là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm đang ngày phổ biến. Theo nghiên cứu, cứ 8 phụ nữ thì có 1 người mắc bệnh này. Rất nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra chỉ vì phát hiện bệnh quá muộn. Nguyên nhân khiến bệnh này ngày càng tăng là do nhiều yếu tố khác nhau. Theo các chuyên gia, biện pháp tốt nhất vẫn là phòng ngừa ngay từ đầu. Và một trong số những thực phẩm có thể giúp chị em phòng ung thư vú hiệu quả nhất là hạt lanh.

Chỉ cần ăn món này cả đời bạn không bao giờ bị ung thư vú - Ảnh 1
Cách phòng ngừa ung thư vú - Ảnh: healthylifetricks

Vì sao hạt lanh có khả năng phòng ngừa căn bệnh này? Một trong những thành phần của nó, lignin, có khả năng chống ung thư vú. Nó là 1 phytoestrogen có khả năng giảm số lượng estrogen tự nhiên ảnh hưởng tới các tế bào. Hạt lanh cũng chứa các axit béo omega-3 và chất xơ giúp chống ung thư vú.

Hạt lanh ngừa ung thư vú như thế nào?

Lignin có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú vì chúng gây cản trở quá trình tạo estrogen tự nhiên trong cơ thể. Rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện và xác nhận hạt lanh là biện pháp phòng ngừa ung thư vú tuyệt vời. Ngoài tác dụng phòng ngừa, nó có thể được dùng làm thuốc đặc trị cho bệnh nhân ung thư.

Một thử nghiệm lâm sàng đã được tiến hành trên những bệnh nhân bị ung thư vú. Họ được cho ăn 1 chiếc bánh nướng xốp có hạt lanh và 1 chiếc không chứa loại hạt này. Những bệnh nhân ăn hạt lanh có tỷ lệ apoptosis (tỷ lệ chết của tế bào ung thư) tăng và số lượng tế bào ác tính giảm.

Bình thường, tế bào ung thư sống lâu hơn các tế bào khác. Các khối u ung thư phát triển rất nhanh và nguyên nhân là do tế bào ung thư sinh sôi cực nhanh. 2.5 thìa hạt lanh mỗi ngày có khả năng đẩy nhanh tốc độ chết của tế bào ung thư.

Một nghiên cứu khác cho biết phụ nữ bị ung thư vú ăn hạt lanh khi đang điều trị bệnh sống lâu hơn những phụ nữ không dùng. Nhìn chung, hạt lanh có khả năng ngừa ung thư vú và tiêu diệt tế bào ác tính. Nếu đang bị căn bệnh này, bạn nên tham khảo bác sĩ để áp dụng chế độ ăn bao gồm hạt lanh nhằm giúp điều trị bệnh.

Cách dùng: Bạn cần phải nghiền nhuyễn hạt lanh trước khi ăn để cơ thể hấp thu nó hoàn toàn. Nếu ăn cả hạt, chúng có thể chỉ đi qua ruột mà không được tiêu hóa. Bạn có thể xay nhuyễn nó bằng máy xay cà phê hoặc máy xay gia vị.

Công Mỹ

Tin liên quan

Cách chữa bệnh tổ đỉa bằng lá lốt nhanh và hiệu quả theo kinh nghiệm dân gian

Lá lốt là một loại thuốc quý rất tốt trong điều trị nhiều bệnh ngoài da, điển hình là tổ...

Đau bụng kinh ăn gì để giảm đau hiệu quả?

Đau bụng kinh được xem là cơn ác mộng của nhiều chị em phụ nữ vào những ngày "đèn đỏ"....

Lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp bằng 5 bài thuốc đơn giản này

Lá lốt là loại rau quen thuộc dùng để ăn sống như một loại rau thơm hoặc dùng làm rau...

3 cách chữa bệnh gout bằng lá lốt đơn giản, hiệu quả

Chữa bệnh gout bằng lá lốt được xem là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng. Vậy cách...

Tác dụng của lá xạ đen đối với sức khỏe ít người biết đến

Tác dụng của lá xạ đen rất tốt cho sức khỏe nếu người dùng áp dụng đúng cách. Hãy cùng...

Bạn có biết: Lá đinh lăng ngâm rượu được không?

Cùng giải đáp thắc mắc lá đinh lăng ngâm rượu được không trong bài viết sau đây.

Bài thuốc chữa đau đầu từ lá đinh lăng và cách dùng an toàn, hiệu quả

Các thành phần trong lá cây đinh lăng có khả năng tác động trực tiếp đến vỏ não và hoạt...

Dùng lá mơ lông chữa bệnh trĩ theo những cách này giúp xóa tan nỗi ám ảnh triền miên

Sử dụng lá mơ lông chữa bệnh trĩ là một bài thuốc dân gian vô cùng hiệu quả và bạn...

Lá hẹ hấp mật ong chữa được bệnh gì?

Có nhiều cách để trị ho bằng lá hẹ ngay tại nhà, đơn giản nhất đó là ăn sống hoặc...

Cây lược vàng chữa viêm họng: Sử dụng thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?

Cây lược vàng chữa viêm họng là một bài thuốc nam lưu truyền trong dân gian từ nhiều đời nay....

Tin mới nhất