Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm trắng da bằng sữa chua an toàn và hiệu quả cho mọi loại da

Để làn da trắng mịn mà không chịu ảnh hưởng của các loại hóa mỹ phẩm, bạn có thể áp dụng cách làm trắng da bằng sữa chua rất thân thiện dưới đây.

Sữa chua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, vừa bổ dưỡng cho sức khỏe lại còn là mỹ phẩm thiên nhiên thần kỳ cho làn da. Hãy học ngay cách làm trắng da bằng sữa chua dưới đây để thấy được tác dụng tuyệt vời của loại nguyên liệu quen thuộc này.

cach lam trang da bang sua chua 1

Sữa chua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, vừa bổ dưỡng cho sức khỏe lại còn là mỹ phẩm thiên nhiên thần kỳ cho làn da - Ảnh minh họa: Internet

Tác dụng làm đẹp của sữa chua

Trong sữa chua chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết để làm sạch và nuôi dưỡng làn da trắng mịn, sạch mụn, kích thích các tế bào mới phát triển và phục hồi làn da tổn thương. Đặc biệt là axit lactic, kẽm, vitamin nhóm B... là những thành phần chiếm hàm lượng lớn, có tác dụng chính trong việc chăm sóc da. Dùng sữa chua làm đẹp da thường xuyên sẽ mang lại một số lợi ích như:

- Tẩy tế bào chết, làm sạch da, se khít lỗ chân lông.

- Làm trắng da.

- Làm da mềm mại và mịn màng.

- Giảm sưng đỏ, kiểm soát bã nhờn.

Cách làm trắng da bằng sữa chua

Do chứa lượng axit lactic cao nên sữa chua có thể loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn bám trên da giúp làm sạch và cải thiện làn da trắng sáng hơn. Tuy nhiên bạn cần lưu ý là nên làm đẹp bằng sữa chua không đường để tránh bị kích ứng gây mụn trên da.

cach lam trang da bang sua chua 2

Rửa mặt bằng sữa chua làm trắng da - Ảnh minh họa: Internet

Cách làm: Lấy nửa hộp sữa chua không đường. Rửa mặt với nước sạch rồi thoa đều sữa chua lên toàn bộ gương mặt. Massage nhẹ nhàng để da mặt được làm sạch kỹ hơn. Sau đó để yên khoảng 5 phút. Cuối cùng rửa mặt lại bằng nước ấm rồi lau khô bằng khăn mềm và bôi kem dưỡng ẩm.

Áp dụng cách làm trắng da bằng sữa chua này hàng ngày. Đối với những bạn có làn da khô thì chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần.

Một số loại mặt nạ làm trắng da bằng sữa chua

Mặt nạ sữa chua nguyên chất

Nguyên liệu: Nửa hộp sữa chua không đường.

Cách làm: Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp sữa chua lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ sữa chua bột nghệ

Bột nghệ kết hợp với sữa chua không những làm trắng da mà còn xóa mờ các vết thâm nám, liền sẹo, ngăn ngừa mụn cho làn da của bạn.

cach lam trang da bang sua chua 3

Bột nghệ kết hợp với sữa chua không những làm trắng da mà còn xóa mờ các vết thâm nám, liền sẹo, ngăn ngừa mụn cho làn da của bạn - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 2 thìa bột nghệ.

Cách làm: Trộn đều sữa chua và bột nghệ vào một cái bát sạch.

Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Nếu bạn có làn da khô thì nên kết hợp sữa chua với mật ong để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, đồng thời giúp da tránh khỏi tình trạng lão hóa sớm.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 2 thìa mật ong.

Cách làm: Trộn đều sữa chua và mật ong vào một cái bát sạch.

Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp mặt. Massage nhẹ nhàng. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

cach lam trang da bang sua chua 4

Nếu bạn có làn da khô thì nên kết hợp sữa chua với mật ong để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, đồng thời giúp da tránh khỏi tình trạng lão hóa sớm - Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ sữa chua và chanh

Chanh chứa axit nhẹ có thể tẩy sạch bã nhờn nên thích hợp những bạn có làn da dầu, dễ bị mụn cám, mụn đầu đen. Sử dụng sữa chua kết hợp với mật ong sẽ giúp khắc phục được các vấn đề về mụn, làm da thông thoáng và lượng dầu sẽ giảm dần.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 2 thìa nước cốt chanh.

Cách làm: Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh vào một cái bát sạch.

Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ sữa chua và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng gà rất giàu vitamin và protein cực kỳ tốt cho da. Đặc biệt là làn da nhờn. Khi kết hợp với sữa chua sẽ tăng hiệu quả làm trắng, giúp da bóng mượt và mềm mịn.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 1 quả trứng gà.

Cách làm: Đập trứng gà, tách riêng lòng trắng và lòng đỏ. Đánh tan lòng trắng trứng rồi cho thêm sữa chua vào khuấy đều.

Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

cach lam trang da bang sua chua 5

Lòng trắng trứng gà rất giàu vitamin và protein cực kỳ tốt cho da - Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ cà chua và sữa chua

Cà chua chứa một lượng lớn vitamin C, A và lycopene giúp da tươi sáng, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 1 quả cà chua chín.

Cách làm: Nghiền nát quả cà chua, lọc lấy nước cốt bỏ bã.

Trộn đều sữa chua và nước cốt cà chua vào một cái bát sạch.

Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ sữa chua và bơ

Bơ cung cấp độ ẩm và nhiều chất oxy hóa nuôi dưỡng làn da khô sần trắng sáng và mềm mại hơn. Vì vậy những bạn có làn da khô thì mặt nạ bơ sữa chua là một sự lựa chọn hoàn hảo cho mùa đông khô nẻ này.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, nửa quả bơ chín.

Cách làm: Tách bơ và nghiền nhuyễn bơ vào một cái bát sạch. Tiếp theo cho thêm sữa chua vào trộn đều.

Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

cach lam trang da bang sua chua 6

Bơ cung cấp độ ẩm và nhiều chất oxy hóa nuôi dưỡng làn da khô sần trắng sáng và mềm mại hơn - Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ sữa chua và bột cám gạo

Cám gạo chứa rất nhiều vitamin nhóm B giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng và mịn màng hơn trông thấy.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 2 thìa bột cám gạo.

Cách làm: Trộn đều sữa chua và bột cám gạo vào một cái bát sạch.

Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra nếu bạn muốn làm trắng da toàn thân có áp dụng mặt nạ sữa chua và cám gạo này để thoa lên da sau khi tắm. Cuối cùng tắm sạch lại với nước sạch một lần nữa. Áp dụng đều đặn 2-3 lần/mỗi tuần sẽ giúp da toàn thân bạn trắng hồng lên trông thấy.

Mặt nạ sữa chua và dưa leo

Dưa leo có tính tẩy nhẹ và chứa rất nhiều nước, cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho da. Dưa leo thích hợp với hầu hết mọi loại da.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 1 quả dưa leo.

Cách làm: Dưa leo rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt bỏ bã.

Trộn đều sữa chua và nước cốt dưa leo vào một cái bát sạch.

cach lam trang da bang sua chua 7

Dưa leo có tính tẩy nhẹ và chứa rất nhiều nước, cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho da. Dưa leo thích hợp với hầu hết mọi loại da - Ảnh minh họa: Internet

Rửa mặt bình thường bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết, cặn trang điểm. Thoa đều hỗn hợp trên lên khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Giờ thì bạn đã có trong tay những cách làm trắng da bằng sữa chua hiệu quả nhất. Hãy nhanh tay áp dụng thôi nào.

Hà Phong

Tin liên quan

Những cách đắp mặt nạ sữa chua trị mụn an toàn và hiệu quả

Đắp mặt nạ bằng sữa chua trị mụn là một trong những phương pháp trị mụn hiệu quả mà nhiều...

Học ngay những cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua để có làn da sáng mịn đón Tết

Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua vô cùng đơn giản, tiết kiệm nhưng mang lại hiệu quả tuyệt...

Công thức mặt nạ trà xanh sữa chua cực hay: Trị nám, tàn nhang, mụn và vết thâm chỉ sau 3 ngày

Chỉ với một chút bột trà xanh và sữa chua, công thức dưới đây bạn sẽ sở hữu làn da...

Tác dụng kỳ diệu của mặt nạ bơ sữa chua có thể bạn chưa biết

Chỉ cần đắp mặt nạ bơ sữa chua đều đặn bạn đã có thể sở hữu một làn da sáng...

Bỏ túi ngay bí quyết làm mặt nạ lòng trắng trứng gà và sữa chua

Trong rất nhiều phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, mặt nạ lòng trắng trứng gà và sữa chua luôn...

Những lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua để đảm bảo hiệu quả làm đẹp cho chị em

Nhiều chị em đã sử dụng sữa chua làm mặt nạ dưỡng da và nhận thấy hiệu quả tuyệt vời....

Bất ngờ với tác dụng 'thần kỳ' của mặt nạ khoai tây sữa chua với làn da

Bạn đã biết công thức làm mặt làm nạ khoai tây sữa chua thần thánh để dưỡng da hiệu quả...

Tin mới nhất