Phụ Nữ Sức Khỏe

Cha mẹ không nên lo lắng khi trẻ sút cân vì những lý do bất ngờ này

Cân nặng của trẻ luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ Việt. Khi con sút cân, nhiều bậc phụ huynh đều lo sức khỏe con bị ảnh hưởng. Tuy nhiên trên thực tế, cân nặng không phải là yếu tố duy nhất quyết định tình trạng sức khỏe của con.

Lo lắng vì con sút cân

Cân nặng của bé luôn là nỗi trăn trở của nhiều bậc cha mẹ khi nuôi con. Bảng cân nặng, chiều cao hàng tháng luôn là thước đo của nhiều bậc phụ huynh để theo dõi bé có đạt chuẩn hay không.

Chị Nguyễn Mai Anh (quận 2, TP.HCM) chia sẻ con gái chị 13 tháng, sau khi bé bị sốt siêu vi, bé bị sụt mất 2 kg. Chị tích cực cho con ăn và uống sữa nhưng cân nặng của con vẫn chưa tăng nhanh được.

Cũng cùng nỗi lo lắng khi cân nặng con lâu tăng, chị Thu Hà (quận 7, TP.HCM) liên tục mua các loại cốm, thực phẩm thực phẩm chức năng cho con gái 4 tuổi để bé nhanh lên ký. Vì trong lớp, bé có cân nặng gần như nhẹ nhất.

Chia sẻ về vấn đề cân nặng của trẻ, bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh, Khoa dinh dưỡng Nhi Bệnh viện Hoàng gia Worcester (Vương quốc Anh) cho biết cân nặng của trẻ sẽ có sự điều chỉnh trong từng giai đoạn khác nhau.

tre sut can
Trẻ sút cân là nỗi lo lắng muôn thuở của nhiều bậc cha mẹ - Ảnh minh họa: Internet

Theo đó, giai đoạn trước 12 tháng tuổi, bé sẽ tăng cân nhanh trông bụ bẫm, tròn trịa. Tuy nhiên sau 1 tuổi, cơ thể trẻ bắt đầu tái cấu trúc lại khối mỡ dẫn đến quá trình tăng cân chậm lại. Bé trông gọn người, “roi roi” hơn. Từ đó, nhiều cha mẹ lại lo lắng trẻ không bắt kịp đà phát triển.

Bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh lý giải mỗi đứa trẻ đều trải qua quy luật phát triển này như một cách tái lập quỹ đạo giúp cơ thể khỏe mạnh, tránh việc tích trữ mỡ ở những cơ quan nội tạng; Tăng khối mỡ và cơ ở những cơ quan cần đốt năng lượng cho giai đoạn chạy nhảy phía sau.

Trong một số thời điểm mang tính biến động, cơ thể trẻ cũng có dấu hiệu sụt cân. Ví dụ: Khi Tết đến, thời gian ăn uống của trẻ bị xáo trộn, thức ăn nhiều bánh ngọt, cơ thể trẻ bắt đầu bật “công tắc” khởi động. Sụt cân là cách để trẻ thích nghi với sự biến động và sẽ ổn định trở lại sau 3 – 4 tuần sau Tết.

Làm gì khi trẻ bị sụt cân?

Bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh nhấn mạnh yếu tố cân nặng không phải là duy nhất để quyết định trẻ có khỏe mạnh hay không. Ngoài cân nặng, còn các chỉ số về chiều cao, mức độ nhận thức, giao tiếp của trẻ ở mỗi giai đoạn. Quan niệm trẻ càng mập mạp, càng khỏe mạnh là chưa đúng.

“Tăng trọng lượng cơ thể liên quan đến tăng khối mỡ sẽ là vấn đề đáng lo hơn đáng mừng. Nhiều vấn đề sức khỏe khi trẻ lớn mà khoa học tìm thấy do tăng khối lượng mỡ ở lúc nhỏ quá nhiều như: Tim mạch, vấn đề về nhận thức - giao tiếp, béo phì, đái tháo đường, stress”, bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh thông tin. 

Không có bất kỳ loại thuốc nào có thể giúp trẻ tăng cân nhanh. Nếu có, bác sĩ Nguyễn Hoàng Anh khuyên không nên cho trẻ sử dụng, tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của con. Thay vào đó, cha mẹ có thể làm theo những hướng dẫn sau đây:

tre sut can 2
Cân nặng không phải là yếu tố duy nhất quyết định trẻ có khỏe mạnh hay không - Ảnh minh họa: Internet

Xem xét trẻ có trải qua khoảng thời gian biến động lịch sinh hoạt nào không. Trẻ sẽ cần 3 – 4 tuần để thích nghi lại nhịp sinh học. Mẹ nên cho trẻ ăn uống như thực đơn thông thường. Nếu trẻ biếng ăn, nên chia thành nhiều bữa phụ.

Theo dõi quá trình sút cân ở trẻ trong 3 tháng. Nếu có các dấu hiệu sốt, mệt mỏi hoặc đau bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ.

Sụt cân có thể khiến trẻ trông gầy đi. Nếu trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, tư duy nhận thức tốt cha mẹ không nên lo lắng. Chỉ cần theo dõi và giữ chế độ ăn uống hợp lý nếu trước đó bé ăn tốt và linh hoạt cho bé ăn theo nhiều cách (cho bé ăn bốc, dùng muỗng, đũa theo sở thích), cân nặng trẻ sẽ nhanh chóng ổn định.

Tuệ Lâm

Tin liên quan

Phòng bệnh cho trẻ mầm non mùa tựu trường cùng bác sĩ Trương Hữu Khanh

Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM sẽ có buổi...

Phòng bệnh cho trẻ trong dịp Tết cùng Thạc sĩ Bác sĩ Đinh Thạc

Thạc sĩ Bác sĩ Đinh Thạc sẽ có buổi giao lưu trực tuyến và giải đáp thắc mắc cùng bác...

Chuyên gia hướng dẫn cha mẹ chuẩn bị tâm lý, kỹ năng và dinh dưỡng cho trẻ khi đi học

Để con tự tin bước vào năm học mới, cha mẹ không thể bỏ qua các bước chuẩn bị về...

Mẹ sau sinh nên và không nên ăn những loại cá gì?

Cá là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng nhiều người lại băn khoăn không biết phụ nữ sau sinh...

Trẻ sốt xuất huyết: Đây là giai đoạn nguy hiểm cha mẹ cần đặc biệt lưu ý

Sốt xuất huyết là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em. Vì vậy, các...

'Phép kỷ luật một phút' để không phải đánh con

Phép kỷ luật một phút không phải là hình phạt, nó cho bạn thời gian để kiểm soát và thay...

Tắm nước ấm có thể giúp trẻ giảm nghẹt mũi

Khi bị nghẹt mũi, tắm nước ấm có thể giúp làm dịu ngực, mũi và làm sạch chất nhầy...

Tin mới nhất

Sau ngày 3/3: Top con giáp được thần may mắn gọi tên, hỷ sự lâm môn, muốn cản cũng không...

1 giờ trước

3 tháng vàng làm nên sự nghiệp, THẦN TÀI CHIẾU CỐ, quý nhân tương trợ 3 con giáp thành công...

8 giờ trước

3 con giáp hưởng trọn ‘lộc trời ban’ vào 6 tháng đầu năm 2021, không cần làm tiền cũng tự...

8 giờ trước

Đúng 7 ngày tới: Top con giáp vét cạn túi thần tài, nằm duỗi mà ăn, đời sang trang mới

10 giờ trước

Hết tháng Giêng là hết khổ, 3 con giáp TIỀN ĐẺ RA TIỀN, 100 ngày tới hầu bao rủng rỉnh,...

11 giờ trước

4 con giáp tài vận bùng nổ, sự nghiệp phất lên như diều gặp gió trong 2 tháng tới

12 giờ trước

Dù là nam hay nữ nhưng có sở hữu 2 nét tướng này là số đại cát đại lợi, CHẮC...

14 giờ trước

3 con giáp ‘đội sổ may mắn’, giàu có ‘TỘT ĐỈNH’, cả năm 2021 phú quý phát tài

14 giờ trước

3 con giáp có cơ hội trúng số đổi đời vào nửa đầu tháng 3 dương lịch, vận may liên...

14 giờ trước