Phụ Nữ Sức Khỏe

Cha mẹ đừng mắc những sai lầm này khi bổ sung vitamin cho trẻ

Hầu hết các bậc cha mẹ đều muốn đảm bảo bé sẽ luôn được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phát triển khỏe mạnh. Ngoài chế độ ăn uống hàng ngày, nhiều người còn tìm đến các loại thuốc chứa các loại vitamin cần thiết để bổ sung cho trẻ.

Thế nhưng, bạn đã thực sự bổ sung vitamin cho trẻ đúng cách?

Nên bổ sung loại vitamin nào, thời gian là bao lâu, loại nào thích hợp với trẻ luôn khiến bạn bận tâm. Nếu bạn cho bé sử dụng vitamin đúng cách có thể giúp con bạn nạp đầy đủ năng lượng để phát triển toàn diện tốt nhất sau này.

Cho trẻ sử dụng vitamin quá sớm

Bạn chỉ nên bắt đầu cung cấp các loại vitamin tổng hợp cho trẻ khi con bạn được khoảng 4 tuổi. Nếu bé dưới 4 tuổi, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho bé dùng bất cứ loại vitamin nào để tránh được những tác dụng không mong muốn.

Trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm lớn, hoặc trẻ sau giai đoạn bị bệnh cũng cần được bổ sung vitamin để thúc đẩy sự phát triển, khả năng miễn dịch và tự hồi phục của trẻ.

Không tìm hiểu kĩ về các loại vitamin

Cha mẹ đừng mắc những sai lầm này khi bổ sung vitamin cho trẻ - Ảnh 1
Ảnh minh họa: Internet

Khi lựa chọn bất kì loại vitamin nào cho bé, bạn đều cần đọc thật kĩ thông tin sản phẩm và hướng dẫn sử dụng. Ngoài ra, đừng nhầm lẫn giữa nước uống vitamin với vitamin bổ sung. Những loại nước này, bao gồm cả nước uống tăng lực đều chứa rất nhiều cafein và đường, chúng không hề tốt cho sức khỏe con bạn.

Sử dụng vitamin không đúng lúc

Cha mẹ đừng mắc những sai lầm này khi bổ sung vitamin cho trẻ - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Vitamin chỉ nên được cung cấp sau bữa ăn là tốt nhất. Khi hấp thu vào cơ thể, có 4 loại vitamin phải tan trong mỡ mới hấp thu được, đó là vitamin A, K, D, E. Còn lại là các vitamin tan trong nước.

Thêm vào đó không nên uống vitamin nhiều lần trong ngày, vitamin cũng như các loại thuốc thông thường, nếu sử dụng quá liều có thể gây nguy hiểm.

Sử dụng vitamin khi trẻ đang điều trị bệnh

Nếu con bạn đang trong giai đoạn điều trị bệnh, bạn không nên cung cấp vitamin cho trẻ bừa bãi. Chỉ nên cung cấp vitamin sau khi đã kết thúc việc trị bệnh.

Vitamin có thể làm giảm hoặc làm tăng vọt tác dụng của các loại thuốc khác mà trẻ dang dùng, điều này khá nguy hại cho sức khỏe của trẻ. Bạn nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ về loại vitamin bạn muốn cung cấp cho trẻ.

Lưu ý: Đối với trẻ nhỏ, tốt nhất là vitamin nên được cung cấp theo con đường tự nhiên bằng các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng qua chế độ ăn uống cân bằng hàng ngày trước khi bắt đầu thực hiện uống bổ sung thuốc vitamin.

Cha mẹ đừng mắc những sai lầm này khi bổ sung vitamin cho trẻ - Ảnh 3
Ảnh minh họa: Internet

 

Đông Anh (Tổng hợp)

Tin liên quan

Những thực phẩm CẤM TUYỆT cho trẻ ăn vào buổi tối, nếu không sẽ khiến con chậm phát triển, kém...

Đừng nghĩ cho con ăn bao nhiêu sẽ bổ bấy nhiêu có những thực phẩm cực kỳ độc hại khi...

7 loại quả thanh nhiệt giải độc, tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu

Những loại quả này chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng, khiến cho mẹ bầu ngày càng...

Củ gai khô có tác dụng gì cho bà bầu, cách dùng thế nào?

Củ gai khô có tác dụng gì cho bà bầu? Củ gai vị ngọt, lành tính, không độc có tác...

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi là rất quan trọng, bởi trong khoảng thời...

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi sốt 37.5 độ phải làm sao?

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi sốt 37.5 độ C thường khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Thông thường, nhiệt...

Mang bầu mắc 4 bệnh đều nguy hiểm, mẹ Hà Nội sinh con khỏe mạnh, nặng 2,3kg

Khi đang ở tuần 30 của thai kỳ, chị T. bị ra máu nên đi khám và bác sĩ phát...

Chăm sóc trẻ tiêu chảy tại nhà

Tiêu chảy là tình trạng trẻ đi ngoài từ 3 lần trở lên trong ngày và phân nhiều nước.

Tin mới nhất

Đàn ông ly hôn, bỏ vợ vì lý do này thì sớm muộn gì cũng phải hối hận!

29 phút trước

Tái mặt nghe mẹ chồng tuyên bố 'có lòng không bằng có tiền', nhưng tình huống bất ngờ xảy ra...

2 giờ trước

Chồng vay 100 triệu để 'làm ăn', vợ phát hiện loạt sự thật kinh hoàng, cô đưa ra quyết định...

2 giờ trước

Muốn biết chồng có ngoại tình không, vợ cứ kiểm tra điện thoại sẽ rõ!

5 giờ trước

Về ra mắt, cô gái choáng váng không đụng đũa vì mâm cơm kinh hoàng có 1-0-2, quyết định chia...

7 giờ trước

Hú hí với nhân tình thò tay vào túi lấy “bảo hộ”, tôi run lẩy bẩy rút ra một thứ

7 giờ trước

Osin hớ hênh gõ cửa phòng chồng, tôi căm phẫn định lao vào đánh ghen thì vỡ òa

7 giờ trước

Cách ‘YÊU’ giúp phụ nữ dễ thăng hoa, đàn ông ‘hoan lạc đến cực độ’, đừng bỏ qua để giúp...

7 giờ trước

Phụ nữ ngoại tình sẽ "dâng hiến" hết 3 thứ cho người thứ 3, nhưng chồng thì không

7 giờ trước